- •Практический учебник От автора
- •Часть I.
- •§1. Общие сведения. Суть феномена фазы
- •Зачем нужна эта практика?
- •Образ жизни практика
- •Алгоритм освоения фазы
- •Виды техник
- •Противопоказания
- •Рекомендации по пользованию учебником
- •Практика по §1
- •§2. Непрямые техники. Общий принцип непрямых техник
- •Основные техники
- •Второстепенные техники
- •Выбор нужных техник
- •Техники разделения
- •Лучшее время для выполнения
- •Осознанное пробуждение
- •Пробуждение без движения
- •Циклы непрямых техник
- •1. В течении 5-ти секунд тестирование техник разделения.
- •2. Цикл непрямых техник, если разделение не получилось.
- •3. Повторение цикла непрямых техник.
- •4. Засыпание, чтобы попробовать снова.
- •Подсказки мозга
- •Агрессия и пассивность
- •Стратегия действия
- •Типичные ошибки для непрямых техник
- •Практика по §2
- •§3. Прямые техники. Общий принцип прямых техник
- •Лучшее время для выполнения
- •Интенсивность попыток
- •Положение тела
- •Длительность попытки
- •Расслабление
- •Варианты использования прямых техник
- •Плавающее состояние сознания
- •Вспомогательные факторы
- •Стратегия действий
- •Типичные ошибки для прямых техник
- •Практика по §3
- •§4. Осознание во сне. Общий принцип техник осознания во сне
- •Техники осознания во сне
- •Действия при осознании во сне
- •Стратегия действий
- •Типичные ошибки для осознания во сне
- •Практика по §4
- •§5. Неавтономные способы. Суть неавтономных способов входа в фазу
- •Технологии напоминания
- •Работа в паре
- •Технологии создания состояния
- •Гипноз и внушение
- •Физиологические сигналы
- •Химические средства
- •Будущее неавтономных способов входа в фазу
- •Типичные ошибки при неавтономных способах
- •Практика по §5
- •11 Часов чистой практики на 6 dvd
- •Часть II.
- •§6. Углубление. Общий принцип углубления
- •Первичное углубление
- •Углубление сенсоризацией ощущений
- •Второстепенные техники углубления
- •Общая активность
- •Типичные ошибки при техниках углубления
- •Практика по §6
- •§7. Удержание Общий принцип удержания
- •Техники и правила против возвращения в тело
- •Техники и правила против засыпания
- •Техники против нераспознанной фазы
- •Общие правила удержания
- •Типичные ошибки при удержании
- •Практика по §7
- •§8. Первичные навыки. Суть первичных навыков
- •Определение фазы
- •Экстренное возвращение. Паралич
- •Борьба со страхом
- •Создание зрения
- •Общение с живыми объектами
- •Чтение текста в фазе
- •Вибрации в фазе
- •Техники перемещения сквозь объекты
- •Полет в фазе
- •Сверхспособности в фазе
- •Управление болью в фазе
- •Моральные нормы в фазе
- •Изучение возможностей и ощущений
- •Типичные ошибки для первичных навыков
- •Практика по §8
- •§9. Перемещение и нахождение объектов. Суть перемещения и нахождения объектов
- •Основное свойство пространства фазы
- •Техники перемещения
- •Техники нахождения объектов
- •Типичные ошибки для перемещени и нахождения объектов
- •Практика по §9
- •§10. Применение. Суть применения фазовых состояний
- •Применение за счет моделирования
- •Применение за счет контакта с подсознанием
- •Влияние на физиологию
- •Недоказанные эффекты
- •Применение фазы для инвалидов
- •Типичные ошибки применения
- •Практика по §10
- •11 Часов чистой практики на 6 dvd
- •Часть III.
- •§11. Полезные советы. Прагматичная позиция
- •Самостоятельный анализ
- •Отношение к специальной литературе
- •Условия для входа в фазу
- •Общение с единомышленниками
- •Правильное ведение дневника
- •§12. Опыты практиков. Значение чужого опыта
- •Анализ опыта практиков
- •Борис Пронякин Рекламист. Киев, Украина
- •Алексей Бахарев Инженер. Сочи, Россия
- •Дмитрий Марков Радиомонтер. Москва, Россия
- •Иван Яковлев Студент. Антверпен, Бельгия
- •Наталья Коженова Инженер. Щелково, Россия
- •Александр Фурменков Студент. Санкт-Петербург, Россия
- •Роман Реутов Системный администратор. Самара, Россия
- •Александр Дыренков Студент. Москва, Россия
- •Святослав Баранов Студент. Пермь, Россия
- •Олег Сущенко Спортсмен. Москва, Россия
- •Александр Лелеков Программист. Санкт-Петербург, Россия
- •Борис Бендер Киномеханик, опытный практик фазы. Москва, Россия
- •Алексей Тесленко
- •It инженер, опытный практик фазы. Москва, Россия
- •Практика по §12
- •§13. Исследователи феномена фазы в лицах Стивен Лаберж (Stephen LaBerge)
- •Карлос Кастанеда (Carlos Castaneda)
- •Роберт Монро (Robert a. Monroe)
- •Патриция Гарфилд (Patricia Garfield)
- •Сильван Мульдон (Sylvan Muldoon)
- •Чарльз Ледбитер (Charles Leadbeater)
- •Роберт Брюс (Robert Bruce)
- •Ричард Вебстер (Richard Webster)
- •Чарльз Тарт (Charles Tart)
- •§14. Итоговое тестирование.
