
- •Оглавление
- •Глава 1. Введение в концепции и методы психологической помощи
- •Глава 2. Психоаналитически ориентированные концепции и методы психологической помощи
- •Глава 3. Бихевиоральные и когнитивно-поведенческие концепции и методы психологической помощи
- •Глава 4. Экзистенциальные концепции и методы психологической помощи
- •Глава 5. Гуманистические концепции и методы психологической помощи
- •Глава 6. Другие концепции и методы психологической помощи
- •Предисловие
- •Глава 1. Введение в концепции и методы психологической помощи
- •Понятие, виды, структурные элементы и процедуры оказания психологической помощи
- •Понятие психологической помощи
- •Виды психологической помощи
- •Структурные элементы психологической помощи и их особенности
- •Консультирование как вид психологической помощи
- •Вопросы и задания для повторения и самоанализа
- •История появления и развития направлений и методов психологической помощи Появление и развитие различных концепций и методов психологической помощи
- •Психологическая норма и психологическое здоровье личности
- •Какие концепции наиболее востребованы в настоящее время?
- •Личность специалиста помогающих профессий
- •Вопросы и задания для повторения и самоанализа
- •Практикум по теме
- •Написание эссе.
- •Задание для выполнения в подгруппах.
- •Тест для самопроверки по разделу
- •Кто из исследователей считает целью и критерием успешности психологической помощи – психологическое здоровье?
- •Какие из направлений психотерапии официально признаны в настоящее время в Германии?
- •3. Психологическая помощь – это:
- •Глава 2. Психоаналитически ориентированные концепции и методы психологической помощи
- •2.1. Психоанализ Зигмунда Фрейда
- •Общая характеристика концепции
- •История возникновения и развития психоанализа
- •Основные разделы и категории концепции
- •3) Базовые инстинкты и виды психической энергии.
- •5) Базовые комплексы.
- •Процедуры и техники оказания психологической помощи в психоанализе
- •Вопросы и задания для повторения и самоанализа
- •Практикум по теме
- •2. Какие комплексы представлены в неврозе навязчивости девушки? Каково ваше мнение по поводу представленной психоаналитической интерпретации ее поведения?
- •Тест для самопроверки
- •2.2. Аналитическая психология Карла Юнга Общая характеристика концепции
- •История возникновения и развития аналитической психологии
- •Основные разделы и категории концепции
- •Процедуры и техники оказания психологической помощи в аналитической психологии
- •Вопросы для повторения и самоанализа
- •Практикум по теме
- •Тест для самопроверки
- •2.3. Индивидуальная психология Альфреда Адлера Общая характеристика концепции
- •История возникновения и развития индивидуальной психологии
- •Основные разделы и категории концепции
- •Процедуры и техники оказания психологической помощи в индивидуальной психологии
- •Вопросы и задания для повторения и самоанализа
- •Практикум по теме
- •Прочтите нижеследующий отрывок из книги а.Адлера «о нервическом характере». Какие основные положения концепции а. Адлера в нем представлены?
- •Диагностика социального интереса.
- •3. Определите, есть ли у вас «Комплекс неполноценности»1.
- •Тест для самопроверки
- •7. Принцип, согласно которому поведение человека определяется, согласно а. Адлеру, его ожиданиями в отношении будущего, называется:
- •8. Какая из перечисленных проблем не соответствует основным жизненным проблемам, выделенным а. Адлером:
- •9. Невротическому стилю жизни, согласно а. Адлеру, присущи:
- •10. Что из перечисленного Не соответствует путям достижения целей адлерианской психотерапии:
- •Глава 3. Бихевиоральные и когнитивно-поведенческие концепции
- •История возникновения и развития поведенческого консультирования
- •Основные разделы и категории концепции
- •3) Теория условно-рефлекторного механизма возникновения новых страхов1.
- •Процедуры и техники оказания психологической помощи в поведенческом консультировании
- •Вопросы и задания для повторения и самоанализа
- •Практикум по теме
- •Какой метод поведенческого консультирования используется в нижеследующем примере?
- •В чем суть использования в приведенном диалоге оперантного метода1?
- •С помощью теста проверьте ассертивны ли вы2?
- •Тест для самопроверки
- •3.2. Рационально-эмотивное (когнитивно-поведенческое) консультирование Альберта Эллиса Общая характеристика концепции
- •История возникновения и развития рационально-эмотивного (когнитивно-поведенческого) консультирования
- •Основные разделы и категории концепции
- •2) Когниции (мысли)
- •Процедуры и техники оказания психологической помощи в рационально-эмотивно-поведенческом консультировании
- •Вопросы и задания для повторения и самоанализа
- •Практикум по теме
- •В представленном ниже примере выявите абс клиента2. Выделите цепочку умозаключений клиента, дающих саморазрушительное «с». Каким страхом обусловлен гнев клиентки?
