МОДУЛЬ 3 ЛЕКЦИЯ 10       ТЕМА № 7 ОСНОВЫ ФИЗИОЛОГИИ, ГИГИЕНЫ ТРУДА И ПРОИЗВОД-СТВЕННОЙ САНИТАРИИ.                                                              ВОПРОСЫ      1. Основные понятия физиологии труда.      2. Основные понятия гигиены труда.      3. Основные понятия производственной санитарии.      4. Требования производственной санитарии к рабочему месту.      5. Выбор оптимального режима работы и отдыха.

Литература

1. Закон України «Про охорону праці» в редакції від 21 листопада 2002 р.

2. Кодекс законів про працю України. – К.: Юрінком Інтер, 1998. – 1040 с.

3.Конституція України.

4. М.П. Гандзюк, Є.П. Желібо, М.О. Халімовський. Основи охорони праці: Підручник. 4-е вид.\ За ред.. М.П. Гандзюка. – К.: Каравела, 2008. – 384 с.

5. Пугач В.І., Люлька Г.С. Охорона праці в будівництві. Навчальний посібник. Х. Рубікон. – 2002. – 380 с.

6. Сугробов Н.П., Поляков В.И. и др. Охрана труда в строительстве. М. Стройиздат. – 1998.

7. А.И. Салов «Охрана труда на предприятиях автотранспорта».

8. Закон України «Про пожежну безпеку»

9.В.А. Пчелинцев «Охрана труда в строительстве»: Учеб.для строит. Вузов и фак. – М.: Высш. Шк., 1991. – 272 с..

10. Л.П. Керб. Основи охорони праці: Навч. Посібник. – К.: КНЕУ, 2005. – 215 с.

1. Положення «Про розслідування та облік нещасних випадків на підприємств-ві».

1. Основные понятия физиологии труда. Физиология труда - отрасль физиологии, изучающая изменения состояния орга-низма человека в процессе различных форм трудовой деятельности и разрабатывает наиболее благоприятные режимы труда и отдыха. Понятие деятельности неразрывно связано как с идейными явлениями (цель, план, интерес и т.д.), так и трудовыми движениями. В основе деятельности человека лежат физиологические и биохими-ческие процессы, протекающие в организме и, прежде всего, в коре головного мозга. Изучение трудовой деятельности предусматривает определение физиологического содержания труда (физическая нагрузка; нервная и эмоциональная напряженность; ритм, темп и монотонность работы, объемы информации, получаемой и перерабаты-ваемой). Эти данные позволяют определить нагрузку на организм во время работы и разработать рациональные режимы труда и отдыха, рациональную организацию ра-бочего места, провести профессиональный отбор и таким образом обеспечить опти-мальную работоспособность человека на протяжении длительного времени.   В любой трудовой деятельности выделяют два компонента: механический и пси-хический. Механический компонент определяется работой мышц. Сложные трудовые про-цессы состоят из простых мышечных движений, которые регулируются нервной системой. Во время работы мышц в них усиленно поступает кровь поставляет пита-тельные вещества и кислород и удаляет продукты распада этих веществ. Этому спо-собствует активная работа сердца и легких, для интенсивной работы которых тоже необходимы дополнительные затраты энергии. Психический компонент характеризуется участием в трудовых процессах органов чувств, памяти, мышления, эмоций и волевых усилий. В различных формах трудовой деятельности доля механического и психического компонентов неодинакова. Так, во время физической работы преобладает мышечная деятельность, а во время умственной - активизируются процессы мышления. Любой из видов труда не обходится без регулирующей функции центральной нервной сис-темы и, в первую очередь, полушарий головного мозга, потому что любая работа требует творческой активности. Обмен веществ и энергии. Между организмом и окружающей средой постоянно происходят обмены веществами и энергией, которой начинается с поступлением в организм воды и продуктов питания. В пищеварительном тракте часть веществ рас-щепляется на более простые и переходит во внутреннюю среду организма кровь и лимфу. С кровью эти вещества поступают в клетки, где происходят процессы их хи-мического превращения: биосинтез белков, жиров и углеводов и разложения слож-ных органических веществ. Конечные продукты обмена веществ выделяются из ор-ганизма. Таким образом, обмен веществ - это сложный цепной процесс превращений ве-ществ в организме, начиная с их поступления из окружающей среды и заканчивая выделениями продуктов распада. В процессе обмена организм получает вещества для построения клеток и энергию для жизненных процессов. Преобразование энергии и веществ в организме. Для различных процессов жизне-деятельности организма (образование веществ, мышечная деятельность, поддержа-ние температуры тела и др.). Нужна энергия - около 10,5 МДж (2500 ккал) в сутки. Источником ее является энергия химических связей молекул органических веществ (белков, жиров, углеводов), поступающих с пищей. В организме постоянно происхо-дят сложные процессы преобразования энергии: в одних преобразованиях организм пополняется энергией, а в других - теряет ее. Например, при окислении и распаде глюкозы и других органических веществ освобождена химическая энергия преобра-зуется в электрическую и механическую.

