3.6. Память

Память - это запоминание, сохранение и последующее воспроизведение индивидом его опыта. Различают следующие основные процессы памяти: запоминание, сохранение, воспроизведение и забывание. Эти процессы формируются в деятельности и определяются ею.

Будучи важнейшей характеристикой всех психических процессов, память обеспечивает единство и целостность человеческой личности.

Отдельные виды памяти вычленяются в соответствии с основными критериями (табл. 7):

1) по характеру психической активности, преобладающей в деятельности, (двигательная, эмоциональная, образная и словесно-логическая);

2) по характеру целей деятельности (непроизвольная и произвольная);

3) по продолжительности закрепления и сохранения материала (кратковременная, долговременная и оперативная);

4) по преобладающему в процессах памяти органу чувств (зрительная, слуховая, двигательная, осязательная, обонятельная, вкусовая);

5) по использованию мнемотехнических средств (непосредственная, опосредованная);

6) По участию мышления в процессах памяти (механическая и логическая).

Какие функции выполняет двигательная, эмоциональная, образная и словесно-логическая память?

Виды памяти, которые обслуживают эти процессы, получили название двигательной, эмоциональной, образной и словесно-логической памяти.

В различных видах деятельности могут преобладать различные виды активности: моторная, эмоциональная, сенсорная, интеллектуальная. Каждый из этих видов активности выражается соответственно в движениях, чувствах, образах, мыслях.

Двигательная (моторная) память - это запоминание, сохранение и воспроизведение различных движений и их систем. Без памяти на движения человек должен был бы каждый раз учиться ходить, писать и т. д.

Эмоциональная память - это память на эмоции, чувства, переживания. Эмоции всегда сигнализируют нам, как удовлетворяются наши потребности и интересы, как осуществляются наши отношения с окружающим миром. Пережитые и сохраненные в памяти чувства выступают как сигналы, которые либо побуждают нас к действию, либо удерживают от него. Способность сочувствовать другому человеку также основана на эмоциональной памяти. Часто именно эмоциональная память оказывается сильнее других видов памяти. (А.С. Пушкин: «О, память сердца, ты сильней рассудка памяти печальной!»)

Образная память - это память на образы, представления, картины природы и жизни, а также на звуки, запахи и вкусы. Человек получает информацию благодаря разным органам чувств: зрению, слуху, обонянию, осязанию и вкусу. Соответственно выделяют зрительную, слуховую, обонятельную, осязательную и вкусовую образную память. Некоторые люди способны вызвать в своем сознании очень яркие образы памяти, которые детализированы и наглядны - эйдетические образы.

Словесно-логическая память - это память на мысли. Мысли не существуют без языка, поэтому память на них и называется не просто логической, а словесно-логической. Словесно-логическая память присутствует только у человека (в отличие от эмоциональной, двигательной и образной, которые в своих простейших формах свойственны и животным), и от ее развития зависит развитие всех других видов памяти.

Какие факторы влияют на произвольное и непроизвольное запоминание? В зависимости от целей деятельности память делят на непроизвольную и произвольную (табл. 8).

Непроизвольная память - это запоминание и воспроизведение, в котором отсутствует специальная цель что-то запомнить или припомнить.

Что влияет на непроизвольное запоминание? Какие ситуации непроизвольно врезаются нам в память?

Были проведены специальные исследования (П. И. Зинченко и А. А. Смирнов), связанные с изучением эффективности или неэффективности запоминания.

Экспериментатор неожиданно для испытуемых просил их вспомнить все, что они запомнили по дороге из дома на работу, и рассказать. В ходе исследования выяснилось, что испытуемые чаще всего запоминали то, что делали (а не то, о чем думали); то, что способствовало или препятствовало цели; нечто странное и необычное. Запоминалось то, что было связано с кругом знаний и интересов испытуемого.

Был сделан вывод о том, что непроизвольное запоминание зависит от основной линии деятельности, в ходе которой оно осуществлялось и от мотивов и намерений, определяющих эту деятельность.

Таблица 8.

ХАРАКТЕРИСТИКИ ПРОИЗВОЛЬНОГО И НЕПРОИЗВОЛЬНОГО ЗАПОМИНАНИЯ

Непроизвольное запоминание	Произвольное запоминание
- непроизвольно запоминается лучше тот материал, который вызывает активную умственную работу над ним. Обнаружили, что очень легкий текст запоминается хуже, чем текст средней трудности; - непроизвольно запоминается полно и точно то, что имеет для нас особо важное жизненное значение, что вызывает наш интерес и эмоции.	- в произвольном запоминании большую роль играют мотивы, побуждающие запоминать; - при использовании рациональных приемов произвольное запоминание протекает эффективнее; - понятое запоминается быстрее и прочнее, так как ассоциируется с уже усвоенными ранее знаниями

Произвольная память - ставит перед собой задачу специально что-либо запомнить, заучить то, что необходимо, В этом случае процессы запоминания и воспроизведения выступают как специальные, мнемические действия.

В чем различия между кратковременной, оперативной и долговременной памятью?