- •Тест для самопроверки
- •3.3. Когнитивная терапия Аарона Бека Общая характеристика концепции
- •История возникновения и развития когнитивной терапии
- •Основные разделы и категории концепции
- •3) Природа когнитивных схем, автоматических мыслей и когнитивных ошибок.
- •4) Когнитивные модели (профили) психопатологических расстройств.
- •Процедуры и техники оказания психологической помощи в когнитивной терапии
- •Вопросы для повторения и самоанализа
- •Практикум по теме
- •1. Используя опросник а. Бека, определите у себя уровень депрессии1.
- •2. Соотнесите приведенные примеры высказываний клиентов и названия когнитивных искажений.
- •3. Какие техники когнитивной коррекционной работы представлены в нижеследующих примерах?
- •Тест для самопроверки
- •Глава 4. Экзистенциальные концепции и методы психологической помощи
- •4.1. Экзистенциальное консультирование Ирвина Ялома и Ролло Мэя Общая характеристика концепции
- •История возникновения и развития экзистенциального консультирования
- •Основные разделы и категории концепции
- •2) Тревога, вина и их виды.
- •Процедуры и техники оказания психологической помощи в экзистенциальном консультировании
- •Вопросы для повторения и самоанализа
- •Тест для самопроверки
- •4.2. Логотерапия Виктора Франкла Общая характеристика концепции
- •История возникновения и развития логотерапии
- •Основные разделы и категории концепции
- •Процедуры и техники оказания психологической помощи в логотерапии
- •Вопросы для повторения и самоанализа
- •Практикум по теме
- •Тест для самопроверки
- •Глава 5. Гуманистические концепции и методы психологической помощи
- •5.1. Клиент-центрированная терапия Карла Рэнсома Роджерса Общая характеристика концепции
- •История возникновения и развития клиент-центрированной психотерапии
- •Основные разделы и категории концепции
- •Процедуры и техники оказания психологической помощи в клиент-центрированном подходе
- •Вопросы для повторения и самоанализа
- •Практикум по теме
- •Прочтите нижеследующий отрывок из книги к. Роджерса «Клиент-центрированная психотерапия». Выскажите свое мнение по поводу прочитанного. Согласны ли вы с к. Роджерсом?
- •3. Какие компоненты роджеровской психотехники использованы в приведенных ниже примерах?
- •Тест для самопроверки
- •5.2. Гештальт-консультирование Фрица (Фредерика) Перлза Общая характеристика концепции
- •История возникновения и развития гештальт-консультирования
- •Основные разделы и категории концепции
- •4) Механизмы нарушения процесса саморегуляции.
- •Процедуры и техники оказания психологической помощи в гештальт-консультировании
- •Вопросы для повторения и самоанализа
- •Практикум по теме
- •1. В чем заключается философский смысл представленной ниже молитвы гештальтистов, предложенной ф. Перлзом?
- •2. Какому принципу гештальт-терапии соответствует утверждение Перлза: «Нет ничего, кроме того, что есть здесь и теперь. Теперь есть настоящее… Прошлого уже нет. Будущее еще не наступило»?
- •3. К какой процедуре оказания психологической помощи имеет отношение нижеследующий отрывок из книги д. Даунинга и м. Мармоштейна2?
- •4. Какую процедуру использует тренер-гештальтист в нижеследующих диалогах с участником тренинга3?
- •5. Как называется используемая в нижеследующем примере методика?
- •6. Упражнение: «Разговор с болью» 1.
- •7. Апробируйте методику групповой работы в гештальттерапии.
- •Тест для самопроверки
- •5.3. Транзактный анализ э.Берна Общая характеристика концепции
- •История возникновения и развития транзактного анализа
- •Э. Берн
- •Основные разделы и категории концепции
- •3) Структурирование времени.
- •Процедуры и техники оказания психологической помощи в транзактном анализе
- •Вопросы для повторения и самоанализа
- •Практикум по теме
- •1. Определите у себя соотношение ваших Эго-состояний
- •2. Какие из перечисленных ниже качеств характеризуют в большей степени Ребенка, Взрослого, Родителя. Дайте обоснование своего ответа1.
- •Идентифицируйте некоторые игры, в которые вы играете, включая конкретные шаги, которые вы делаете, и расплату за игры. Придумайте легко запоминающееся название для каждой из ваших игр.
- •Определите, какой тип Эго-состояния проявляется в следующих высказываниях?