Электрическая энергия нервного импульса обеспечивает передачу информации из нервных волокон, а механическая - сокращение скелетных и сердечных мышц. Все виды энергии переходят в конечном виде в тепловую энергию, часть которой испо-льзуется для поддержания постоянной температуры тела, а ее избыток удаляется ор-ганизмом в окружающую среду. Уровень обменных процессов влияет на величину потребления кислорода организмом. Физическая нагрузка. Физический труд характеризуется повышенной нагрузкой, в первую очередь, на мышечную систему и другие функциональные системы организ-ма (сердечно-сосудистую, дыхательную, обмена веществ). Мышечная работа имеет статический и динамический характер. Статическая работа связана с фиксацией орудий и предметов труда в неподвиж-ном состоянии, а также с приданием человеку рабочей позы. При статической рабо-те восприятия нагрузки зависит от функционального состояния тех или иных мы-шечных групп. Особенностью статической работы является ее выраженная утомите-льная действие, обусловлена ​​долгосрочным сокращением и напряжением мышц и отсутствием условий для кровообращения, вследствие чего снижается подача кисло-рода и происходит накопление продуктов распада в клетках. Длительное присутст-вие ячейки напряжения в коре головного мозга, сформировавшегося группой нагру-женных мышц, приводит к развитию утомления (временное снижение работоспо-собности). Динамическая работа - процесс сокращения мышц, связанный с перемещением тела или его отдельных частей в пространстве. При динамической работе восприя-тия нагрузки зависит от эффективности систем, поставляющих энергию (сердечно-сосудистая и дыхательная), а также от их взаимодействия с другими органами. Энергия, затрачиваемая при динамической работе превращается в механическую и тепловую. Динамические усилия должны прерывистый характер, что способствует более полноценному кровообращения и меньшей утомляемости мышц. Работа в те-чение длительного времени без перерывов на отдых приводит к снижению произво-дительности труда и чем больше нагрузка мышц, тем быстрее происходит утомле-ние. Исследования физиологии труда показали, что для выполнения длительной фи-зической работы важно выбирать средние величины темпа и нагрузок, при этом утомления будет возникать позже. Было также установлено, что при активном отды-хе (смена рода деятельности) восстановление работоспособности человека происхо-дит быстрее, чем при пассивном отдыхе. Физическая нагрузка обусловливает повышение уровня обменных процессов, воз-растают по мере увеличения нагрузки. Показателями физической нагрузки могут служить частота сердечных сокращений (толчков / мин), артериальное давление (мм рт. Ст.), Распределение кровотока в тканях (мл / мин на 100 м мышечной ткани), максимальное потребление кислорода (мл / мин на 1 кг массы тела) и т.д.. Энергети-ческие затраты, определяющие тяжесть физического труда, принято измерять в

кДж / с, кДж / мин, кДж / час; ккал / мин, ккал / час (1ккал = 4,2 кДж).