- •Опыты практиков Введение
- •Часть I. Выход из телесного восприятия
- •Ростислав Титов Программист. Москва, Россия
- •Ростислав Титов Программист. Москва, Россия
- •Егор Алексеев Студент. Иркутск, Россия
- •Ольга Воронцова Аналитик. Москва, Россия
- •Кирилл Кикнадзе Медик (клинические исследования). Россия, Москва
- •Марта Теучеги Научный работник. Москва, Россия
- •Марта Теучеги Научный работник. Москва, Россия
- •Марта Теучеги Научный работник. Москва, Россия
- •Евгений Риатраомов Студент. Санкт-Петербург, Россия
- •Андрей Бритиков Студент. Москва, Россия
- •Дмитрий т. Студент. Тольятти, Россия
- •Дмитрий т. Студент. Тольятти, Россия
- •Сергей Лукашов Трейдер. Одесса, Украина
- •Евгений Захаров Студент. Владивосток, Россия.
- •Евгений Захаров Студент. Владивосток, Россия.
- •Артём Сыромятников Студент. Самара, Россия
- •Алексей Бабин Переводчик. Десногорск, Россия
- •Наталья Сопина Модель. Москва, Россия
- •Олег а. Экспедитор. Москва, Россия
- •Денис Глазов Художник, резчик по дереву. Жигулевск, Россия
- •Денис Глазов Художник, резчик по дереву. Жигулевск, Россия
- •Надежда Маслова Дизайнер. Москва, Россия
- •Петр Панов Инженер-электронщик. Ростов-на-Дону, Россия
- •Евгений щ. Программист. Протвино, Московская область, Россия.
- •Роман Надточий Студент. Евпатория, Украина
- •Владимир Белецкий Студент. Красный Сулин, Ростовская область, Россия
- •Сергей Холопов Специалист по рекламе. Москва, Россия
- •Юрий Корц (Jurgen) Электромеханик. Бохум, Германия
- •Юрий Корц (Jurgen) Электромеханик. Бохум, Германия
- •Алексей Программист. Ангарск, Россия
- •Татьяна Трифонова Инженер-проектировщик. Ростов-на-Дону, Россия
- •Юрий Ляшенко Студент. Волжский, Волгоградская область, Россия
- •11 Часов чистой практики на 6 dvd
- •Часть II. Внетелесные эксперименты
- •Борис Бендер Киномеханик, опытный практик фазы. Москва, Россия
- •Борис Бендер Киномеханик, опытный практик фазы. Москва, Россия
- •Алексей Тесленко
- •It инженер, опытный практик фазы. Москва, Россия
- •Алексей Тесленко
- •It инженер, опытный практик фазы. Москва, Россия
- •Георгий Корнаух Бизнесмен. Ростов-на-Дону, Россия
- •Руслан Блинков Бизнесмен. Таганрог, Россия
- •Петр Величко Менеджер. Москва, Россия
- •Антон Колычев Студент. Тверь, Россия
- •Антон Колычев Студент. Тверь, Россия
- •Надежда Маслова Дизайнер. Москва, Россия
- •Надежда Маслова Дизайнер. Москва, Россия
- •Владислав Куликовский
- •It менеджер. Москва, Россия
- •Александр Смаржек Школьник. Челябинск, Россия
- •Радий Зинатулин Военный пенсионер. Братск, Россия
- •Роман Надточий Студент. Евпатория, Украина
- •Роман Надточий Студент. Евпатория, Украина
- •Владимир Соколов Программист. Москва, Россия
- •Александр Коноваленко. Писатель, журналист. Украина, Киев.
