Тема 6. Методологические основы психологического консультирования

Преимущества

Отрицательные стороны

Идентификация

(бессознательное уподобление себя другой личности; неосознаваемое следование образцам и идеалам, позволяющие преодолевать собственные слабость и чувство не полноценности)

Благодаря формирования Сверх-Я принимаются нормы, приносящие освобождение от конфликтов

Контролер (Сверх-Я) становится внутренним тираном. Человек становится рабом интроецированных норм и поэтому не свободен. Через идентификацию с агрессором и авторитетом дальше распространяется принцип: что мне делают, то делаю другим я

Вытеснение

(перевод неприемлемых для индивида мыслей, воспоминаний чувств из сознания в сферу бессознательного)

Неисполнимые желания и неприемлемые представления вытесняются из сознания ради спокойствия, это приносит ментальное освобождение

Вытеснение требует энергии для его поддержания. Проблема не решается она остается, и это – угроза психическому здоровью

Проекция

(импульсы и чувства, неприемлемые для личности, приписываются внешнему объекту и проникают в сознание как измененное восприятие внешнего мира)

Можно не видит бревна в собственном глазу и критиковать его в глазу другого. Можно бороться с собственными ошибками, ничего не делая с самим собой.

Затрудняется самосознание и созревание личности. Невозможно объективное восприятие внешнего мира. Проекция с трудом различима личностью, это лишает ее реалистичности

Образование симптомов

(Образование психических или неорганических нарушений и заболеваний, выступающих символом и следствием аффективных переживаний и стремлений и «отстраняющих» больного от реального мира)

Агрессия против самого себя – самоагрессия, которая ведет к ущемлению собственной жизни и поиску сочувствия.

Симптомы становятся хроническими; это медленное умирание.

Замещение

(процесс и результат замены вытесненного влечения или представление какой-либо тенденцией или символом. Выделяются: замещение потребности; замещение объекта; замещение деятельности.)

Замещение – более «здоровый» защитный механизм, чем образование симптомов, так как осуществляется не на собственном теле, а переносится на замещаемый объект.

Отреагировавший чувствует освобождение, а замещающий объект часто страдает. Замещение может иметь социально негативные последствия, отреагировавший получает новую фрустрацию – круг замыкается, и бумеранг вернется к нему.

Сублимация

(преобразование энергии сексуального влечения, агрессивного характера на цель более отдаленную или социально более ценную и приемлемую. Фрейд считал этот механизм единственным конструктивным защитным механизмом.)

Энергия напряжения полностью отреагируется в социально полезной деятельности: творчество, спорт и т.п.

Упускаются причины напряжения. Сублимированное напряжение не исчезает, поэтому возникает более или менее осознанное состояние фрустрации

Образование реакций

(изменение неприемлемое для сознания тенденции на какой-либо способ поведения)

Маскировка уже имеющихся чувств, уменьшение напряжения за счет новых видов взаимодействия

Образование реакций приводит ко лжи, которая затягивает и самого человека и окружающих его людей

Бегство (от реальности)

(стремление избежать неприемлемой информации. Переживаний, решений путем погружения в болезнь, регрессии в поведении к более ранним стадиям возрастного развития как средству и способу защиты от конфликта и реальности)

Человек избегает критики и благодаря этому - фрустрации

Позиция наблюдателя уменьшает продуктивность и активность человека, в будущем возникают проблемы с саморегуляцией.

Рационализация

(бессознательное стремление к рациональному обоснованию своих идей и поведения, даже тогда когда они иррациональны)

Подыскиваются обоснования своих действий, срывающие истинные мотивы. рационализация служит сохранению самоуважения и самоутверждения против внешней критики, обеспечивет состояние внутреннего комфорта.

Деловое и конструктивное обсуждение проблемы устраняется, человек сам создает себе препятствие, чтобы с точки зрения других выглядеть лучше.

Оглушение

(стремление снять переживания за счет употребления алкоголя, наркотиков и т.п.)

Благодаря алкоголю или наркотикам устраняются конфликты, фрустрации, страхи, вина, достигается ощущение силы. Это спасение от пугающей действительности

Зависимость от алкоголя и наркотика. Изменение органических структур организма, болезнь

Экранирование

(эмоциональное дистанцированное от неприятных событий и вызванных ими переживаний)

Отгораживание от психических нагрузок, депрессивных настроений, страхов, беспокойства происходит в короткий срок. Возникает преходящее чувство покоя, стабильности расслабления, уравновешенности и как следствие – удовлетворительное временное освобождение.

Симптомы исчезают без устранения причин. Это приводит к накоплению отрицательных переживаний.

Толкование бессилием

(объяснение причин неподобающего поведения, мыслей, поступков объективными обстоятельствами, сложившимися против воли человека)

«Я ничего не могу сделать – таковы обстоятельства» - таким образом человек избегает решения проблем.

Психологические проблемы не устраняются, а распространяются дальше. Появляется опасность манипуляций. Перекладывается ответственность

Играние ролей

(формы поведения, применяемые человеком для достижения целей в зависимости от обстоятельств вопреки тенденции самовыражения)

Маска роли приносит безопасность. Потребность в безопасности сильнее, чем блокированная свобода самовыражения индивидуальности

Неспособность найти себя за надетой маской, запрограммированной ролью