Кольский полуостров и Карелия

Береговая линия:п-ов Рыбачий, о. Кильдин, мыс Святой Нос, Кандалакшский зал.,Соловецкие о-ва.

Возвышенности и горные массивы:Хибины (г. Часначорр), Чунатундра,Мончетундра,Ловозёрские тундры, Волчья тундра, Кейвы, Манселькявозв., Западно-Карельская возв., кряж Ветреный пояс, Олонецкаявозв.

Низменность:Прибеломорская.

Реки:Тулома,Кола, Воронья, Иоканга,Поной, Стрельна, Варзуга,Чирка-Кемь, Кемь, Суна, водопад Кивач.

Озера: Имандра,Умбозеро, Ловозеро,Ковдозеро,Пяозеро,Топозеро,Сегозеро, Выгозеро, Ладожское, Онежское,Верхнетуломскоеводохр.

Заповедники:Пасвик,Лапландский, Кандалакшский, Костомукшский, Кивач, Нижнесвирский.

Кавказская горная страна

Береговая линия: Таманский п-ов, Таманский зал., Кизлярский зал., Аграханский п-ов.

Горные хребты и вершины: Большой Кавказ, Черноморская цепь,г. Фишт, г. Домбай Ульген, Главный, или Водораздельный хр., Боковой хр., г. Эльбрус, Джангитау,Дыхтау,г. Шхара, г. Казбек, Скалистый хр., Пастбищный хр., Лесистый хр., Терский хр., Сунженский хр., г. Бештау, г. Машук.

Перевалы: Гойтхский, Клухорский, Мамисонский, Рокский.

Возвышенности и низменности:Кумо-Манычская впадина,Кубано-Приазовская (Прикубанская) низм., Ставропольская возв., Терско-Кумскаянизм.

Реки:Ея,Бейсуг,Маныч,Егорлык, Калаус,Кума, Кубань, Теберда, Лаба, Белая, Терек, Малка, Баксан, Чегем, Сулак, Самур.

Озера, водохранилища: Веселовское вдхр., Маныч-Гудило, Чаграйскоевдхр., Краснодарское вдхр.

Заповедники: Черные земли,Кавказский,Тебердинский, Кабардино-Балкарский, Северо-Осетинский,Дагестанский.?

Урал

Горные хребты, вершины, возвышенности: хр. Пай-Хой, г. Мореиз, Полярный Урал,г. Константинов Камень, г. Пайер, Приполярный Урал, г. Народная, г. Сабля, гряда Чернышёва, Северный Урал, г. Тельпосиз, хр. Поясовый Камень, возв. Ыджидпарма, возв. Высокая Парма, Полюдов кряж, г. Денежкин Камень, г. Конжаковский Камень, Средний Урал, г. Ослянка, г. Качканар, Южный Урал, г. Юрма, хр. Каратау, г. Большой Иремель,хр. Уралтау, г. Ямантау, хр. Крака, хр Ирендык, г. Магнитная, Зилаирское плато, Зауральское плато.

Реки: Коротаиха, Кара, Щучья, Уса, Сыня, Хулга, Ляпин, Шугер, Илыч, Печора, Сев.Вишера,Лозьва, Сосьва,Косьва, Тура, Тагил, Пышма, Исеть, Миасс, Чусовая, Сылва, Уфа, Белая, Сакмара, Урал, Орь, Илек.

Озера: Бол. Щучье,Иткуль, Увильды, Аргази, Тургояк, Бол. Касли, Иртяш.

Заповедники: Печоро-Илычский, Ильменский, Вишерский,Денежкин Камень, Басеги, Южно-Уральский,Башкирский,Оренбургский.

Западно-Сибирская равнина

Береговая линия: Байдарацкая губа, п-ов Ямал, о. Белый, Тазовская губа, Обская губа, Тазовский п-ов, Гыданский п-ов, п-ов Явай, Гыданская губа, Енисейский зал.

Возвышенности и плато: Полуйскаявозв., Северо-Сосьвинскаявозв., Сибирские увалы (Белогорский Материк, увал Нумто, Верхнетазовскаявозв.), Аганский Увал, Нижнеенисейскаявозв., Гыданская гряда, Тобольский Материк, Приобское плато, Чулымо-Енисейское плато (Чулымская равнина).

Низменности и равнины: Нижнеобскаянизм., Надымскаянизм., Пурскаянизм., Тазовскаянизм., Кондинскаянизм., Среднеобская низм., Вахскаянизм., Туринская равнина, Ишимская равнина,Васюганская равнина, Барабинская низм., Кулундинская равнина, Кетско-Тымская равнина.

Реки: Катунь, Бия,Обь, Томь, Чулым, Кеть, Тымь, Вах, Аган, Васюган, Большой Юган, Иртыш, Омь, Тара, Демьянка, Ишим, Тобол, Тура, Тавда, Конда, Северная Сосьва, Казым, Надым, Пур, Таз, Енисей, Турухан.

Озера: Чаны, Убинское, Кулундинское, Кучук.

Заповедники:Малая Сосьва,Гыданский,Верхнетазовский,Центральносибирский, Юганский.