
- •К читателю
- •Указания по применению данной книги
- •Введение в курс “тренинг жизненных навыков” Проблемы зависимостей и подростки
- •Традиционные обучающие программы
- •Начало зависимостей
- •Факторы приобщения к психоактивным веществам
- •Употребление психоактивных веществ и развитие подростков
- •Теоретическое обоснование зависимостей
- •Тренинг жизненных навыков
- •Руководство к проведению тренинга
- •Роль учителя в тренинге
- •Задачи руководителя - тренинга на каждом этапе дискуссии
- •Средства общения
- •Приемы оживления речи
- •Основные правила тренинга
- •Педагогические заповеди
- •Как разработать ваши собственные уроки по предмету “Тренинг жизненных навыков”
- •Справочная информация для учителя
- •Работа с родителями
- •Работа с общественностью
- •Уроки “тренинга жизненных навыков” Навыки общения
- •Материалы для учеников
- •Как строить отношения с родителями
- •Посылка сообщения
- •Как послать я-сообщения
- •Прием послания
- •Как сразу расположить к себе
- •Памятка родителю от ребенка ...
- •Курение: мифы и реальность
- •Приложение 1.
- •Мнения “за” и “против” курения подростков
- •Приложение 2
- •Приложение 3
- •Листок словаря
- •Материалы для учеников
- •Курение и твой организм
- •Материалы для учителя. Профилактика курения в подростковом возрасте.
- •Вопросы к антитабачной викторине
- •Почему важно быть здоровым
- •Суд над курением - за и против.
- •Преодоление давления сверстников.
- •Немедленный эффект курения
- •Почему подростки курят?
- •Алкоголь: мифы и реальность
- •Приложение 1
- •Приложение 2
- •Приложение 3
- •Приложение 4.
- •Материалы для учеников
- •Марихуана: мифы и реальность
- •Приложение 1
- •Приложение 2.
- •Приложение 3.
- •Что такое наркомания
- •Приложение 4.
- •Приложение 5
- •Приложение 6
- •Принятие решений и независимость мышления
- •Приложение 1.
- •Содержание занятия.
- •Неагрессивное настаивание на своем
- •Приложение 1
- •Материалы для учеников
- •1. Скажи нет дразнящему давлению сверстников
- •2. Скажите нет непрямому давлению сверстников
- •3. Скажи нет сильному давлению сверстников
- •4. Скажи нет дружелюбному давлению сверстников
- •Социальные навыки (1)
- •Материалы для учеников
- •Социальные навыки (2)
- •Материалы для учеников
- •Преодоление тревожности
- •Материалы для учеников
- •Тема урока: “Стресс и физическая активность”
- •Реклама
- •Тема урока: “Анализ информации”
- •Приложение 1.
- •Материалы для учеников
- •Примеры приемов рекламы алкоголя
- •Образ “я” и самосовершенствование
- •Материалы для учеников
- •Список упражнений - энергизаторов.
- •6. “Коленки”
- •7. “Электрический ток”
- •8. “Пары”
- •9. “Уличное знакомство”
- •14. “Третий лишний”
- •15. “Колпак”
- •16. “Прорвись в круг”
- •17. “Ассоциация”
- •18. “Колечко”
- •25. “Море волнуется”
- •26. “Цепочка”
- •27. “Доверие в парах”
- •28. “Розовый крокодил”
- •35. “Паутина взаимоотношений”
Введение в курс “тренинг жизненных навыков” Проблемы зависимостей и подростки
Вредные последствия зависимостей для здоровья, социального благополучия и взаимоотношений индивида с законом известны всем. Однако не смотря на это, множество подростков каждый год приобщаются к употреблению психоактивных веществ. Некоторые из них после короткого периода экспериментирования останавливаются. Но, к сожалению, для большого количества подростков начало курения сигарет, употребления алкоголя или наркотиков ведет к таким моделям поведения, результатом которых становится психологическая и физиологическая зависимость. Программы, направленные на то, чтобы человек бросил курить, пить, употреблять наркотики, не очень эффективны. Это связано с тем, что однажды приобретенный навык трудно изменить. Поэтому с позиций современного научного подхода считается, что величайшим потенциальным источником решения проблем зависимостей в обществе является создание эффективных профилактических программ.
Традиционные обучающие программы
Традиционное информационные обучающие программы (антитабачные, антиалкогольные, антинаркотические) ставили своей целью формирование у учеников представления о риске, связанном с употреблением психоактивных веществ и, тем самым, создание отрицательных установок по отношению к ним в надежде сдержать потребление.
Другой вид программ профилактического обучения - эмоциональное обучение - был направлен на личностное и социальное развитие учащихся. Эмоциональное обучение снижало мотивацию потребления психоактивных веществ, а в случае с алкоголем формировало ответственное, умеренное употребление. Большое количество работ по анализу эффективности обоих видов профилактических программ показало их сильные и слабые стороны. Традиционные информационные программы, которые предоставляли учащимся фактическую информацию, нередко имели противоположный ожидавшемуся эффект. Возросшие знания не только не сдерживали начало потребления и не снижали его существующий уровень, но провоцировали любопытство. Этот подход к профилактике табакокурения, потребления алкоголя и наркотиков оказывался неадекватным, т.к. базировался на ложных посылках и страдал узостью.
Некоторые программы, эмоционального обучения способствовали положительным результатам, но, в целом, эмоциональный подход недостаточно усиливал социальные и личностные навыки учащихся и редуцировал положительную мотивацию по отношению к психоактивным веществам. В результате, учеными был сделан неизбежный вывод, что только незначительное количество программ продемонстрировало хоть какой-то успех в профилактике зависимостей. Из-за низкой эффективности и высокой стоимости лечения зависимостей, идея создания эффективных профилактических программ десятилетиями остается привлекательной целью общества. Вместе с тем, создание действительно эффективных профилактических программ до недавнего времени оставалось иллюзией. Очевидно, что лечебные программы всегда будут существовать. Только в последние 10 - 15 лет создание эффективных профилактических программ сделало большой шаг вперед в борьбе с зависимостями. Создание профилактических программ нового поколения явилось существенным прогрессом на пути преодоления зависимостей. Новое поколение профилактических программ отличается от традиционных подходов тем, что базируется на более полном понимании причин зависимостей и, что может быть еще более важно, новые программы подвергаются жесткой оценке на эффективность. Их эффективность доказана. Тренинг жизненных навыков является одной из профилактических программ нового поколения. Перед тем, как описать программу, полезно кратко взглянуть на фактическое обоснование для такого типа программ.