Федеральное агентство по образованию

Государственное образовательное учреждение высшего профессионального образования

«ТОЛЬЯТТИНСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ СЕРВИСА»

УТВЕРЖДАЮ:

Проректор по УР и КО

________________ О.Н. Наумова

Протокол УМС №____________

от «____»___________200____г.

Учебно-методическое пособие

по дисциплине «Физическая культура

для студентов всех специальностей

«Основы техники, тактики и правил игры в волейбол»

Составители: О.Н. Кувшинов

О.В. Удовиченко

Тольятти 2008

Учебно-методическое пособие по дисциплине «Физическая культура»

разработано в соответствии с требованиями Государственного образовательного стандарта для всех специальностей, утвержденного Министерством образования и науки РФ

УТВЕРЖДЕНО

на заседании кафедры «Физическое воспитание»

Протокол № 9 от «10» апреля 2008 г.

Зав. кафедрой_____________________ /О.Н. Кувшинов/

Подпись Ф.И.О.

УТВЕРЖДЕНО

на заседании научно-методического совета

по гуманитарной и социально-экономической подготовке специалистов

Протокол №______ от «_____»______________200_____г.

Председатель НМС__________________ /А.М. Дубовиков/

Подпись Ф.И.О.

Рецензенты: к.п.н., доцент Коновалова

Содержание

Введение ………………………………………………………………………….………...… 3

Глава I. Краткая история развития волейбола ………………………………….………..… 3

Глава II. Правила игры ...……………………………….…….…..………………………….. 3

1. Характеристика игры ………………………………………………...………….. 3

2. Сооружение и оборудование …………………….…….…..……………………. 5

3. Участники …………………….…….…..……………………………..………….. 7

4. Руководители команды …………………………………………………………… 8

5. Игровой формат …………….…….…..……………………………..……………. 8

6. Структура игры ………….…….…..……………………………..……………. 9

7. Игровые действия ……………………………………………………………….. 10

8. Игра мячом ………………………………………………………………………. 10

9. Мяч у сетки ………………………………………………………………………. 10

10. Подача …………………………………………………………………………… 10

11. Атакующий удар ………………………………………………………………... 10

12. Блок ……………………………………………………………………………… 10

13. Перерывы и задержки …….…….…..……………………………..……………… 10

14. Смена площадок ………………………………………………………………….. 11

15. Поведение участников …….…….…..……………………………..…………….. 10

16. Официальные судейские жесты .…..……………………………..……………... 11

Глава III. Техника игры ……………………………….…….…..…………………………… 14

1. Основы техники передвижений ………………………………………………….. 15

1.1. Стойки ……………………………………………………………………………. 15

1.2. Передвижения …………………………………………………………… 16

2. Техника владения мячом и противодействия …………………………………… 18

2.1. Передачи …………………………………………………………………………. 18

2.2. Подачи ……………………………………………………………………………. 20

2.3. Атакующие удары …………………………………………………………….. 23

3. Техника игры в защите ………………………………………………………...... 26

3.1. Прием мяча ……………………………………………………………………… 26

3.2. Прием подачи …………………………………………………………………… 27

3.3. Блокирование ……………………………………………………………………. 28

Глава IV. Тактика игры в волейбол ……………………………..………………………….. 32

1. Характеристика тактики ………………………..………………………………… 32

2. Тактика нападения ………………………..………...…………………………….. 32

2.1. Командные тактические действия ………………………………………… 32

2.2. Индивидуальные действия в нападении …………………………………… 33

2.3. Групповые действия в нападении …………………………………………… 34

3. Тактика защиты ………………………..………...………………………………... 35

3.1. Командные тактические действия ………………………………………… 35

3.2. Индивидуальные действия в защите ………………………………………. 36

3.3. Групповые действия в защите ………………………………………………. 38

Глоссарий …………………………………………………………………………………….. 39

Библиографический список ………………………………………………………………… 40