3.5Текст доклада и методические указания к проведению интерактивного упражнения

Цвет — это жизнь, он придает нам сил, оживляет, лечит и восхищает. Он подобен музыке: помимо формирования эмоционально-психического состояния у зрителя, он является непосредственным выражением психических переживаний других людей.

Существует психологический тест Люшера, в котором по предпочтению одного или другого цвета определяется психологическое состояние человека. Швейцарский ученый объясняет это цветовым типом поведения, включающим, с одной стороны, представление человека о самом себе, о той роли, которую ему хотелось бы играть, а, с другой стороны, защитную реакцию, с помощью которой он пытается побороть неуверенность в себе.

Есть и другая сторона вопроса — активное воздействие цвета на жизнь людей. По мнению многих ученых, степень влияния цвета на человека настолько велика, что он может воздействовать на работоспособность, аппетит, эмоции, кровяное давление, внимание и даже на остроту слуха. Черный цвет ассоциируется с тяжестью, белый и голубой — с чем-то легким, воздушным; комната, освещенная лампой под красным абажуром, кажется более теплой, а смените его на синий, и люди будут ежиться, словно вдруг повеяло прохладой.

Цвет не только обнаруживает скрытые импульсы характера и темперамента человека, но и во многом управляет его эмоциональными состояниями. Однако бывает так, что воздействие насыщенных цветов становится настолько сильным, что глаз, утомившись от переизбытка впечатлений, перестает объективно воспринимать обстановку, его чувствительность снижается. Дизайнер, применяя яркие цвета, рассчитывает вызвать ощущение буйства красок, но сталкивается с парадоксальной ситуацией: «сильные» колористические сочетания с течением времени теряют свое влияние. К примеру, если в интерьере доминируют насыщенные оранжево-желтые тона, это может улучшить самочувствие, ускорить жизнедеятельность. Но — до определенного предела, после чего чувствительность к ним притупляется. С ростом утомления одним цветом мы становимся более восприимчивыми к другому, противоположному — в данном случае к фиолетово-синим оттенкам. Даже если рядом с оранжевым поместить нейтральный серый, «уставшее» зрение начинает подмечать в нем присутствие синевато-фиолетового.

Психологи установили, что ярко - розовый цвет воздействует на нашу нервную систему успокаивающе, вызывает сонливость и мышечную слабость, снижает возбуждение, регулирует и улучшает настроение.

По мнению специалистов, оранжевый особенно полезен при любых сбоях в работе желудочно - кишечного тракта, нормализует работу пищеварительного тракта, способствует освобождению от газов и очищению желудка и помогает при икоте. Стимулирует чувства и слегка ускоряет пульсацию крови, но не влияет на кровяное давление. Психологически создает чувство благополучия и веселья.

В лечебном плане желтый цвет оказывает очищающее действие на весь организм, лечит целый ряд кожных заболеваний. Очень эффективно лечение желтым цветом органов брюшной полости: он стимулирует функции печени, желчеотделение, благотворно влияет на желудок, кишечник, селезенку и мочевой пузырь. Стимулирует умственную деятельность.

В лечебном плане зеленый нормализует деятельность сердечно - сосудистой системы, снимает сильное сердцебиение, лечит аритмию, стабилизирует артериальное давление функции нервной системы. Снимает спазм гладких мышц, сосудов и бронхов. Позитивно воздействует на сердце и кровообращение, расширяет капилляры. Благотворно влияет на нервную систему. Болеутоляющий, гипнотизирующий.

Голубой цвет обладает болеутоляющим действием, способствует снижению температуры тела, замедлению пульса.

Синий цвет действует на гипофиз, парасимпатическую нервную систему, обладает антиканцерогенным и бактерицидным действием. Синий цвет уменьшает мышечное напряжение и чувство боли. В цветотерапии синий используется для лечения нервных больных, сверх возбудимых и буйных. Синий благотворно влияет на зрение.

В лечебном плане фиолетовый цвет - это цвет сознательной энергии. Он успокаивает нервную систему, его можно использовать при всех психических и нервных нарушениях, невралгиях, ревматизме, сотрясении мозга, болезнях почек, мочевого и желчного пузыря. Фиолетовый цвет благотворно влияет на сосудистую систему, облегчает течение сосудистых заболеваний. Стимулирует деятельность сердца и легких, кровеносные сосуды (укрепляя ткани). Увеличивает сопротивляемость простудным заболеваниям. Омолаживает организм, так как способствует выработке мелатонина.

Фиолетовый цвет помогает рассасыванию "шрамов" на энергетической оболочке.

Золотой ободряет. Следовательно, он применим для лечения всех видов депрессии. Хорошо помогает при лечении гипотиреоза (пониженной функции щитовидной железы) и расстройствах пищеварения. Этот цвет облегчает состояние больных ревматизмом и синдромом раздраженной толстой кишки.

Серебряный цвет прекрасно успокаивает нервы. Душевное спокойствие и гармония, связанные с этим цветом, ведут к плавному течению мыслей. Он нормализует работу желез внутренней секреции. Оказывает благоприятное воздействие на работу почек, улучшая обмен жидкости в организме.

Белый цвет оказывает лечебное воздействие на центральную нервную систему, восстанавливает структуру мозговых тканей, которые непосредственно связаны с нашим сознанием. Очищает организм от шлаков, снимает напряжение.

Источники: Петренко В.Ф., Кучеренко В.В. Взаимосвязь эмоций и цвета. — Вестн. Моск. ун-та — сер 14. — 1988. — №3.