15.Принципы физической реабилитации.

В процессе лечебно-восстановительной тренировки важно соблюдать следующие физиологически обоснованные педагогические принципы:1. Индивидуальный подход к больному. При разработке реа-билитационной программы необходимо учитывать возраст, пол и профессию пациента, его двигательный опыт, харак¬тер и степень патологического процесса и функциональные возможности больного.2. Сознательность. Только сознательное и активное участие самого больного в процессе реабилитации создает необхо¬димый психоэмоциональный фон и психологический настрой реабилитируемого, что повышает эффективность при¬меняемых реабилитационных мероприятий.3. Принцип постепенности особенно важен при повышении физической нагрузки по всем ее показателям: объему, ин¬тенсивности, количеству упражнений, числу их повторений, сложности упражнений как внутри одного занятия, так и на протяжении всего процесса реабилитации.4. Систематичность — основа лечебно-восстановительной тре¬нировки на протяжении процесса реабилитации, протекаю¬щей порою до нескольких месяцев и лет. Только система¬тически применяя различные средства реабилитации, мы можем обеспечить достаточное, оптимальное для каждого больного воздействие, позволяющее повышать функцио¬нальное состояние организма больного.5. Цикличность. Чередование работы и отдыха с соблюдени¬ем оптимального интервала (отдых либо между двумя уп¬ражнениями, либо между двумя занятиями). Если следу¬ющее занятие придется на фазу суперкомпенсации, то эф¬фекты от тренировки суммируются и функциональные воз¬можности повышаются на новом, более совершенном уров¬не.6. Системность воздействия (или поочередность), т.е. после-довательное чередование исходных положений и упражне¬ний для различных мышечных групп.7. Новизна и разнообразие в подборе и применении физичес¬ких упражнений.

16.Методы физической реабилитации: лечебная физическая культура.

Лечебная физическая культура (ЛФК) — метод лечения, состоящий в применении физических упражнений и естественных факторов природы к больному человеку с лечебно-профилактическими целями. В основе этого метода лежит использование основной биологической функции организма — движения. Метод строго дозированных упражнений на фоне постановки правильного дыхания.

Термином лечебная физическая культура (или ЛФК) обозначают самые различные понятия. Это и дыхательная гимнастика после тяжелой операции, и обучение ходьбе после травмы, и разработка движений в суставе после снятия гипсовой повязки. Это и название кабинета в поликлинике, и кафедры в институте физкультуры, и кафедры в медицинском институте. Термин «лечебная физкультура» применяется в самых различных аспектах, обозначая и метод лечения, и медицинскую или педагогическую специальность, и раздел медицины или физкультуры, и структуру здравоохранения.

Лечебная физкультура (ЛФК) - Совокупность методов лечения, профилактики и медицинской реабилитации, основанных на использовании физических упражнений, специально подобранных и методически разработанных. При их назначении врач учитывает особенности заболевания, характер, степень и стадию болезненного процесса в системах и органах.

В основе лечебного действия физических упражнений лежат строго дозированные нагрузки применительно к больным и ослабленным. Различают общую тренировку - для укрепления и оздоровления организма в целом, и тренировки специальные - направленные на устранение нарушенных функций определенных систем и органов.

Гимнастические упражнения в лечебной физкультуре классифицируются: а) по анатомическому принципу - для конкретных мышечных групп (мышцы рук, ног, дыхательные и т.д.);  б) по самостоятельности - активные (выполняемые полностью самим больным) и пассивные (выполняемые больным с нарушенной двигательной функцией с помощью здоровой конечности, либо с помощью методиста).

Для осуществления задачи подбирают те или иные группы упражнений (например, для укрепления мышц живота - упражнения в положении стоя, сидя и лежа), в результате которых организм адаптируется к постепенно возрастающим нагрузкам и корректирует (выравнивает), вызванные заболеванием нарушения.

Назначает лечебную физкультуру лечащий врач, а врач-специалист по ЛФК определяет методику занятий. Процедуры проводит инструктор, в особо сложных случаях - врач по ЛФК. Применение лечебной физкультуры, повышая эффективность комплексной терапии больных, ускоряет сроки выздоровления и предупреждает дальнейшее прогрессирование заболевания.

Самостоятельно начинать занятия ЛФК не следует, так как это может привести к ухудшению состояния,

методика занятий, назначенная врачом, должна строго соблюдаться.