Например, при нагрузке 300 ккал / мин (1250 кДж / мин) максимально возможная продолжительность физического труда составляет доли секунды, при нагрузке 15 ккал / мин (63кдж/хв) - 1 час, а при нагрузке 2,5 ккал / мин (11кДж/хв ) – неограни-ченное время. Если в состоянии покоя производительность (минутный кровоток) сердца состав-ляет 3 ... 4 л / мин, то при интенсивной работе может достигать 30 ... 35 л / мин. При этом число сердечных сокращений может увеличиваться с 60 до 180 ... 200 толчков / мин. Легочная вентиляция в состоянии покоя составляет 6 ... 8 л / мин, а при интен-сивной нагрузке достигает 100 л / мин. Статическая нагрузка с энергозатратами более 293Дж / с относится к тяжелому. При выполнении работ со значительной мышечной напряженностью (землекоп, грузчик, кузнец, лесорубы, и др.). Энергетические затраты за сутки достигают 16,8 ... 25,2 МДж (4000-6000 ккал). Суточные затраты энергии для лиц, выполняющих ра-боту средней тяжести (станочники, сельскохозяйственные рабочие и др..) -12,5 ... 15,5 МДж (2900-3700ккал). Если максимальная масса поднимаемых грузов вручную, не превышает 5 кг для женщин и 15 кг для мужчин, то работа характеризуется как легкая (энергозатраты до 172 Дж / с). При выполнении одной и той же работы энер-гозатраты могут значительно меняться в зависимости от позы человека. Так, при ручной сварке сидя затраты энергии составляют 81,0-109,6 Дж / с (1,16-1,57 ккал / мин), а при работе стоя и сварке на уровне пояса - 176,7 Дж / с (2 , 53 ккал / мин). Физический труд, развивая мышечную систему и стимулируя обменные процесс-сы, в то же время имеет ряд отрицательных последствий. Прежде всего, это социаль-ная неэффективность физического труда, связанная с низкой производительностью, необходимостью высокого напряжения физических сил (большими энергетически-ми затратами) и потребностью в длительном (до 50% рабочего времени) отдыха. В современном производстве доля физического труда постоянно снижается (в разви-тых странах доля неавтоматизированной работы не превышает 8% от общих трудо-вых затрат). Умственная нагрузка. Умственный труд объединяет работы, связанные с приемом и переработкой информации, требующие преимущественно напряженности сенсор-ного аппарата, внимания, памяти, а также активизации процессов мышления и эмо-циональной сферы. Можно выделить две основные формы умственного труда (по профессиям): профессии в сфере материального производства (конструкторы, ин-женеры-технологи, руководство, операторы технологического оборудования, про-граммисты и др.). И профессии за материальным производством (ученые, врачи, учителя, учащиеся, писатели, артисты и др.).. Степень эмоциональной нагрузки на организм, требующий преимущественно ин-тенсивной работы мозга по получению и переработке информации, определяет на-пряженность труда. Кроме того, при оценке степени напряженности труда учиты-вают эргономические показатели: сменность труда, позу, число движений, зритель-ную и слуховую напряженность и др.. Физиологической особенностью умственного труда является малая подвижность и вынуждена однообразная поза. При этом ослабляются обменные процессы, обуслов-ливаю-щие застойные явления в мышцах ног, органах брюшной полости и малого таза, ухудшается снабжение кислородом головного мозга. В то же время мозг потре-бляет при этом около 20% всех энергетических ресурсов. Прилив крови к работаю-щего мозга увеличивается в 8-10 раз по сравнению с состоянием покоя. Содержание глюкозы в крови увеличивается на 18-36% и возрастает содержание адреналина и жирных кислот. Увеличивается потребление аминокислот, витаминов группы В. Ухудшается острота зрения, контрастная чувствительность и зрительная работоспо-собность, в результате чего увеличивается время зрительно-моторных реакций. Дли-тельное умственная нагрузка влияет на психическую деятельность, ухудшает функ-ции внимания (объем, концентрация, переключение), памяти (кратковременной и долговременной), восприятия (увеличивается частота ошибок). При значительной умственной напряженности наблюдается тахикардия (учащение пульса), повышение кровяного давления, изменения в электрокардиограмме, электроэнцефалограмме, которые характеризуют биоэлектрическую активность мозга, увеличение легочной вентиляции и потребления кислорода. А эти функциональные изменения в организ-ме, в свою очередь, вызывают наступление тормозных процессов: ослабление бдите-льности и внимания, утомление. Суточные затраты энергии для лиц умственного труда (инженеры, педагоги, врачи и др.). Достигают 10,5 ... 11,7 МДж (2500-2800 ккал).     Несмотря на то, что умственная работа не связана с большими энергетическими затратами, она ставит в организм не меньше требований, ведет к утомлению и пе-реутомлению не менее интенсивную физическую нагрузку. В общем случае это свя-зано с особенностями деятельности «оператора» в современном производстве: • с развитием техники увеличивается число объектов, которыми необходимо уп-равлять, и их параметров, которые необходимо учитывать при этом. Это усложняет и повышает роль операций по планированию и организации труда, по контролю и управлению производственными процессами; • развиваются системы дистанционного управления и человек все больше отда-ляется от управляемых объектов, о динамике состояния которых она судит не по данным непосредственного наблюдения, а на основании восприятия сигналов, пос-тупающих от реальных объектов; • часто сигналы от объектов поступают в кодированном виде, что обусловливает необходимость декодирования и мысленного сопоставления полученной информа-ции с