- •Максим Емельяненко Ангарск, Россия
- •Андрей Рогачев Программист. Москва, Россия
- •Владимир Белецкий Студент. Красный Сулин, Ростовская область, Россия
- •Владимир Белецкий Студент. Красный Сулин, Ростовская область, Россия
- •Александр Чернавин Студент, видеодизайнер. Ростов-на-Дону, Россия
- •Евгений Риатраомов Студент. Санкт-Петербург, Россия
- •Денис Глазов Художник, резчик по дереву. Жигулевск, Россия
- •Руслан Гарифуллин Педагог. Бирск, Башкортостан, Россия
- •Руслан Гарифуллин Педагог. Бирск, Башкортостан, Россия
- •Дмитрий Кирилов Бизнесмен. Владивосток, Россия
- •Дмитрий Кирилов Бизнесмен. Владивосток, Россия
- •Татьяна Журавская Домохозяйка. Волжский, Волгоградская область, Россия
- •Николай Черевков Наладчик на заводе. Тольятти, Россия
- •11 Часов чистой практики на 6 dvd
- •Часть III. Опыты знаменитых практиков
- •Сильван Мульдон Опыт из книги «Проекция астрального тела»(1929 год)
- •Стивен Лаберж Опыт из книги «Осознанное сновидение»(1985 год)
- •Роберт Монро Опыт из книги «Путешествия вне тела»(1971 год)
- •Роберт Монро Опыт из книги «Путешествия вне тела» (1971 год)
- •Роберт Монро Опыт из книги «Путешествия вне тела» (1971 год)
- •Карлос Кастанеда Опыт из книги «Искусство сновидения»(1993 год)
- •Карлос Кастанеда Опыт из книги «Искусство сновидения»(1993 год)
- •Карлос Кастанеда Опыт из книги «Искусство сновидения»(1993 год)
- •Роберт Брюс Опыт из книги «Астральная динамика»(1999 год)
- •Роберт Брюс Опыт из книги «Астральная динамика»(1999 год)
- •Роберт Брюс Опыт из книги «Астральная динамика»(1999 год)
- •11 Часов чистой практики на 6 dvd
- •Часть IV. Показательные примеры
- •23 Августа 2008
- •29 Декабря 2008
- •11 Января 2009
- •24 Февраля 2009
- •12 Марта 2009
- •Дополнение
- •Присылайте свои опыты!
- •Система оценки опытов
- •Эволюция сознания 2.0 Или что общего между Библией, похищениями инопланетянами, предсмертными видениями и внетелесными путешествиями? Михаил Радуга
- •Введение
- •Часть 1. Библейские астральщики
- •Часть 2. Заявка на похищение инопланетянами
- •Часть 3. Как побывать в конце тоннеля при жизни
- •Часть 4. Эволюция
- •Выход из тела за 3 дня! Закажи почтой и родись в новом мире! Это видео гарантирует результат в течение двух суток с вероятностью 50%. И 90% за неделю при каждодневных попытках!
- •Заказать почтой (по Москве курьер):
- •Не забудьте сообщить об этой книге своим друзьям, отправить им по почте или сообщить на своих страницах в Интернете.
Алексей Тесленко
It инженер, опытный практик фазы. Москва, Россия
Поскольку случайные фазы у меня редкость, приходится полностью полагаться на себя. Поэтому моими инструментами в этом деле всегда является сильное намеренье попасть в фазу, обязательно цель, ради которой я туда попадаю, и примерный план действий для достижения этих целей. Также часто использую программу "Астральная катапульта", помогающая просыпаться за ночь много раз под заранее подобранными звуковыми и голосовыми файлами.
Целью этого моего попадания в фазу было испробовать новый способ углубления. Заранее поставил "Астральную катапульту", чтобы включиться через 6-часов и спокойно заснул. Проснулся от работающий «…катапульты». Не двигаясь, попробовал воображаемо пошевелить руками, вызвать вибрации, однако почувствовал, что это не срабатывает. Переключился на визуализацию. Немного пустив мысли на самотек, я ухватился за одну из картинок засыпающего сознания. Это была довольно масштабная картинка незнакомой мне улицы. Пытался пристально её разглядывать, и картинка постепенно стала чёткой и реалистичной, как в жизни.
Таким образом я попал в фазу с довольно неплохим первичным углублением. Реалистичность и осознанность были не выше среднего показателя, однако дальше я углубляться привычными методами не стал, так как хотел испробовать новый. Решил попробовать поменять восприятие своего сознания, как бы заставить себя думать, что фаза, в которой я нахожусь, на самом деле, реальность. И как только я действительно на несколько секунд задумался над этим, вся окружающая обстановка фазы стала настолько реальной, что это даже вызвало во мне замешательство, что привело меня к фолу.
