
- •Хлеб, злаки, бобовые, сухие завтраки.
- •Мясные бульоны
- •Птица, дичь.
- •Субпродукты.
- •Мясо и колбасы.
- •Рыба свежая.
- •Рыба копчёная, солёная, консервированная.
- •Морепродукты
- •Жир, масло
- •Гарниры
- •Быстрорастворимые соусы
- •Приправы
- •Овощи, травы, грибы.
- •Готовые салаты и консервированные овощи
- •Молочные продукты
- •Мороженое
- •Алкогольные напитки
- •Безалкогольные напитки
- •Прочие продукты
Рыба свежая.
Камбала |
100 г |
46 |
Карп |
100 г |
44 |
Лещ |
100 г |
50 |
Окунь морской |
100 г |
47 |
Сом |
100 г |
80 |
Судак |
100 г |
36 |
Треска |
100 г |
33 |
Щука |
100 г |
36 |
Угорь речной |
100 г |
299 |
Окунь |
100 г |
81 |
Сиг |
100 г |
100 |
Палочки рыбные |
100 г |
200 |
Камбала речная |
100 г |
72 |
Камбала морская |
100 г |
83 |
Филе камбалы |
100 г |
72 |
Форель |
100 г |
104 |
Щука |
100 г |
82 |
Палтус |
100 г |
131 |
Сельдь |
100 г |
222 |
Треска атлантическая |
100 г |
78 |
Карп |
100 г |
125 |
Лососевые |
100 г |
202 |
Лосось морская |
100 г |
88 |
Скумбрия (макрель) |
100 г |
193 |
Окунь красный и золотистый |
100 г |
112 |
Пикша |
100 г |
80 |
Тунец |
100 г |
148 |
Судак |
100 г |
86 |
Рыба копчёная, солёная, консервированная.
Сельдь солёная |
100 г |
261 |
Угорь копчёный |
100 г |
337 |
Горбуша |
100 г |
232 |
Палтус |
100 г |
238 |
Лосось |
100 г |
170 |
Скумбрия |
100 г |
238 |
Сельдь малосольная |
100 г |
267 |
Сельдь спецпосола |
100 г |
218 |
Филе анчоусов |
1 шт |
15 |
Пикша |
100 г |
102 |
Пикша копчёная |
100 г |
302 |
Шпроты |
100 г |
153 |
Икра (средняя) |
100 г |
126 |
Сельдь в пряном соусе |
100 г |
164 |
Сельдь в томатном соусе |
100 г |
434 |
Морепродукты
-
Устрицы
1 шт
20
Крабовое мясо
100 г
84
Креветки
100 г
103
Омары
100 г
82
Мидии
100 г
72
Моллюски
100 г
83
Креветки
100 г
74
Жир, масло
Жир говяжий топлёный |
100 г |
871 |
Жир свиной |
100 г |
871 |
Маргарин столовый |
100 г |
720 |
Маргарин сливочный |
100 г |
720 |
Масло сливочное |
100 г |
734 |
Масло топлёное |
100 г |
869 |
Масло растительное |
100 г |
873 |
Сливочное масло |
100 г |
776 |
Топлёное масло |
100 г |
921 |
Арахисовое масло |
100 г |
895 |
Гусиный жир |
100 г |
930 |
Жир свиной топлёный |
100 г |
947 |
Маргарин |
100 г |
761 |
Маргарин нежирный |
100 г |
384 |
Масло кокосовое |
100 г |
925 |
Масло кукурузное |
100 г |
899 |
Майонез ( 80% ) |
100 г |
764 |
Майонез салатный ( 50% ) |
100 г |
502 |
Молочный жир |
100 г |
372 |
Оливковое масло |
100 г |
900 |
Соевое масло |
100 г |
899 |
Подсолнечное масло |
100 г |
900 |
Масло из грецкого ореха |
100 г |
925 |
|
|
|