состоянием реального объекта; • увеличение сложности и скорости производственных процессов выдвигает повы-шенные требования к точности действий оператора, скорости принятия решения в осуществлении управленческих функций; возрастает степень ответственности за свои действия, а это приводит к увеличению нагрузки на нервно-психическую дея-тельность человека. • для оператора характерно ограничение двигательной активности с уменьшением мышечной активности, связанное с преимущественным использованием малых групп мышц; • иногда оператор выполняет работу в условиях изоляции от привычной социаль-ной среды; • повышение степени автоматизации производственных процессов требует от опе-ратора готовности к экстренным действиям, при этом происходит резкий переход от монотонной работы в активных энергичных действий, что приводит к возникнове-нию сенсорных, эмоциональных и интеллектуальных перегрузок. Утомление и переутомление. Любая деятельность, если она оптимальна для ор-ганизма по интенсивности и продолжительности и проходит в благоприятных про-изводственных условиях, благотворно влияет на организм и способствует его совер-шенствованию. Эффективность деятельности человека базируется на уровне психи-ческого напряжения, которое прямо пропорционально сложности задачи. Психическое напряжение - это физиологическая реакция организма, мобилизует его ресурсы (биологически и социально полезная реакция). Под влиянием психического напряжения меняются жизненно важные функции организма: обмен веществ, крово-обращение, дыхание. В поведении человека наблюдается общая собранность, действия становятся бо-лее четкими, повышается скорость двигательных реакций, возрастает физическая работоспособность. При этом обостряется восприятие, ускоряется процесс мышле-ния, улучшается память, повышается концентрация внимания. Приспособительные возможности психического напряжения тем больше, чем выше психический потен-циал личности. Механизм эмоциональной стимуляции имеет физиологический ба-рьер, за которым наступает негативный эффект (запредельная форма психического напряжения). При чрезмерной интенсивности или продолжительности работа приво-дит к развитию выраженного утомления, снижения производительности, неполного восстановления за период отдыха.   Утомление - общий физиологический процесс, которым сопровождаются все ви-ды активной деятельности человека. С биологической точки зрения утомление - это временное ухудшение функционального состояния организма человека, что прояв-ляется в изменениях физиологических функций и является защитной реакцией орга-низма. Оно направлено против истощения функционального потенциала централь-ной нервной системы и характеризуется развитием тормозных процессов в коре го-ловного мозга. Вследствие несоответствия между затратами организма в процессе работы и темпом протекания восстановительных процессов возникает переутомле-ние. Запредельные формы психического напряжения вызывают дезинтеграцию пси-хической деятельности различной выраженности. При этом теряется живость и ко-ординация движений, снижается скорость ответных реакций (тормозной тип), появ-ляются непродуктивные формы поведения - гиперактивность, дрожание рук,вспыль-чивость, несвойственная резкость и др.. (Возбудимый тип). Оба типа запредельной напряжения сопровождаются выраженными вегетативно-сосудистыми изменениями (бледность лица, капли пота, ускоренный пульс). К субъективным признаков переутомления относится чувство усталости, желание снизить ритм работы или прекратить ее, чувство слабости в конечностях. Тяжелое утомление - крайний вариант физиологического состояния, граничащего с патологи-ческими формами реакции. При переутомлении нарушаются восстановительные процессы в организме, приметы усталости не исчезают до начала работы следую-щего дня. При наличии хронического переутомления часто уменьшается масса тела, изменяются показатели сердечно - сосудистой системы, снижается сопротивляемос-ть организма к инфекции и др.. Это приводит к снижению производительности тру-да, увеличивает количество ошибок. Такое положение прежде затрудняет сложные (интеллектуальные) и новые, не стали привычными, действия. Запредельные формы психического напряжения нередко лежат в основе неправильных действий операто-ра и создают опасные ситуации. На возникновение утомления влияют заинтересованность человека в работе, ее функциональное состояние, физическое развитие, тренированность, опыт работы и т.п. В современных условиях особое значение приобретает развивающегося утомле-ния при отсутствии деятельности, при выполнении однообразной, неинтересной ра-боты, при значительных умственных и эмоциональных нагрузках, связанных с необ-ходимостью быстрого выбора решений, трудностями задачи, дефицитом времени, повышенной ответственностью, опасностью, неудачами в деятельности и т.д. В профилактике утомления и переутомления работника значительная роль при-надлежит организации рационального режима труда и отдыха. Физиологи обосно-вали такие условия повышения работоспособности, способствующих эффективному предупреждению утомления: • в любую работу нужно входить постепенно; • условием успешной работоспособности является размеренность и ритмичность; • привычность, последовательность и плановость; • небрежность и торопливость в работе не допускается; • физиологически обосновано чередование труда и отдыха, а также изменение форм деятельности (наиболее эффективным является отдых, связанный с активным деятельным состоянием); • благоприятное отношение общества к труду (мотивация труда и социальные ус-ловия).