В деятельности человека, управляющего людьми или техникой, в той или иной мере проявляются все основные виды памяти. Если классифицировать память по времени сохранения материала, то можно выделить следующие ее виды: кратковременную, оперативную и долговременную. Основное различие между ними - это время хранения информации:

1. кратковременная память характеризуется очень кратким сохранением после однократного очень непродолжительного восприятия и немедленным воспроизведением (в первые же секунды после восприятия) материала. В кратковременной памяти информация хранится не более 20 с. Можно сказать, что кратковременная память - это как бы фотография объектов, воздействующих на органы чувств. Кратковременная память связана прежде всего с первичной ориентировкой в окружающей среде и поэтому направлена главным образом на фиксацию общего числа вновь появляющихся сигналов вне зависимости от их ин формационного содержания;

2. оперативная память представляет собой способность человека сохранять текущую информацию, необходимую для выполнения того или иного действия; длительность хранения определяется временем выполнения данного действия. Простейший пример оперативной памяти - сохранение первых слов принимаемого речевого сообщения в течение всего времени его аудирования. При переводе информации из кратковременной в оперативную происходит ее селекция по критериям, определяемым задачей, которую решает человек. Оперативная память направлена на сохранение текущей информации в рамках конкретной деятельности или конкретного действия;

З. Долговременная память хранит информацию впрок, для предстоящей деятельности. Информация в долговременной памяти может храниться дни, месяцы и годы. При переводе информации из кратковременной памяти в долговременную происходит ее дальнейшая селекция и вместе с тем реорганизация. Долговременная память ориентирована на будущее, на сохранение индивидуального опыта личности.

Соотношение между кратковременной, оперативной и долговременной видами памяти зависит от задач, решаемых субъектом данной деятельности, и от структуры самой деятельности. В одних случаях ведущее место принадлежит кратковременной памяти, в других - долговременной.

К процессам памяти относят запоминание (закрепление), воспроизведение (актуализацию, возобновление), а также сохранение и забывание материала. В указанных процессах особенно ярко проявляется связь памяти с деятельностью.

Характеристики основных процессов памяти: запоминания, сохранения, воспроизведения и забывания таковы:

1. Запоминание - это процесс памяти, в результате которого происходит закрепление нового путем связывания его с приобретенным ранее. Запоминание - необходимое условие обогащения опыта индивида новыми формами поведения и знаниями. Запоминаем мы далеко не все. Прежде всего, запоминается то, с чем человек действует. Материал, занимающий место основной цели в деятельности, запоминается лучше (табл. 8).

2. Воспроизведение - это процесс памяти, в результате которого происходит актуализация закрепленного ранее содержания психики путем извлечения его из долговременной памяти и перевода в оперативную.

Внутри процесса воспроизведения выделяют узнавание, воспроизведение (произвольное и непроизвольное) (табл. 9) и воспоминание:

а) узнавание - это воспроизведение какого-либо объекта в условиях повторного восприятия. Основа узнавания - сличение наличного восприятия со следами, хранящимися в памяти. Узнавание бывает полным, когда человек непроизвольно, без каких-либо усилий узнает предмет, который ранее воспринимал. Неполное узнавание бывает тогда, когда мы только частично вспоминаем какие-либо обстоятельства встречи; переживаем «чувство знакомого», но не можем отождествить встреченного нами чело века с тем, кого мы знали в прошлом;

б) воспроизведение осуществляется без повторного восприятия того объекта, который воспроизводится;

в) воспоминание - это воспроизведение образов нашего прошлого, локализованных во времени и пространстве. Воспоминания связаны с событиями общественной и личной жизни человека и сопровождаются целым рядом эмоций.

Таблица 9.

ХАРАКТЕРИСТИКИ

ПРОИЗВОЛЬНОГО И НЕПРОИЗВОЛЬНОГО ВОСПРОИЗВЕДЕНИЯ

Непроизвольное воспроизведение	Произвольное воспроизведение
- воспроизведение вызывается обычно содержанием той деятельности, которую человек осуществляет в данный момент, хотя эта деятельность и не направлена специально на воспроизведение; - толчком к непроизвольному воспроизведению служат представления, мысли; - направление и содержание воспроизводимых мыслей и образов определяется теми ассоциациями, которые образовались в нашем прошлом.	- произвольное воспроизведение вызывается задачей, которую человек ставит перед собой; - активные поиски решения, при невозможности сразу вспомнить необходимое, называются припоминанием; - успешность припоминания зависит от того, насколько четко и точно осознается содержание репродуктивной задачи.

3. Забывание - процесс, характеризующийся постепенным уменьшением возможности припоминания и воспроизведения материала. Забывание впервые исследовал Г. Эббингауз. Он установил, что забывание особо интенсивно протекает после заучивания, а затем процесс забывания замедляется. При этом, чем более осознан материал, тем медленнее он забывается. Забывание, как воспроизведение и запоминание, имеет избирательный характер: значимый для человека материал, конечно, забывается медленнее. Невозможность припомнить какой-либо материал не означает, что он совершенно забыт: забывается конкретная форма материала, но его значимое содержание качественно изменяется и включается в опыт субъекта.

4. Сохранение - фаза памяти, характеризующаяся долговременным хранением воспринятой информации в скрытом состоянии.

Сохранение - это не пассивное удержание информации. В психологической литературе описана зависимость сохранения от следующих факторов:

- установок личности;

- условий и организации заучивания материала;

- мыслительной переработки материала;

- переходов от сохранения в сознании к вытеснению в бессознательное.

Результаты исследований показывают, что лучше всего сохраняются основные положения, менее полно сохраняются отдельные смысловые единицы и наименее сохраняется текстуальное содержание материала.