53. Воздействие компонентов окружающей среды на человека

По отношению к человеку средой называют совокупность физических (природных), природно-антропогенных (культурных ландшафтов, населенных мест и т. д.) и социальных факторов жизни человека Природная среда — необходимое условие жизни человека. Она разнообразна и включает в себя различные факторы неживой и живой природы.

Ландшафт и здоровье. Установлено, что окружающий ландшафт может по-разному действовать на наше психоэмоциональное состояние Открытые, хорошо просматриваемые пространства с естественно размещенными по площади деревьями разных возрастов, с ярко-зеленой окраской листвы, четкими панорамами ближнего и дальнего плана действуют стимулирующее на человека. Успокаивающими свойствами обладают просматриваемые ландшафты, с равномерно однообразным размещением деревьев монотонного силуэта и зеленовато-серебристых оттенков листвы.

Звуковой ландшафт природы необходим человеку так же, как чистый воздух, как зелень деревьев, как солнце над головой. Природа удивительно «бесшумна», но не безмолвна. Она звучит ровно настолько, насколько это необходимо для жизнедеятельности всего живого, для его нормального развития и существования. Установлено, что шелест листвы, пение птиц, журчание ручья, величественный гул моря или водопада оздоровляющее действуют на нервную систему, функции желез внутренней секреции. Психологи Кембриджского университета пришли к неожиданному открытию: звуки определенной силы стимулируют процесс мышления, и в особенности счета.

Тишина одно из важнейших условий творческого труда и отдыха. Недаром тишину часто называют целебной, творческой. Однако абсолютная тишина мучает и угнетает человека. Недаром одним из тяжелых испытаний космонавты считают пребывание в сурдокамере, что может стать причиной серьезных психических расстройств. Человек устает и от шума, от резких и громких звуков, превышающих естественный их уровень.

Климат и здоровье. Климат воздействует на человека через погодные факторы. Погодные условия включают в себя комплекс геофизических условий, атмосферное давление, влажность, концентрацию кислорода, степень возмущенности магнитного поля Земли и др. Изменения погоды ведут к изменению состояния организма, на который влияет как погода в целом, так и ее отдельные компоненты.

Климат оказывает на человека прямое и косвенное влияние. К заболеваниям, связанным с погодными условиями, относятся в первую очередь перегревания и охлаждения, связанные с температурой окружающей среды. Перегревание и тепловые удары возникают летом при жаркой безветренной погоде Простудные заболевания, катары верхних дыхательных путей, как правило, возникают в осенне-зимний период года. Так, в холодный период года в связи с крайней изменчивостью погоды обостряются сердечно-сосудистые заболевания — гипертоническая болезнь, стенокардия. Кишечные инфекции (брюшной тиф, дизентерия) поражают людей в жаркое время года. У детей до года самое большое число воспалений легких регистрируется в январе — апреле

Колебания пирометрического давления снижают насыщение крови кислородом и раздражают нервные окончания (рецепторы) плевры (слизистой оболочки, выстилающей плевральную область), оболочки суставов, с также рецепторов суставов.

Ветер вызывает перевозбуждение нервной системы, раздражая рецепторы кожи. Так северные ветры – норды, дующие на Апшерском полуострове, влияют на самочувствие примерно 75 % население этого района. Во всем мире ветры приводят к тому, что у больных наблюдается трудноостановимые кровотечения, поэтому врачи в Швейцарии откладывают операции, когда с Альп задувает теплый и сухой южный «фен». Ветры в североафриканских пустынях тотчас же наполняют больницы пациентами. Люди делаются раздражительными, иногда даже буйными. Влажность воздуха влияем на тепловой обмен и потоотделение. Особенно чувствительны к высокой влажности люди, у которых нездорова сердечно-сосудистая система. Космические факторы и здоровье. Погодные факторы в значительной мере определяются космическими явлениями К ним относятся изменения магнитного поля Земли (геомагнит¬ные возмущения и бури) и солнечная активность. Их действие на организм проявляется за I 2 дня до перемены погоды, в то время как метеофакторы влияют непосредственно до или во время прохождения воздушных масс (циклона и антициклона) Организм человека очень чувствителен к изменениям геомагнитного поля и чутко реагирует на них — изменяется возбудимость коры головного мозга, частота сердечных сокращений, уровень кровяного давления, состав крови и многие иные показатели. Замедляются реакции на световые и звуковые раздражители, понижается внимание.

На организм человека оказывает влияние и солнечное излучение Через зрительный анализатор свет ориентирует человека в пространстве, влияет на состояние центральной нервной системы, повышая активность коры больших полушарий Он влияет на суточный ритм жизни, обмен веществ и т д.

Ультрафиолетовые лучи, воздействуя на кожу, обуславливают развитие ряда местных и общих реакций покраснение кожи, усиление деятельности эндокринных желез, изменение реактивности организма Общеизвестно, что в определенной дозировке они полезны, более того, необходимы для человека хотя бы потому, что под их действием в организме образуется витамин D (при длине волны 280—320 нм). Менее известно, что ультрафиолет в разумных дозах помогает организму подавлять простудные, инфекционные и аллергические заболевания, усиливает обменные процессы, улучшает кроветворение. Специальные на¬блюдения установили, что дети, получившие достаточное количество ультрафиолета, в десять раз менее подвержены простудным заболеваниям, чем дети, не получившие его в достаточном количестве. При его недостатке нарушается фосфорнокальциевый обмен, увеличивается чувствительность к инфекционным заболеваниям и к простуде, возникают функциональные расстройства центральной нервной системы, обостряются некоторые хронические заболевания, снижается общая физиологическая активность человека. Особенно чувствительны к «световому голоду» дети, которые заболевают рахитом. Длительное световое голодание способствует развитию ряда болезней, затрудняет лечение туберкулеза, сердечно-сосудистых заболеваний

Ультрафиолет даже повышает устойчивость ко многим вредным веществам, включая свинец, ртуть, кадмий, бензол, тетрахлорид углерода и сероуглерод.

Повышение дозы солнечной радиации снижает иммунитет (трехнедельное пребывание в августе на солнце в районе Сочи снижает количество Т-лимфоцитов крови — основных носителей иммунитета — в два-три раза), стимулирует развитие злокачественных опухолей. Канцерогенная активность УФ-лучей известна давно. Рак могут вызывать лучи с длиной волны в интервале 270- -303 нм, т е как раз в той области, где самая высокая чувствительность к ожогу

С повышением доз УФ-издучения возникают биологические эффекты, вызывающие изменения на молекулярном, клеточном и тканевом уровнях Его биологическое действие обусловлено высокой чувствительностью нуклеиновых кислот, которые могут разрушаться, что приводит к гибели клеток или возникновению мутаций.