Основные разделы и категории концепции

1. Понятие о поведении. Теоретической основой поведенческого консультирования стал бихевиоризм – направление в психологии, сформировавшееся в начале ХХ в. Основоположником бихевиоризма явился Дж. Уотсон, который ввел этот термин и опубликовал его первую программу. С точки зрения идеологов бихевиоризма, психология должна была стать наукой о поведении, поскольку поведение является единственной психологической реальностью, доступной непосредственному наблюдению и обладающей параметрами, которые можно измерить и на которые можно воздействовать. Теоретически целями психологии считаются предсказание и контроль поведения. Поведение понимается как совокупность реакций организма на воздействия внешней среды, на набор фиксируемых стимулов. Поведение человека, так же как и поведение животного, описывается жесткой системой «стимул – реакция» (S→R). В процессе эволюции у людей развились органы чувств, такие как глаза, кожа и внутренние органы, которые наиболее чувствительны к различным видам стимулов. Стимул, или предмет, который вызывает реакцию, может исходить как от объектов, находящихся во внешней окружающей среде, так и внутренней среды (изменений, которые происходят в тканях различных органов). Стимулы могут быть безусловными, такие стимулы с рождения вызывают определенные реакции, например отвод или закрытие глаз при виде яркого света, однако большинство стимулов, на которые реагируют люди, являются условными, или приобретенными, например все напечатанные слова, на которые люди реагируют. Точно так же и реакции могут быть безусловными, как в приведенном выше примере с ярким светом, но очень часто они бывают обусловлены, например, в случае с двух летним ребенком, который научился заменять пронзительные вопли при виде собаки смехом.

Первоначально все внутренние психологические звенья, все психологические феномены, опосредующие ответные реакции человека, сторонниками ортодоксального бихевиоризма игнорировались. Однако в дальнейшем бихевиоризм обращается и к этим процессам. Основная формула трансформируется в формулу «стимул – промежуточные переменные - реакция». В соответствии с этим стимулы стали обозначаться как независимые переменные, а реакции – как зависимые. Промежуточные переменные (медиаторы, посредники) – это те психологические образования, которые опосредуют реакции организма на те или иные стимулы.

2. Научение и управление поведением клиента. Сторонники поведенческого консультирования, или поведенческой терапии, считают, что их практика тесно связана с разработанными в ходе эксперимента процессами научения. В самом общем виде научение – это процесс приобретения и сохранения определенных видов поведения. Многое в поведении, связанном с психической болезнью, является выученным. Здоровье и болезнь являются результатом того, чему человек научился и чему не научился в жизни. Невротический симптом рассматривается как неадаптивное поведение, которое сформировалось в результате неправильного научения. Так, Скиннер полагал, что использование наказания в качестве средства управления обусловливает развитие многих характерных черт психической болезни, таких как избегание, или бегство, а также развитие эмоциональных побочных последствий. Однако, исследователи отмечают, что формирование не всех видов нежелательного поведения обусловлено чрезмерным использованием наказания.

В соответствии с этим основная цель поведенческой психотерапии – редукция, устранение симптома, то есть, замена неадаптивных способов поведения на адаптивные, эталонные, нормативные, что достигается в процессе специального научения.

Методически поведенческая психотерапия не выходит за пределы традиционной бихевиористской схемы S→r→s→R. Каждая школа поведенческой психотерапии концентрирует психотерапевтические воздействия на отдельных элементах и комбинациях внутри этой схемы. Так, методы, основанные на классическом обусловливании, используют схему S→ R (например, систематическая десенсибилизация); основанные на оперантном обусловливании – схему R<S+

S-

(например, жетонная система). Классическое обусловливание и оперантное обусловливание – два единственно возможных вида обусловливания.