2. Основные понятия гигиены труда Гигиена - это область медицины, изучающая влияние условий жизни на здоровье человека и разрабатывающая меры профилактики заболеваний, обеспечение опти-мальных условий существования, сохранения здоровья и продления жизни. Гигиена труда - это подотрасль общей гигиены, изучающей влияние производст-венной среды на функционирование организма и его отдельных систем. Организм человека формировался в условиях реального среды. Основными факторами этой среды является микроклимат, состав воздуха, электромагнитный, радиационный и акустический фон, световой климат подобное. Техногенная деятельность человека, в зависимости от условий реализации и осо-бенностей технологических процессов, может сопровождаться существенным от-клонением параметров производственной среды от их естественного значения,жела-тельного для обеспечения нормального функционирования организма человека.   Результатом отклонения факторов производственной среды от естественных фи-зиологических норм для человека, в зависимости от степени этого отклонения, мо-гут быть различного характера нарушения функционирования отдельных систем ор-ганизма, или организма в целом - частичные или полные, временные или постоян-ные. Механизм влияния отдельных факторов производственной среды на организм человека и возможные последствия его и меры и средства защиты работающих бу-дут рассмотрены в следующих темах этого раздела. Избежать нежелательного влияния техногенной деятельности человека на состоя-ние производственной среды и среды в целом практически не реально. Поэтому це-лью гигиены труда является установление таких предельных отклонений от естест-венных физиологических норм для человека, таких допустимых нагрузок на орга-низм человека с отдельными факторами производственной среды, а также таких до-пустимых нагрузок на организм человека при комплексном воздействии этих факто-ров, которые не будут вызывать негативных изменений как в функционировании ор-ганизма человека и отдельных его систем сейчас, так и генетических у будущих по-колений. На современном состоянии развития гигиены труда как науки, гигиенисты при решении вопросов охраны здоровья работающих придерживаться так называемого порогового принципа: до некоего критического отклонения определенного фактора производственной среды от естественной физиологической нормы для человека от-клонение не вызывает нежелательных изменений в организме работника и не будет иметь генетических последствий. Согласно этому гигиенистами за отдельными фак-торами производственной среды устанавливают научно обоснованные предельные нормативы (предельно допустимые концентрации, равные, и т.д.), которые в уста-новленном порядке утверждаются соответствующими центральными органами госу-дарственного управления. На основе этих нормативов осуществляется аудит гигие-нических условий труда на соответствие действующей нормативно-правовой базе. С целью комплексной оценки условий труда - с учетом физиологических и гигие-нических условий труда, Киевским институтом медицины труда разработана и ут-верждена приказом Министра охраны здоровья Украины № 382 от 31 декабря 1997 гигиеническая классификация, основанная на принципе дифференциации условий труда в зависимости от фактически действующих уровней факторов производствен-ной среды и трудового процесса по сравнению с санитарными нормами, правилами, гигиеническими нормативами, а также возможным влиянием их на здоровье рабо-та-щих. Она предназначена для: гигиенической оценки существующих условий и характе-ра труда на рабочих местах; санитарно-гигиенической паспортизации состояния производственных объектов санитарно-гигиенической паспортизации состояния производственных предприятий, установление приоритетности в проведении оздо-ровительных мероприятий; разработки рекомендаций для профотбора и профпри-годности, создание банка данных об условиях труда на уровне предприятия, района, города, региона, страны. Основные понятия, применяемые в Гигиенической классификации: Условия труда - это совокупность факторов производственной среды и трудового процесса, которые влияют на здоровье и работоспособность человека в процессе его профессиональной деятельности. Вредный фактор трудового процесса и производственной среды- производствен-ный фактор влияние которого на организм человека в определенных условиях мо-жет привести к ухудшению здоровья. Опасный фактор трудового процесса и производственнойсреды-производствен-ный фактор влияние которого на организм человека в определенных условиях мо-жет привести к травме или другому внезапному ухудшению здоровья. Тяжесть характеристика трудовой деятельности человека(тяжесть) труда определяет степень вовлечения в работу мышц и отражает физиологические затраты вследствие физической нагрузки. Напряженность характеристика трудового процесса, отражающая преимущест-венную нагрузку труда на центральную нервную систему. Безопасные условия труда, при которых воздействие вредных и опасных условия труда производственных факторов на работающих исключено или их уровни не превышают гигиенические нормативы. Исходя из принципов Гигиенической классификации, условия труда делятся на 4 класса: 1 такие условия, при которых сохраняется неоптимальные условия труда класс только здоровье работающих, но и создаются предпосылки для поддержания вы-сокого уровня работоспособности. Оптимальные нормативы производственных фак-торов установлены для микроклиматических параметров и факторов трудового про-цесса. Для других факторов условно за оптимальные принимаются такие условия труда, при которых неблагоприятные факторы не превышают уровней, принятых за безопасные для населения. 2 характеризуются такими уровнями факторов допустимые условия труда класс производственной среды и трудового процесса, которые не превышают установлен-ных гигиенических нормативов для рабочих мест, а возможные изменения функцио-нального состояния организма восстанавливаются за время регламентированного отдыха или к началу следующей смены и не оказывают неблагоприятного влияния на состояние здоровья работающих и их потомство в ближайшем и отдаленном периоде. 3 характеризуются наличием вредных условия труда класс производственных факторов, превышающих гигиенические нормативы и оказывающих неблагоприят-ное воздействие на организм работающего и (или) его потомство. Вредные условия труда по степени превышения гигиенических нормативов и изменений в организме работающих подразделяются на 4 степени: 1 условия труда, характеризующиеся такими отклонениями от гигиенических степень нормативов, которые, как правило, вызывают функциональные изменения, выходящие за пределы физиологических колебаний и зачастую способствуют росту заболеваемости с временной утратой трудоспособности. 2 условия труда, характеризующиеся такими уровнями факторовстепень производственной среды и трудового процесса, которые могут вызывать стойкие функциональные нарушения, приводящие в большинстве случаев к росту заболевае-мости с временной утратой трудоспособности, повышению частоты общей заболе-ваемости, появлению начальных признаков профессиональной патологии. 3 условиястепень труда, характеризующиеся такими уровнями вредных факто-ров производственной среды и трудового процесса, которые приводят к снижению работоспособности и развития, как правило, начальных стадий профессиональных заболеваний. 4 условия труда, характеризующиеся такими уровнями факторов-степень произ-водственной среды, которые способны приводить к развитию выраженных форм заболеваний, значительный рост хронической патологии и высокие уровни заболе-ваемости с временной утратой трудоспособности. 4 опасные (экстремальные) условия труда, характеризующиеся такими уровня-микласс факторов производственной среды, влияние которых в течение рабочей смены (или ее части) создает высокий риск возникновения тяжелых форм острых профессиональных поражений, увечий, угрозу для жизни. Согласно приведенным выше класс труда определяется тем фактором производст-венной среды, напряженности или тяжести труда, который имеет наибольшее откло-нение от нормативных требований. Реальные условия труда должны исключать предпосылки для возникновения травм и профессиональных заболеваний. Факторы, обусловливающие условия труда, делятся на четыре группы (таблица 2.1). Первая группа - санитарно-гигиенические факторы - включает показатели, харак-теризующие производственную среду рабочей зоны. Они зависят от особенностей производственного оборудования и технологических процессов, могут быть оце-нены количественно и нормированные. Вторую группу составляют психофизиологические элементы, обусловленные са-мим процессом труда. Из этой группы только часть факторов может быть определе-на количественно. К третьей группе относятся эстетические факторы, характеризующие восприятие работающим окружающей обстановки и ее элементов количественно они оценены быть не могут.  