- •12. Определите, какая форма трансакта проявляется в каждом из приведенных диалогов, и какие Эго-состояния задействованы при этом?
- •Тест для самопроверки
- •6.1. Психодрама Якоба Леви Морено Общая характеристика концепции
- •История возникновения и развития психодрамы
- •Основные разделы и категории концепции
- •Социометрия – это способ измерения межличностных отношений, призванный обнаружить глубинную, основанную на теле-отношениях структуру группы, в отличие от формальной ее структуры.
- •3) Элементы и фазы психодрамы.
- •Процедуры и техники оказания психологической помощи в психодраме
- •Вопросы и задания для повторения и самоанализа
- •Практикум по теме
- •Упражнение: Ролевая игра
- •Упражнение: «Создание скульптуры семьи»
- •Тест для самопроверки
- •6.2. Нейролингвистическое программирование Ричарда Бэндлера, Джона Гриндера, Милтона Эриксона Общая характеристика подхода
- •История возникновения и развития нейролингвистического программирования
- •Основные разделы и категории концепции
- •Процедуры и техники оказания психологической помощи в нлп
- •Вопросы для повторения и самоанализа
- •Практикум по теме
- •Используя Биас-тест, определите иерархию развития своих репрезентативных систем.
- •2. В небольшой учебной подгруппе (3-5 человек) выполните поочередно или по желанию следующие задания:
- •3. Выполните следующее задание.
- •4. Потренируйтесь в выявлении глазных сигналов доступа.
- •5. Какая техника нлп представлена в нижеследующем примере?
- •Какой репрезентативной системе соответствуют следующие высказывания клиентов:
- •Тест для самопроверки
- •1. Какое из утверждений об нлп верно:
- •Что из перечисленного не относится к числу источников нлп:
- •Заключение
- •Библиография
- •Учебная программа курса «Концепции и методы психологической помощи»
- •Раздел I. Введение в концепции и методы психологической помощи
- •Тема 1. Понятие, виды, структурные элементы и процедуры оказания психологической помощи
- •Тема 2. История появления и развития направлений и методов психологической помощи
- •Раздел 2. Психоаналитически ориентированные концепции и методы психологической помощи
- •Тема 3. Психоанализ Зигмунда Фрейда
- •Тема 4. Аналитическая психология Карла Юнга
- •Тема 5. Индивидуальная психология Альфреда Адлера
- •Раздел 3. Бихевиоральные и когнитивно-поведенческие концепции и методы психологической помощи
- •Тема 6. Поведенческое консультирование в практике оказания психологической помощи: Джон Уотсон, Боррес Скиннер, Джозеф Вольпе
- •Тема 7. Рационально-эмотивное поведенческое консультирование Альберта Эллиса
- •Тема 8. Когнитивная терапия Аарона Бека
- •Раздел 4. Экзистенциальные концепции и методы психологической помощи
- •Тема 9. Экзистенциальное консультирование Ирвина Ялома и Ролло Мэя
- •Тема 10. Логотерапия Виктора Франкла
- •Раздел 5. Гуманистические концепции и методы психологической помощи
- •Тема 11. Клиент-центрированная терапия Карла Роджерса
- •Тема 12. Гештальт-консультирование Фрица Перлза
- •Тема 13. Транзактный анализ Эрика Берна
- •Глава 6. Другие концепции и методы психологической помощи
- •Тема 14. Психодрама я. Морено
- •Тема 15. Нейролингвистическое программирование Ричарда Бэндлера, Джона Гриндера, Милтона Эриксона
- •Примерный перечень вопросов к экзамену по курсу «Концепции и методы психологической помощи»
Основные разделы и категории концепции
Основными разделами психоанализа являются: 1) топическая модель (теория) психического аппарата психики (бессознательное, предсознательное, сознательное); 2) структурная модель (теория) психического аппарата (Ид, Эго, Суперэго); 3) базовые инстинкты и виды психической энергии; 4) теория психосексуального развития; 5) базовые комплексы (Эдипов комплекс, комплекс Электры, комплекс кастрации и др.); 6) природа тревоги; 7) теория защитных механизмов; 8) теория неврозов.
Топическая модель (теория) психического аппарата. Свое название модель получила в связи со стремлением Фрейда изобразить психику «топографически». Присвоенные различным системам психического аппарата названия указывают на их расстояние от поверхности этого образования, то есть сознания. Эти три системы называются: система бессознательного (Бсз), система предсознательного (Псз) и система сознательного (Сз). Система бессознательного находится в самом глубоком, укромном и недоступном месте психического аппарата, тогда как система сознательного составляет самую верхнюю и наиболее доступную его часть.
