Ольга Воронцова Аналитик. Москва, Россия

Проснулась. Начала делать технику вращения и вдруг начался активный выход вертикально вверх, с телесными ощущениями невесомости, полета, прорыва макушкой слегка сопротивляющейся субстанции, с параллельным осознанием, что "вот оно, получается!"

Вдруг голос мамы с интонациями из далекого детства: "Оля-а-а! До-мо-о-й!". И тут же прибило назад, от чего проснулась. Мамы в реальности вообще не было даже близко, так что голос из подсознания, надо полагать.

Комментарий М. Радуги: Проснувшись, Ольга решила применить непрямую технику вращения, что вызвало спонтанное разделение с телом. Однако, для большей эффективности, следовало начать с попытки разделиться и только потом, если бы это не получилось, можно прибегать к техникам. Особенно, если при пробуждении не было движений. Но главное, что все сработало.

Дальше нужно было не наслаждаться взлетом и радостными мыслями, а тут же приступать к углублению. Если зрения и конкретного пространства вокруг не было, то можно было бы углубляться усилением вибраций, падением вниз головой или применить технику перемещения, чтобы куда-то попасть. Если вокруг была комната, к примеру, то предпочтительней было бы начать тут же все ощупывать и осматривать, то есть, применять типичную сенсоризацию ощущений.

Неопределенные подсознательные ожидания привели к возникшему окрику матери. Подобное часто происходит в самой различной форме, если практик не управляет событиями. Поскольку Ольга не применяла углубления и удержания, окрик, подразумевающий действия, сработал, и ее резко вернуло в тело. Если бы он возник, когда она уже куда-либо переместилась, то это не привело бы к фолу. Мало того, вряд ли бы сам окрик в этом случае возник.

Далее еще одна самая распространенная ошибка: не было попытки повторного выхода. Практики либо не знают, либо упрямо забывают, что типичное внетелесное переживание состоит не из одного входа-выхода, а из нескольких, так как повторные выходы, как правило, удаются в большинстве случаев. Учитывая тот факт, что возвращение в тело было больше по причине возникшей ситуации в фазе, а не в реальности, то повторный выход получился бы легко и просто. Сколько потерянных эмоций…

№5

Кирилл Кикнадзе Медик (клинические исследования). Россия, Москва

У меня это был самый первый раз. Проснулся утром и начал представлять, что двигаю конечностями, но, видимо, сразу заснул. Сон помню: сижу на том же диване, но диван собран, рядом еще кто-то, в руках у меня что-то вроде палочки от мороженного, но прозрачная и в ней по всей длине выпуклые стеклянные вставки (не знаю как по другому объяснить). Я почему-то полностью уверен, что с помощью этой штуки смогу отделиться от тела. Приближаю ее к носу, сосредотачиваю на ней взгляд и медленно отвожу, потом резко теряю зрение и взлетаю спиной вверх, по ощущениям метра на 3. Ору в это время как резаный. Потом, вспомнив рекомендации, стал падать вниз и вернулся в тело. Ничего не увидел, но эмоций море!

Комментарий М. Радуги: Вначале Кирилл попробовал применить непрямую технику, но заснул из-за того, что техника представляемых движений должна быть очень активной и агрессивной иначе очень легко на ней можно заснуть, тем более только проснувшись. Большую роль в засыпании, скорей всего, сыграло то обстоятельство, что не было даже намерения чередовать разные техники, а именно это очень сильно помогает удерживаться сознанию от отключения, уж не говоря о том, что опробование различных техник по пробуждению – самый простой способ пережить внетелесные переживания. Мало того, имело смысл с самого начала попробовать разделиться, а только потом пытаться делать техники, если бы ничего не получилось.

Так или иначе, неудачная попытка явно повлияла на создание намерения попасть в фазу, что выразилось в тематическом сне о попытке ее пережить. Когда техника во сне сработала, тут же возникло осознание, но пропало зрение. Немного порадовавшись успеху, практик решил применить технику углубления падением вниз головой, так как вокруг не было объектов, которые можно было бы использовать для сенсоризации ощущений.

Но во время углубления падением вниз головой было какое-то нарушение. Возможно, не было желание проваливаться вниз как можно глубже, без чего данное падение не имеет смысла. Возможно, падение было не вниз головой, а ногами. В общем, следовало отказаться от углубления падением вниз головой, а опуститься обратно вниз и начать все ощупывать, а потом и разглядывать, когда появилось бы зрение. Такой ход был бы правильным, так как взлет был невысоким, всего на 3 метра, почему возвращение в исходное положение могло даться легко.

Уже вернувшись в тело, Кирилл не воспользовался случаем снова попасть в фазу, хотя это у него наверняка бы получилось.

№6