Таблица 2.1

Факторы условий труда

Факторы	Параметр, характеризующий основ-ные свойства элемента, единица из-мерения
1.Санитарно-гигиенические Общесанитарные требования освещенность: естественная искусственная Вредные вещества в воздушной среде (па-ры, газы, аэрозоли) микроклимат: температура воздуха относительная влажность воздуха скорость движения воздуха Механические колебания: вибрация шум ультразвук Излучение: Инфракрасное, ультрафиолетовое ионизирующее электромагнитное (волны радиочастот) Атмосферное давление   Профессиональные инфекции и біологи-ческие агенты: (бактерии, вирусы, грибки, бруцеллез, лихорадка, туляремия, сибирская язва и др.)	Соответствие объема и площади производ-ственных помещений санитарным нормам, м3, м2 Уровень, КПО,% Уровень, лк Концентрация, мг/м3 Температура, 0С Вологонасиченисть,% Подвижность воздушной среды, м / с Частота, Гц Амплитуда, мм Колебательная скорость, м / с Уровень звукового давления, дБ, дБА Сер. геометрическая частота октавных полос, Гц Уровень звукового давления, дБ Длина волны, мкм Интенсивность излучения, кал/см2 Вт/м2, Активность радиоактивного распада, Бк, предел дозы, мЗв • год-1 Длина волны, км, м, дм, см, мм Частота колебаний, Гц, кГц, МГц, ГГц напряженность, В / м, А / м, интенсивность, Вт/м2 В рабочей камере, атм Высота над уровнем моря, Па, мм рт. ст. Степень опасного воздействия на организм человека, баллы
2. П с и х о ф и з и о л о г и ч еские ("трудовые") физическая нагрузка Рабочая поза Нервно-психическая нагрузка Монотонность трудового процесса Режим труда и отдыха: сменный суточный недельный годовой Травма опасности (взрывоопасность, пожа-роопасность, сейсмическая опасность, опасность травмирования частями машин и оборудования, движущихся)	Энергозатраты, ккал / ч Грузооборот за смену, кгм Удобство при работе, баллы Интеллектуальный, баллы Нервно-эмоциональное напряжение, баллы Напряжение зрения, категория точности работы Уровень разнообразия и темп работы, баллы Продолжительность и распределение перерывов на отдых и обед, мин Работа в ночное время, продолжительность рабочих смен, часов. Продолжительность выходных дней, дни Продолжительность отпуска, дни Степень опасности, баллы
3. Эстетические   Гармоничность в рабочей зоне светоцве-товои композиции, звукового среды   Ароматичность запахов воздушной среды Гармоничность рабочих поз и трудовых движений	Эстетический уровень, баллы Степень ароматичности, баллы Конструктивные решения оборудование рабочих мест, баллы Траектория, ритм и вариантность трудовых движений, баллы
4. Социально-психологические Родство коллектива Характер межгрупповых отношений в кол-лективе	Уровень взаимозаменяемости в процессе труда, товарищеской взаимопомощи, дисциплина труда, баллы Уровень конфликтности, баллы

