Женщины:

• Истероидный тип. Стремление во что бы то ни стало обратить на себя внимание окружающих. Беспредельный эгоцентризм, ненасытная жажда внимания к своей особе, требование восхищения, удивления, почитания, сочувствия. Лживость, фантазирование, все для приукрашивания себя. Театральность переживаний, склонность к рисовке, позерству, неспособность к труду сочетается с высокими притязаниями к будущей профессии.

Выдумывает, легко вживается в роль. Первые впечатления: обворожительна, легка, вкрадчива, детская непосредственность. Некоторые до старости не достигают душевной зрелости (бабушка с бантиком). В динамике раскрывается неестественность, где каждый жест рассчитан на зрителя. Дома в семье ведет себя иначе. Всегда хочет быть оригинальной, не трудится, хватается за любое средство, вплоть до болезни.

Истерички завистливые и ревнивые. Унижают соперниц и показывают свое превосходство. Ошибок не осознают никогда. Не выносят равнодушия и пренебрежения, предпочтут ненависть. Злопамятные, мстительные, прекрасно создают атмосферу сплетен, дрязг. Склонны к алкоголизму, наркомании.

• Сенсетивный (боязливый). Большая впечатлительность и чувство собственной неполноценности. В себе видят множество недостатков, особенно во внешности.

Замкнутость, робость, застенчивость, особенно при посторонних и новой обстановке. Трудны даже самые формальные контакты с незнакомцами. Особенно опасны ситуации, когда оказываются объектом нежелательного внимания. Несправедливое обвинение может стать объектом суицида. С близкими чрезмерно откровенны. Выражена часто реакция гиперкомпенсации (сходить в темный лес, прыгнуть с парашюта, в областях, где боится). Алкоголизация иногда свойственна.

4. Функциональные психические состояния

 Врабатывание. Вхождение и приспособление к текущей деятельности.

 Состояние оптимальной активности или устойчивое рабочее состояние. Когда установлен оптимальный и наиболее экономный режим работы органов и систем организма.

 Утомление. Временное снижение работоспособности. Наступающее утомление организма может маскироваться интересом к выполняемой работе. Отсутствие заинтересованности, отрицательные эмоции способствуют появлению резко выраженной усталости и вызывают снижение работоспособности раньше, чем наступают физиологические сдвиги, характеризующие утомление.

Виды утомления:

• физическое;

• умственное;

• эмоциональное.

• Также местное, локальное и общее.

 Переутомление. Физические и психологические изменения более стойкие и труднообратимые. Сниженная работоспособность плохо компенсируется волевым усилием. Человеку становится трудно, а иногда и невыносимо тягостно выполнять легкие разделы его работы, и относительно гораздо легче – трудные (легче написать научную статью, чем простое письмо). На короткий промежуток времени индивид может мобилизоваться, однако вслед за тем наступает тяжелое состояние апатии. Наблюдаются колебания настроения, раздражительность и другие отрицательные эмоции. Расстраивается сон: сонливость днем, бессонница, частые ночные кошмары, страхи. Резкое ухудшение памяти, внимания, мышления.

Три степени:

• начинающееся;

• среднее;

• выраженное.

При переутомлении помимо облегчения нагрузки необходим активный и пассивный отдых.

 Монотония. Однообразное, многократное повторение одних и тех же действий, малая продолжительность цикла трудовых движений, простота содержания действий, высокий и строго заданный темп работы.

Проявление: притупление остроты внимания, ухудшение его переключения, снижение бдительности, сообразительности.

 Психическое пресыщение. Может возникать, если монотонная деятельность не прекращается длительное время, и сменять состояние монотонии. Может развиваться и самостоятельно.

Причина: превышение уровня психологических или физических возможностей человека, когда его психическая активность вырастает сверх нормы.

 Сон. Периодически возникающее психофизиологическое состояние человека и животных; характеризуется почти полным отсутствием реакций на внешние раздражения, уменьшением активности ряда физиологических процессов. Различают нормальный (физиологический) сон и несколько видов патологического сна (наркотический, летаргический и др.).

Структура сна: два состояния (фазы) – медленный сон и быстрый. При засыпании человек погружается в медленный сон, последовательно проходя 4 стадии: дремоту, поверхностный сон, сон умеренной глубины и глубокий сон. Медленный сон завершается сменой позы, после чего следует резкий переход в фазу быстрого сна.