Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
ПРОГРАММА ТРЕНИНГА.docx
Скачиваний:
0
Добавлен:
01.04.2025
Размер:
62.87 Кб
Скачать

Упражнение 2. Какой я?

Назначение:

  • активизация участников группы, настройка на активную работу;

  • осознание своих личностных особенностей;

  • выявление представлений подростков о мужественности/женственности.

Инструкция:

На листке бумаги схематично нарисуйте себя таким, каким представляете. Под рисунком слева напишите основные характеристики своей внешности, физических качеств (высокий, худой – 8-10 прилагательных), а справа – свойства и качества личности (8-10 качеств). Ваши листочки подпишите на обратной стороне и положите обратной стороной на стул в центре круга. Теперь каждый, не глядя, берет один из листов с ответами и пишет несколько качеств того человека, чей листочек держит в руках. Пишите, каким вы видите данного человека. Листы с ответами снова сложите на стол, и пусть каждый заберет свой.

Вопросы для рефлексии:

  1. Повторяется ли какое-нибудь качество? О чем это может говорить?

  2. Насколько схожи представления ваши и других о вас?

  3. Насколько хорошо вы сами себя знаете?

  4. Какие свои физические и личностные качества вы отнесли бы к маскулинным, а какие к фемининным?

  5. Чего, согласно вашему мнению и полученному «портрету», в вас, больше – мужественности или женственности?

Упражнение 3. Презентация личного гендерного образа

Назначение:

  • запустить процессы осознания себя как мужчины или женщины.

Инструкция:

В прошлый раз мы немного познакомились друг с другом, презентовали для группы свое я. Сегодня мы попробуем презентовать личный гендерный образ – представить себя группе уже в качестве мужчины или женщины (в соответствии со своим полом). Каждый попробует рассказать о себе сам.

Вопросы для рефлексии:

1. Как вам показалось, были ли все предъявляемые характеристики связаны с биологическим полом?

2. Были ли общие характеристики в образах мужчин и образах женщин?

Таким образом, вы заметили, что в большей степени рассказывали о своих личностных качествах как мужчины/женщины, а не о биологических признаках. В реальной жизни основной акцент в восприятии различий между мужчинами женщинами делается именно на личностных характеристиках, которые человек приобрел в процессе своего развития и благодаря общению с людьми. И сами понятия мужского и женского отражают качества, приобретенные в обществе, а не биологические.

Упражнение 4. Знакомство с понятием андрогинности и методикой Сандры Бэм

Сегодня вы познакомились с такими понятиями, как маскулинность и фемининность. Сейчас я хочу ввести еще одно новое слово – андрогинность. Это понятие предложила Сандра Бэм в 1974 году. Она выделила 3 типа людей с различной гендерной идентичностью: с преобладанием фемининных (женственных) характеристик, с преобладанием маскулинных (мужественных) характеристик и «андрогинных», т.е. тех, у кого наблюдается сочетание маскулинных и фемининных характеристик. При этом андрогинный тип казался ей наиболее привлекательным, потому что, по ее мнению, андрогинные личности обладают гибким поведением (могут легко подстраиваться под ситуацию), имеют высокую самооценку, отличаются твор­ческими наклонностями и наиболее психологически благополучны. Правда, позже идею Сандры Бэм раскритиковали, и сама она отказалась от понятия андрогинности.

Бэм разработала методику измерения степени андрогинности, которая довольно популярна у нас в стране. Поэтому я предлагаю подробнее познакомиться с этой методикой и определить свою степень андрогинности, маскулинности или фемининности.