Сергей Лукашов Трейдер. Одесса, Украина

Путешествиями вне тела я занимаюсь уже 2 или 3 года. Вначале пытался это делать прямым методом, но после 3х месяцев безуспешных усилий решил искать что-то другое и нашёл метод прерываемого сна Лабержа. Немного изменил его под себя и успешно попадал в фазу. Всего пережил больше ста выходов. Суть метода в том, что если почти выспаться и снова засыпать, то где-то через 30 минут всегда бывает выход во время следующих пробуждений.

Самый интересный был такой. Только проснувшись, я, как всегда выкатился из тела. Сразу после этого вышел на балкон. Проверил, что я в фазе, просунув руку сквозь стену. Всегда проверяю в фазе я или нет, потому что иногда сложно отличить реальность от фазы и кажется, что есть шанс в реале выпрыгнуть в окно или с балкона, например. Затем прыгнул с балкона и полетел вверх.

Летел, летел и вдруг упёрся в какой-то плотный слой. Начал сквозь него пробираться. Пролез с трудом и вылез в пещере. Но самое интересное, что изменилось восприятие. Всё стало стабильным как в реале, не меньше. Там я не мог пройти сквозь стены. Чувствовал вес тела. Мог всё рассматривать, но при этом осознанность ничуть не терялась. Полазил по пещере. Нашёл людей. Поговорил. Ничего путного они мне не сказали. Но самое главное, что я там был где-то с полчаса без всяких техник углубления.

Комментарий М. Радуги: Сначала разберем стратегию действий в техническом освоении фазы практиком. Очень показательна ситуация, когда человек тратит огромные усилия на прямые техники, но так и не получает результат в течение нескольких месяцев. Совершенно не зря много раз в учебнике акцентировано внимание на том, что заниматься прямыми техниками большинству практиков следует лишь после освоения непрямых техник, которые гораздо проще. Многие не воспринимают эти рекомендации всерьез и в итоге могут долго тратить огромные усилия до тех пор, пока уж сама ситуация не заставит искать пути попроще. Мы не знаем, знал ли о непрямых техниках Сергей, но ему к ним просто пришлось обратиться, чтобы получалось хоть что-нибудь. Как только это случилось, все начало получаться и в итоге был накоплен внушительный опыт. Очень советую новичкам обратить пристальное внимание на такой подход.

Что касается технических подробностей, то практик самостоятельно пришел к отложенному методу, на котором сделан самый сильный акцент в практическом учебнике. Упомянутая технология Стивена Лабержа, одного из самых выдающихся исследователей фазового состояния мозга, помогает находиться в поверхностном сне, чтобы чаще его осознавать. Однако Сергей верно заметил момент, что данная технология значительно эффективней, если ловить пробуждения во время прерывистого и поверхностного сна. Только перед этим нужно обязательно нормально выспаться в течение 5-7 часов.

Технический подход так хорошо отработан, что практику не пришлось даже применять какие-либо конкретные техники – он просто разделился по пробуждению, выкатившись из тела. Еще раз я акцентирую внимание, что по пробуждению нужно всегда сначала пробовать разделиться, а только потом предпринимать другие действия, если разделение не получилось. Как показывает моя практика обучения, около трети непрямых техник срабатывают именно на этом первом шаге.

Разделившись, Сергей не стал делать углубления, хотя это должно быть первым действием, о котором следует думать в фазе. А необходимость в углублении явным образом была. Выйдя на балкон, он легко просунул руку сквозь стену. Это означает, что пространство фазы не было стабильным, следовательно, оно не могло быть полностью реалистичным, хотя бы именно в этот момент.

Хоть и не было такого элементарного действия, как углубление, зато была проверка фазы на то, что она действительно фаза. Это вполне серьезный момент и Сергей это отдельно отмечает. Ввиду того, что фаза часто неотличима от реальности, существует опасность принять повседневный мир за фазу и попытаться вылететь в окно или прыгнуть с балкона. Конечно, лично я не думаю, что опытный человек может так ошибиться, но вот что касается новичков… Часто встречал на практике, когда люди по-настоящему скатывались с кровати, пытаясь выкатиться. Даже были случаи, когда люди ходили по комнате и делали углубление, думая, что в фазе, поскольку схожесть переживаний с физическим миром – ее главная характеристика. Все это заставило меня запрещать новичкам прыгать в окна в фазе. Данное условие безопасности также отражено в учебнике.

Другой вопрос, как точно понять в фазе ты или нет. На примере описания Андрея Бритикова (№10) было видно, что не обязательно необычные вещи должны происходить в фазе, особенно глубокой. Сергею удалось просунуть руку в стену только потому, что он был в не самой глубокой фазе. В противном случае, это бы не удалось. Тогда можно было бы применить гиперконцентрацию или поискать нестыковки пространства с физическим миром.

Вернемся непосредственно к опыту. Прыжок с балкона и полет, Сергею удались без углубления. Судя по всему, не было четкой картинки окружающего пространства, что в итоге привело к появлению некого барьера, плотной субстанции. Это вряд ли случилось бы при обычном полете в глубокой фазе.

Но Сергей не стал сдаваться и начал пытаться пролазить сквозь преграду. Вот тут-то и произошло необходимое с самого начала углубление, ведь чтобы преграду преодолеть, нужно было совершать множество моторных действий и включать тактильное восприятие, что подходит под две техники углубления: углубление активными действиями и ощупывание (разновидность сенсоризации).

После силового преодоления барьера, практик оказался в пещере. И именно тут он отмечает удивительную реалистичность пространства. Все-таки, углубление – это мощное средство погружения и незнание его приемов только случайно помогает оказаться в гиперреалистичном пространстве. Сделай он его умышленно, все с самого начала было бы сопряжено с совершенно иными эмоциями и действиями. Его слова буквально подтверждают все мои предыдущие комментарии: «Всё стало стабильным как в реале, не меньше. Там я не мог пройти сквозь стены. Чувствовал вес тела». Любопытно, что в конце описания практика было отмечено, что техник углубления не применялось вообще...

Далее Сергей совершил ряд неопределенных и не намеченных заранее действий, которые, судя по всему, не принесли ни удовлетворения, ни реализации каких-либо намерений. При этом он отмечает, что в общей сложности пробыл там около получаса, но не описывает, чем все закончилось. Зная особенность психологического восприятия времени в фазе, могу усомниться в таком результате. Чтобы оценить время, нужно вспомнить в деталях все действия и оценить сколько они могли занять времени. Как правило, результат таких исчислений чуть не в десятки раз меньше, чем определенный навскидку. Даже у очень опытных людей, даже у тех, у кого есть природная расположенность к длительному пребыванию в фазе, реальное время пребывания в ней ограничивается максимумом 10-15 минутами. Поэтому, скорей всего, Сергей пробыл в фазе не больше 3-5 минут, а то и меньше.

Еще нужно учитывать, что он мог временами терять осознанность, и переживание постепенно могло перейти в полусон. Тогда могло быть и больше 3-5 минут, но это уже не та фаза, о которой идет речь.

В целом переживание Сергея можно считать относительно успешным. Он смог легко попасть в фазу, долго в ней удержаться, побывать в двух пространствах, протестировать на реальность, пообщаться с одушевленными объектами и т.д. Но чтобы переживание было идеальным, нужно было соблюсти некоторые другие правила. Во-первых, не было углубления изначально. Во-вторых, не было плана действий, который позволил бы использовать выдавшуюся возможность наиболее полезным образом, а не впустую бродить по фазе, хотя и это иногда бывает интересней чего бы то ни было на свете.

№14