Четвертая группа включает социально-психологические факторы, характери-зующие психологический климат в трудовом коллективе; количественной оценке также не подлежат. Во время работы человек находится под действием целого ряда факторов, кото-рые могут вызвать нежелательные последствия, например, чрезмерное повышение или понижение температуры тела, повышение давления. Для уменьшения влияния таких факторов и обеспечения устойчивости значений характеристик жизнедеятель-ности организма включаются приспособительные реакции, т.е. защитный рефлекс организма, влияет на работу основной функциональной системы человека и вызыва-ет снижение работоспособности. Человек, как правило, заставляет основную функциональную систему уменьшить влияние защитного рефлекса. Через некоторое время работающий адаптируется к неблагоприятному воздействию санитарно-гигиенических факторов (конечно, если они не выходят за определенные границы). Это достигается за счет дополнительных затрат мускульной и нервно-психической энергии. С точки зрения основного трудо-вого процесса такое использование внутренних резервов организма является нецеле-сообразным, так как энергия тратится впустую. Так, неблагоприятное воздействие на человека санитарно-гигиенических факто-ров вызывает отвлечение внутренних ресурсов работающего от основного трудово-го процесса, неблагоприятно влияет на психофизиологическое состояние человека, его работоспособность и, как следствие, отражается на технико-экономических по-казателях предприятия. Законодательство в области гигиены труда. Общественные отношения, возни-кающие в сфере обеспечения санитарного благополучия, соответствующие права и обязанности государственных органов, предприятий, учреждений, организаций и граждан регулируются Законом Украины "Об обеспечении санитарного и эпидеми-ческого благополучия населения". Закон устанавливает порядок организации госу-дарственной санитарно-эпидемиологической службы и осуществления государст-венного санитарно-эпидемиологического надзора в Украине. Согласно Закону сани-тарного и эпидемиологического благополучия населения - оптимальные условия жизнедеятельности, обеспечивающих низкий уровень заболеваемости, отсутствие вредного влияния на здоровье населения факторов окружающей среды, а также ус-ловий для возникновения и распространения инфекционных заболеваний. Согласно Закону предприятия, учреждения и организации обязаны разрабатывать и осуществлять санитарные и противоэпидемические мероприятия; обеспечивать лабораторный контроль за выполнением санитарных норм относительно уровней вредных для здоровья факторов производственного среды; информировать органы и учреждения государственной санэпидемиологической службы о чрезвычайных со-бытиях и ситуациях , представляющих опасность для здоровья населения; возмести-ть в установленном порядке работникам и гражданам ущерб, нанесенный их здоро-вью в результате нарушения санитарного законодательства. Согласно действующему законодательству обеспечение санитарного благополу-чия достигается следующими основными мерами: • гигиенической регламентацией и контролем (мониторингом) всех вредных и опасных факторов окружающей и производственного среды; • государственной санитарно-гигиенической экспертизой проектов, технологичес-ких регламентов, инвестиционных программ и действующих объектов; • включением требований безопасности в отношении здоровья и жизни человека в государственные стандарты и нормативно-техническую документацию всех сфер деятельности общества; • лицензирование видов деятельности, связанных с потенциальной опасностью для здоровья людей; • предъявлении соответствующих гигиенических требований к проектированию, застройки и эксплуатации зданий, сооружений, помещений и территорий, разработ-кой и внедрением новых технологий и оборудования; • контролем и анализом состояния здоровья населения и работников; • профилактическими санитарноликувальнимы мероприятиями; • введением санкций к ответственным лицам за нарушение санитарно-гигиеничес-ких требований. Составной частью законодательства в области гигиены труда являются постано-вления, положения, санитарные правила и нормы, утвержденные Министерством здравоохранения Украины, Министерством охраны окружающей природной среды и ядерной безопасности Украины, Министерством труда и социальной защиты, Госстандартом Украины (например, Законе "Об охране атмосферного воздуха "," Об охране труда ", санитарные правила ГСП 173-96" Охрана атмосферного воздуха населенных мест ", ДСН 3.3.6.042-99" Санитарные нормы микроклимата производ-ственных помещений ", Государственный стандарт Украины ДСТУ ISO 14011-97" Руководящие указания по осуществлению экологического аудита "и проч.).

3. Основные понятия производственной санитарии Санитария - это совокупность практических мероприятий, направленных на оз-доровление среды, окружающей человека. Производственная санитария - это отрасль санитарии, направленной на внедре-ния комплекса санитарно-оздоровительных мероприятий по созданию здоровых и безопасных условий труда. Согласно ГОСТ 2293-99 (п. 4.60) производственная са-ниария - это система организационных, гигиенических и санитарно-технических ме-роприятий и средств предотвращения воздействия на работников вредных производ-ственных факторов. Сфера действия производственной санитарии - предотвращение профессиональной опасности (вредности), которая может привести к профессиона-льным или профессионально обусловленных заболеваний, в том числе и смертель-ных, при действии в процессе работы таких факторов как излучение электромагнит-ных полей, ионизирующего излучения, шума, вибраций, химических веществ, пони-женной температуры и т.д..

