- •Учебно-методическое пособие
- •Содержание
- •Глава I. Краткая история развития волейбола ………………………………….………..… 3
- •Глава II. Правила игры ...……………………………….…….…..………………………….. 3
- •Глава III. Техника игры ……………………………….…….…..…………………………… 14
- •Глава IV. Тактика игры в волейбол ……………………………..………………………….. 32
- •Введение
- •Глава I. Краткая история развития волейбола
- •Глава II. Правила игры
- •1. Характеристика игры
- •2.4. Зоны и места
- •2.5. Сетка и антенны
- •2.6. Мячи
- •3. Участники
- •3.1. Команды
- •4. Руководители команды
- •5. Игровой формат
- •6. Структура игры
- •7. Игровые действия
- •8. Игра мячом
- •13. Перерывы и задержки
- •14. Смена площадок
- •14.1. Смена площадок
- •15. Поведение участников
- •16. Официальные судейские жесты
- •Глава III. Техника игры
- •1. Основы техники передвижений
- •1.1. Стойки
- •1.2. Передвижения
- •2. Техника владения мячом и противодействия
- •2.1. Передачи
- •2.2. Подачи
- •2.3. Атакующие удары
- •3. Техника игры в защите
- •3.1. Прием мяча
- •3.2. Прием подачи
- •3.3. Блокирование
- •Глава IV. Тактика игры в волейбол
- •1. Характеристика тактики
- •2. Тактика нападения
- •2.1. Командные тактические действия
- •2.2. Индивидуальные действия в нападении
- •2.3. Групповые действия в нападении
- •3. Тактика защиты
- •3.1. Командные тактические действия
- •3.2. Индивидуальные действия в защите
- •3.3. Групповые действия в защите
- •Глоссарий
- •Библиографический список
8. Игра мячом
8.1. Удары (касания) команды
Команде дано право максимум на три удара (в дополнение к блокированию) для возвращения мяча. Если использовано более 3 ударов, команда совершает ошибку «четыре удара».
Ударами команды считаются не только преднамеренные удары игроков, но, также, неумышленные соприкосновения с мячом.
8.1.1. Последовательные касания
Игрок не может ударить мяч два раза подряд.
8.2. Характеристики удара (касания)
8.2.1. Мяч может касаться любой части тела.
8.2.2. Мяч должен быть ударен, а не схвачен и/или брошен. Он может отскочить в любом направлении.
8.2.3. Мяч может касаться различных частей тела, только если соприкосновения происходят одновременно.
9. Мяч у сетки
9.1. Мяч, касающийся сетки
При переходе через сетку мяч может касаться ее.
10. Подача
Подача – это действие введения мяча в игру правым игроком задней линии, находящимся в зоне подачи
10.1. Первая подача в партии
Первая подача в первой парии, как и в решающей партии, выполняется командой, выбравшей право на подачу по жеребьевке.
11. Атакующий удар
11.1. Атакующий удар
11.1.1. Все действия, в результате которых мяч направляется на сторону соперника, исключая подачу и блок, считаются атакующими ударами.
12. Блок
12.1. Блокирование
12.1.1. Блокирование – это действие игроков вблизи сетки для перехвата мяча, идущего от соперника, осуществляемой выносом любой части тела блокирующих выше верхнего края сетки.
Только игрокам передней линии разрешено участвовать в блокировании.
12.1.2. Состоявшийся блок
Блок считается состоявшимся, всякий раз, когда мяч задет блокирующим.
12.1.3 Коллективный блок
Коллективный блок выполняется двумя или тремя игроками, находящимися близко друг к другу, и является состоявшимся, когда один из них касается мяча.
13. Перерывы и задержки
13.1. Обычные перерывы в игре
Обычными перерывами в игре являются тайм-ауты и замены игроков.
13.1. Количество обычных перерывов
Каждой команде дано право максимум на 2 тайм-аута и на шесть замен игроков в каждой партии.
14. Смена площадок
14.1. Смена площадок
14.1.1. После каждой партии команды меняются площадками, за исключением решающей партии.
14.1.2. В решающей партии, по достижении одной командой 8 очков, команды без задержки меняются площадками и расстановка игроков остается прежней.
Если смена сторон не была выполнена в момент, когда лидирующая команда набрала 8 очков, то она должна быть произведена сразу после выявления этой погрешности. Счет, достигнутый ко времени смены сторон площадки остается прежним.
15. Поведение участников
15.1. Спортивное поведение
15.1.1. Участники должны знать Официальные Правила волейбола и соблюдать их.
15.1.2. Участники должны по-спортивному принимать решения судей, без их обсуждения.
В случае сомнения, пояснения могут быть запрошены только через игрового капитана.
16. Официальные судейские жесты
Отображаемые ситуации |
Жесты для показа: П – первым судьей В – вторым судьей |
Рисунки |
1. Разрешение на подачу
|
Переместить руку, показывая направление подачи П |
|
2. Подающая команда
|
Вытянуть руку в сторону команды, которая будет подавать П В |
|
3. Смена сторон площадки
|
Поднять предплечья горизонтально (одно впереди, другое позади) и повернуть их вокруг корпуса П В |
|
4. Перерыв
|
Расположить ладони одной руки над пальцами другой, поднятой вертикально (в форме "Т") П В |
|
5. Замена
|
Круговое движение предплечий вокруг друг друга
П В |
|
6. Замечание за неправильное поведение
|
Показать желтую карточку для замечания
П
|
|
7. Удаление
|
Показать красную карточку для удаления
П
|
|
8. Дисквалификация
|
Показать обе карточки вместе для дисквалификации
П
|
|
9. Конец партии или матча
|
Скрестить предплечья с выпрямленными кистями перед грудью
П В |
|
10. Мяч не подброшен или не выпущен при ударе на подаче
|
Поднять вытянутую руку с ладонью, обращенной вверх
П |
|
11. Задержка при подаче
|
Поднять восемь разведенных пальцев
П |
|
12. Ошибка блокирования или заслон
|
Поднять обе руки вертикально, ладонями вперед
П В |
|
13. Ошибка в расстановке или при переходе
|
Делать круговое движение указательным пальцем
П В |
|
14. Мяч «в площадке»
|
Указать рукой с выпрямленными пальцами на пол
П В |
|
15. Мяч «за»
|
Поднять предплечья вертикально с выпрямленными кистями и ладонями, обращенными к телу П В |
|
16. Захват
|
Медленно поднять предплечье с ладонью, обращенной вверх
П
|
|
17. Двойное касание
|
Поднять два разведенных пальца
П В
|
|
18. Четыре удара
|
Поднять четыре разведенных пальца
П
|
|
19. Сетка задета игроком
|
Коснуться верха сетки или ее стороны в соответствии с ошибкой
П В |
|
20. Касание по другую сторону сетки
|
Расположить руку над сеткой ладонью вниз
П |
|
21. Ошибка при атакующем ударе игрока задней линии или на подаче соперника
|
Делать предплечьем с выпрямленной кистью движение вниз
П В |
|
22. Переход на площадку соперника или пересечение мячом плоскости под сеткой
|
Показать на среднюю линию
П В
|
|
23. Обоюдная ошибка и переигровка
|
Поднять большие пальцы рук вертикально
П |
|
24. Касание мяча
|
Провести ладонью одной руки по пальцам другой, удерживаемой вертикально
П В |
|
25. Предупреждение за задержку
Замечание за задержку
|
Указать выпрямленной левой рукой на запястье правой руки (предупреждение) или указать желтой карточкой на запястье правой руки П |
|