Но я решил продолжить попытки и на следующую ночь повторил этот "перенос" самопознания в фазе. Опять буквально за несколько секунд мир фазы стал сверхреалестичным, но это не всё. Я настолько увлёкся этим процессом, что буквально практически потерял связь со своим настоящим телом, что вызвало во мне вполне резонный страх не вернуться. Хотя я и понимал, что вернусь всё равно, однако в фазе часто эмоции сильнее разума. Мне потребовалась около минуты чтобы начать ощущать свое настоящие физическое тело и суметь возвратиться. Конечно, это самообман и вряд ли сработает у всех, но факт остается фактом: столь быстрого углубления добиться довольно сложно.
Комментарий М. Радуги: Алексей Тесленко является одним из наиболее опытных практиков, знакомых мне лично. В его арсенале не только выверенные действия и умение применить фазу, но и прагматичный подход, и даже постоянные исследования. Практически, наличие этих факторов указывает на максимальный уровень развития, хотя иногда может чего-то и не доставать. Когда-то Алексей смеялся над теми, кто, «якобы» выходит из тела, пока один из друзей не посоветовал ему попробовать техники из моей первой книги «Вне тела». Таким образом, на свете появился еще один прагматичный практик.
Сначала разберем предисловие Алексея. В нем он четко указывает на то, что ему больше всего помогает попасть в фазу. Главным образом отметим то, чего практически всегда недоставало описаниям из первой части книги: плана действий. Тут же он отмечает, что он нужен именно для входа в фазу, а не для ее правильного использования, как можно было подумать. И это действительно так, потому что намерение осуществить определенные интересные действия в фазе обязательно помогает в нее и попасть. Так как создается дополнительное намерение.
Что касается техники, которая помогла Алексею попасть в фазу, то она неавтономная. Алексей достаточно большой любитель подобных технологий и постоянно провидит с ними эксперименты. В данном случае, была применена хорошо известная в русскоязычном Интернете программа «Астральная катапульта», которая будит спящего в заранее определенные интервалы времени, чтобы он смог применить непрямую технику. Понятно, что это только вспомогательное средство, которое всего лишь помогает проснуться и сразу вспомнить о нужном действии. Я сам проводил огромное количество тестов именно с этой программой и подобными аналогами. Конечно, они мало эффективны, если человек не может попасть в фазу сам. Мало того, такие напоминающие программы можно использовать всего пару раз в неделю и лучше это делать при отложенном методе для непрямых техник.
В описанном случае программа разбудила Алексея и он начал чередовать техники в поисках работающей, что является самым верным способом попасть в фазу. Возникла типичная ситуация, когда никакая из трех основных техник себя не проявила (фантомное раскачивание, вибрации, визуализация), но вот четвертая – наблюдение образов – перенесла практика сразу в относительно глубокую фазу. Вот еще одно доказательство, почему не стоит зацикливаться только на одной технике. Их всегда должен быть целый набор. Сработает ни одно, так другое.
Оказавшись в пространстве фазы, Алексей, как настоящий исследователь, решил провести опыт с новой техникой углубления, суть которой в изменении отношения к фазе. И у него получилось. Оказывается, бывает вполне достаточно лишь сконцентрировать внимание на том, что ты в физическом мире, а не в реальности, чтобы произошло углубление. Мало того, углубление произошло столь стремительно и качественно, что опытный практик оказался в замешательстве и не смог противостоять возвращению в тело. Была ли повторная попытка разделиться, неизвестно.
Далее Алексей акцентирует внимание на том, что уже на следующую ночь решил провести повторный опыт, ведь однократное проявления чего-либо еще не означает, что оно так будет происходить всегда. И снова удача. Снова сильнейшее углубление, к степени которого был не готов даже очень опытный практик. Это привело к страху. Так почти всегда бывает в самых глубоких стадиях фазы. Этим до сих пор время от времени страдаю и я. Одно дело просто оказаться в нормальной фазе. Другое – попасть в гиперреалистичную фазу. И еще совсем иное дело оказаться в такой ситуации, в которой оказался Алексей. Я его прекрасно понимаю. Однако доступно объяснить, почему такой страх неизбежно возникает в самых глубоких стадиях фазы, я пока не могу. Проблема еще в том, что ты не можешь в них оказываться каждый раз. Это происходит редко, и каждый раз ты не можешь контролировать свои эмоции.
Еще раз отмечу. Что это не простая гиперреалистичность. Это нечто более глубокое и серьезное, что еще предстоит изучить. Вполне вероятно, что какая-то опасность там действительно может быть. Раз уж себя проявляют инстинкты даже у подготовленных практиков.
Кстати, описанная Алексеем техника попала в практический учебник именно благодаря этому и прочим экспериментам. Вполне возможно, что он стал ее первооткрывателем. Может быть, техника углубления сменой отношения в фазе была на уме и у других, но четко и внятно ее еще не фиксировали. Так что, если и вам данная техника поможет, то кого персонально благодарить, вы знаете.
№36
