2.1 Определение исходного уровня развития выносливости у детей старшего дошкольного возраста.

Тест № 1

Цель: Определить выносливость в непрерывном беге на 90 м (300м)

Методика: Бег можно выполнять как в спортивном зале, так и на стадионе. В забеге одновременно участвуют 6-8 человек. Заранее разметить дистанцию- линию старта и половину дистанции. Инструктор по физическому воспитанию бежит впереди колонны в среднем темпе 1-2 круга, дети бегут за ним, затем дети бегут самостоятельно, стараясь не менять темпа. Бег продолжается до появления первых признаков усталости. Тест считается правильно выполненным, если ребёнок пробежал всю дистанцию без остановок. В индивидуальную карту записываются два показателя: продолжительность бега и длина дистанции, которую пробежал ребёнок.

Тест № 2

Цель: Определить силовые качества в сгибание туловища.

Методика: Испытуемый лежит на спине, руки за головой, ноги удерживаются партнером (колени прямые, стопы прижаты к опоре). По команде «Можно» испытуемый выполняет сгибание туловища до вертикали (сед прямой), затем возвращается в исходное положение. Упражнение выполняется максимальное количество раз в течение одной попытки.

Тест №3

Цель: определить выносливость в прыжках.

Методика: Стоя на месте, по команде «Можно» испытуемый начинает совершать прыжки. В течение одной попытки старается прыгнуть максимальное количество раз (40 раз). Фиксируется количество прыжков и время, за которое они были совершены.

2.2 Организация исследования

Исследование проводилось в ДОУ № 128 Невского района в подготовительной группе (6-7) лет в период с октября 2012 года по апрель 2013 года.

Для проведения исследования дети были разделены на две группы: Экспериментальную и контрольную.

Констатирующий этап проводился в ноябре 2012 года в подготовительной группе ГДОУ №128 Невского района. На данном этапе было проведено тестирование детей экспериментальной и контрольной групп.

Как это называется?

Методика и анализ констатирующего этапа.

Обследование исходного развития выносливости у детей экспериментальной и контрольной группы на констатирующем этапе проводилось на физкультурных занятиях в зале. Предварительно были приготовлены протоколы (№1) для занесения количественных показателей уровня развития выносливости.

Результаты теста выводились по трем уровням развития:

1 – низкий;

2 – средний;

3 – высокий.

Определение уровня исходного развития выносливости в процентном соотношении детей старшего дошкольного возраста осуществлялось по методике Г.П.Лесковой и Н.А.Ноткиной???.

По тесту №1 (бег на 300м.), были получены следующие результаты:

В экспериментальной группе 30% детей находятся на среднем уровне развития выносливости и 70% детей находятся на низком уровне развития выносливости, высокий уровень развития основных видов движений не выявлен.

В контрольной группе 20% детей находятся на среднем уровень развития выносливости, и 80% на низком уровень развития выносливости, высокий уровень развития выносливости не выявлен.

По тесту № 2(сгибание туловища), были получены следующие результаты:

В экспериментальной группе 30% детей находятся на среднем уровне развития выносливости и 70% детей находятся на низком уровне развития выносливости, высокий уровень развития основных видов движений не выявлен.

В контрольной группе 20% детей находятся на среднем уровень развития выносливости, и 80% на низком уровень развития выносливости, высокий уровень развития выносливости не выявлен.

По тесту № 3 (прыжки), были получены следующие результаты:

В экспериментальной группе 40 % детей находятся на среднем уровне по развитию выносливости и 60% детей низкий уровень развития выносливости, высокий уровень развития основных видов движений не выявлен.

В контрольной группе 60% детей на низком уровне по развитию выносливости и 40% детей на среднем уровне по развитию выносливости, высокий уровень развития выносливости не выявлен.

В диаграмме видно, что уровень развития выносливости у большинства детей низкий (70%), таким образом можно сделать вывод, что такие двигательные навыки как бег, прыжки, недостаточно развиты. Процентное соотношение показателей экспериментальной и контрольной групп находится на низком уровне развития выносливости. По результатам констатирующего этапа была намечена работа, направленная на развитие выносливости старших дошкольников.