Между этими системами имеются границы, которые, однако, нельзя однозначно определить и которые не всегда являются действенными. Во сне, например, они считаются легко проницаемыми. Также считается, что эти границы стираются в период относительной душевной гармонии и «психического равновесия» и только во время душевных конфликтов эти различные системы следует считать строго разграниченными и отдельными сущностями. Желание смерти сопернику может, например, приниматься всеми тремя системами, пока этот соперник в добром здравии, но, если он вдруг заболел (особенно если он к тому же является любимым членом семьи), может возникнуть конфликт; посредством вытеснения желание может быть отнесено в систему бессознательного1.
Бессознательное содержит материал психической жизни человека, недоступный для сознания из-за подавления; представляет собой хранилище примитивных инстинктивных побуждений и воспоминаний, которые настолько угрожают сознанию, что оказываются подавлены или вытеснены в область бессознательного (забытые травмы детства, скрытые враждебные чувства к родителю, подавленные сексуальные и агрессивные желания). Содержания бессознательного постоянно пополняются новыми вытеснениями. Согласно Фрейду, такой неосознаваемый материал во многом влияет на наше повседневное функционирование.
Фрейд постулировал ряд гипотетических процессов, происходящих в бессознательном. К ним относятся первичный процесс и отличающийся от него коренным образом вторичный процесс (который характеризуется тем, что происходит в предсознательном и сознательном). Фрейд выделил следующие свойства бессознательного, присущих первичному процессу: вневременность (не связанность с течением времени); игнорирование реальности и подчиненность принципу удовольствия; психическая реальность (в бессознательном воспоминания о реальных событиях и воображаемых переживаниях между собой не различаются); непротиворечивость; неотрицаемость; слова как вещи (абстрактные слова и рассуждения могут восприниматься там совершенно буквально и конкретно).
Предсознательное – система, которая постепенно развивается вследствие психического взаимодействия между инстинктивными желаниями и инстинктивными побуждениями, с одной стороны, и внешним миром – с другой. Система, в которой приходящие из бессознательного инстинктивные желания проверяются, изменяются, отвергаются, или же допускаются к поверхности сознания и обретают подвижность. Состоит из того, что может легко перемещаться из бессознательного в сознательное; является бессознательным в определенный период времени («бессознательное в относительном смысле»); содержит весь опыт, который не осознается в данный момент, но может легко вернуться в сознание или спонтанно, или в результате минимального усилия. Например, то, что вы делали в прошлую субботу вечером; все города, в которых вам довелось жить; свои любимые книги или аргумент, который вы высказали вчера своему другу.
Задачи предсознательного: критическая оценка (цензура) эмоциональных состояний и проникающих представлений, прежде чем они смогут попасть в сознание; цензура инстинктивных желаний и их дериватов; создание структурированной системы памяти; проверка реальности (способность различать воображаемое и действительное); связывание психической энергии (исчезновение диктаторского характера влечений, хотя и на время); контроль над доступом к сознанию и обретением подвижности (защита сознания от насилия со стороны неприятных переживаний и удержание индивида от поступков, которые могли бы создать угрозу его жизни, авторитету, самоуважению или его представлениям о моральных ценностях и т.п.); право распоряжаться развитием аффектов; использование защитных механизмов (в отличие от вытеснения, отсылающего инстинктивное желание или его дериват в бессознательное, некоторые другие защитные механизмы позволяют дериватам инстинктивных желаний продолжить свой путь в сознание в несколько измененном виде); предсознательное – место возникновения продуктов воображения; симптомообразование (если вытеснение инстинктивного желания или его дериватов остается безуспешным, предсознательное может добиться компромисса в виде невротического симптома).
Сознательное содержит материал, о котором человек может дать вербальный отчет; состоит из ощущений и переживаний, которые человек осознает в данный момент времени. Это лишь малый процент информации, включающий, проникающие из предсознательного содержания, знания о внешнем мире, а также телесные ощущения, которые получили определенную степень внимания. После отступления сознательного внимания от этих содержаний они становятся предсознательными. Система сознательного имеет много общих черт с предсознательным. К ним относятся процесс испытания реальности, а также то обстоятельство, что в обеих системах господствует в основном принцип реальности, здесь также можно говорить о преобладании вторичного процесса.
Структурная модель (теория) психического аппарата. Перейти от топической к структурной концепции З. Фрейда подвигли как теоретические рассуждения, так и клинические факты. В 1923 году З. Фрейд вводит понятия Ид (Оно), Эго (Я) и Суперэго (Сверх-Я), в которых отсутствует какая-либо явная или неявная связь с качеством сознания и которые в итоге составили структуру личности.