4. Требования производственной санитарии к рабочему месту. Площадь рабочего места должна быть такой, чтобы, во-первых, позволяла удобно, с наименьшими вытри энергии, безопасно и продуктивно проводить трудовой про-цесс, т.е. чтобы соответствовала нормам технологического проектирования, и, во-вторых, составляла не менее 4,5 м2 на одного работника, предусмотренной СН 245-71. Каждое рабочее место должно: • оборудованы необходимыми средствами коллективной защиты; • укомплектовываться необходимыми средствами индивидуального защиты; • иметь достаточно натуральное и искусственное освещение; • иметь параметры микроклимата в соответствии с санитарными нормами; • иметь вентиляцию; • иметь параметры других санитарно-гигиенических факторов (табл.2.1) такие, ко-торые не превышают предельно допустимых значений соответствующих норматив-ных документов (см. соответствующие подразделения).

5.Вибор оптимального режима работы и отдыха. Во время работы от работника требуется повышенное внимание, определенная скорость выполнения отдельных технологических операций, быстрая переработка полученной информации, точная координация движений и др.., Что может вызывать перегрузки и переутомления организма и снижение работоспособности. К таким же последствиям приводит и монотонная работа при выполнении упрощенных однооб-разных операций в принудительном режиме и заданной позе (например, при работах на конвейере или поточно-механизированных линиях). Такое переутомление можно уменьшить созданием оптимального режима труда и отдыха. Под оптимальным режимом труда и отдыха следует понимать такое чередование периодов труда и отдыха, при котором достигается наибольшая эффективность тру-довой деятельности человека и хорошее состояние его здоровья. Оптимальный ре-жим труда и отдыха достигается: паузами и перерывами в работе (для приема пищи, обогрева, охлаждения), изменением формы работы (например, умственной и физи-ческой), изменением условий окружающей среды (например, работой при низких и нормальных температурах), устранением монотонности в работе, отдыхом в специа-льных кабинетах-комнатах, использованием психического воздействия музыки. Чередование труда и отдыха устанавливают в зависимости от изменения работо-способности человека в течение рабочего дня (рис. 2.6). На почитку изменения всег-да имеет место стадия "врабатывания" или нарастающей работоспособности (1), когда происходит восстановление рабочих навыков. Продолжительность этого пе-риода 0,5 ... 1,5 ч в зависимости от характера труда и продолжительности предвари-тельного перерыва в работе. Скорость и точность действий в этот период невелики. Затем наступает стадия высокой устойчивой работоспособности (2) продолжитель-ностью до 3 ч в зависимости от характера работы, степени подготовки и состояния работника. После этого наступает стадия уменьшения трудоспособности или стади-ях развития утомления (3), движения замедляются и внимание рассеивается, восп-риятие притупляется. В это время, конечно, делают обеденный перерыв. После обеденного перерыва врабатывания наступает быстро - за 10 ... 15 мин, поскольку рабочие навыки не потеряны. Работоспособность во второй половине дня несколько ниже, чем до обеда, и составляет 80 ... 90% дообеденного уровня. Через 2,5 ... 3 ч после обеденного перерыва работоспособность уменьшается и в конце ра-бочего дня примерно достигает уровня, который был в начале рабочего дня. Для уменьшения утомления устанавливают регламентированные перерывы в ра-боте в периоды, предшествующие уменьшению работоспособности. Так, при тяже-лой физической работе рекомендуют частые (через 2 ... 2,5 ч) короткие перерывы (по 5 ... 10 мин), а при умственном труде эффективные длинные перерывы на отдых и переключение на физическую работу. Длительность отдыха устанавливается в процентах к продолжительности рабочего замены: при физической работе она долж-на составлять 4 ... 20%, при работе с нервным напряжением - 14 ... 25%, а при умст-венном труде - до 10 ... 12%. Сейчас, при дефиците мышечных усилий (двигательная недостаточность) с одно-временным увеличением нервного напряжения такая форма отдыха, как спокойст-вие, не можем удовлетворить потребности организма. Поэтому во время перерывов в работе рекомендуется активный отдых, например, специально разработанные комплексы производственной гимнастики.

ЛЕКЦИЯ № 11       ТЕМА № 7. ВОЗДУХ РАБОЧЕЙ ЗОНЫ. МИКРОКЛИМАТ ПРОИЗ-ВОДСТВЕННЫХ ПОМЕЩЕНИЙ                                                              ВОПРОСЫ      1. Микроклимат производственных помещений. Общие положения.      2. Действие параметров микроклимата на человека.      3. Нормирование микроклимата производственных помещений. 4. Общие мероприятия и средства нормализации микроклимата и теплозащиты.      5. Структура и состав атмосферы.      6. Загрязняющие вещества, воздействие на человека, нормирование.      7. Методы регулирования качества воздушной среды и снижения негативного         воздействия загрязняющих веществ на работников.      8. Вентиляция.      9. Естественная вентиляция.      10. Механическая вентиляция.      11. Кондиционирование воздуха.