Ид (Оно) – резервуар (основной источник) всей психической энергии и унаследованных инстинктов, присущих человеку от рождения. Это темная, недоступная часть нашей личности, которая включает комплексы, фантазии, воспоминания, желания, существование и содержание которых можно только предполагать, которые становятся сознательными после преодоления сопротивления в процессе психоанализа. В своем развитии Ид предшествует Эго, т. е. психический аппарат начинает существовать как Ид, часть которого затем развивается в Эго. Это самая архаическая структура психики, действующая бессознательно, в соответствии с принципом удовольствия. Ид включает две группы базовых инстинктов: влечения к жизни, или сексуальных инстинктов, и влечения к смерти, или инстинктов агрессии (разрушения). Энергия сексуального инстинкта называется либидо (в пер. с лат. – желание, влечение, страсть). Когда энергия инстинктов переполняет Ид, человек испытывает дискомфорт, напряжение, которое требует выхода или в форме рефлексивных действий, или путем трансформации энергии (замещения, или в виде болезненных симптомов), или проявляясь в образах и мыслях, неподверженных цензуре сознания и морали.
Эго – элемент структуры личности, образуется из Ид, включает восприятие, мышление, научение и все другие виды психической активности, необходимые для эффективного взаимодействия с социальным миром. Подчиняется принципу реальности, накладывая ограничения на стремления Ид к удовольствию и призывая к здравому смыслу. Работает на сознательном, предсознательном и динамически бессознательном уровнях. Когда инстинкты Ид вступают в острый конфликт с социальными нормами, у Эго есть средства, чтобы ослабить возникшее психическое напряжение. Этими средствами являются защитные механизмы, обладающие двумя особенностями. Они отрицают или искажают действительность и делают это бессознательно.
Функции (задачи) Эго: восприятие реальности (включая самовосприятие) и адаптация к ней; самосознание; контроль за поведением; использование тревоги (страха) для самосохранения; видение сновидений, и др.
Эго-стабильность (здоровое Эго): отсутствие инфантильной враждебности, обусловленной влиянием Ид; отсутствие идей самообвинения, обусловленных влиянием Суперэго; слабая выраженность механизмов психологической защиты; слабая выраженность магического мышления; отсутствие инфантильной переоценки собственных возможностей; функционирование в соответствии с реальностью; способность отстраниться от фикций (термин Альфреда Адлера, Adler), т.е. принципов, идей, целей, не имеющих отношения к реальности, носящих символическое значение, которых, однако, придерживаются большинство людей; способность вступать в спонтанные связи (термин Эриха Фромма, Fromm), т.е. связи, в которые человек вступает в процессе самореализации, не поступаясь своими индивидуальными качествами.
Суперэго – этическое или моральное образование в структуре личности; формируется в человеке в последнюю очередь, представляя собой голос морали, нормы семейной и общественной жизни и авторитет власти. Является результатом интериоризации социальных норм и ценностей, передаваемых в основном родителями. Оценивает действия Ид, испытывая гордость и удовлетворение в случае его нормального поведения или ощущая стыд и вину, когда индивид нарушает какие-либо нормы.
Фрейд разделил Суперэго на две системы: совесть и эго-идеал. Совесть приобретается посредством родительских наказаний, включает способность к критической самооценке, наличие моральных запретов и возникновение чувства вины у ребенка, когда он не сделал того, что должен был сделать. Эго-идеал формируется из того, что родители одобряют или высоко ценят, ведет к установлению для себя высоких стандартов.
Суперэго (Сверх-Я) развивается в процессе социализации; контролирует социальное поведение. В Суперэго развиваются самонаблюдение, самокритика, другая рефлексивная деятельность, локализуются родительские установки. Предписания Суперэго могут находиться в конфликте с ценностями человека. Супер-Эго ребенка строится, собственно, не по примеру родителей, а по родительскому Супер-Эго; оно наполняется тем же содержанием, становится носителем традиции, всех тех сохранившихся во времени ценностей, которые продолжают существовать на этом пути через поколения».
Система «совести» — результат социального контроля, одобрения или неодобрения действий ребенка; система «идеал-Я» — результат идентификации ребенка с одним из родителей с компонентом «отец-идеал» (выделен Эрнестом Джонсом).
Согласно Фрейду в здоровой нормальной личности все три системы должны быть сбалансированы. Те, у кого Ид доминирует над Эго и Суперэго, импульсивны и эгоистичны. Чрезмерная власть Суперэго выражается в жестком, менторско-авторитарном поведении.