- •Глава 1. Принципы организации профилактических программ 7
- •Глава 2. Основные факторы, оказывающие влияние на состояние здоровья 43
- •Глава 3. Профилактика ряда заболеваний 74
- •Глава 4. Организация профилактических мероприятий для определенных групп населения 126
- •Список сокращений
- •Предисловие
- •Глава 1. Принципы организации профилактических программ
- •1.1. Содержание дисциплины
- •1.2. Определение понятий «Болезнь», «Здоровье»
- •1.3. Здоровый образ жизни
- •1.4. Качество жизни
- •1.5. Оценка качества жизни
- •1.6. Формирование знаний о факторах, влияющих на здоровье
- •1.7. Основные факторы риска для здоровья
- •1.8. Мониторинг факторов риска9
- •1.9. Создание системы контроля распространения неинфекционных заболеваний10
- •1.10. Общие принципы организации профилактических программ
- •1.11. Стратегия предупреждения хронических неинфекционных заболеваний11
- •1.12. Принципы организации профилактических мероприятий в учебных учреждениях12
- •1.13.1. Реализация политики укрепления здоровья в лечебных учреждениях
- •1.13.2. Оценка потребностей пациентов
- •1.13.3. Информирование пациентов и мероприятия
- •1.13.4. Содействие созданию здорового места работы
- •1.13.5. Непрерывность, преемственность, сотрудничество
- •Самостоятельная работа по итогам изучения главы 1
- •Контрольные вопросы к главе 1
- •Глава 2. Основные факторы, оказывающие влияние на состояние здоровья
- •2.1. Рациональное питание
- •Основные нутриенты:
- •Пищевые волокна;
- •2.1.1. Энергетическая ценность пищевых продуктов и режим питания
- •2.1.2. Основные нутриенты
- •2.1.3. Жиры
- •2.1.4. Белки и сахара
- •2.1.5. Пищевые волокна
- •2.1.6. Витамины, минеральные вещества и факультативные нутриенты
- •2.1.7. Вода и соль
- •2.1.8. Основные принципы организации рационального питания
- •2.2. Физическая активность
- •2.3. Курение
- •2.4. Алкоголизм
- •2.5. Психологические факторы риска
- •Самостоятельная работа по итогам изучения главы 2
- •Контрольные вопросы к главе 2
- •Глава 3. Профилактика ряда заболеваний
- •3.1. Профилактика ожирения
- •3.1.1. Критерии ожирения, не связанные с имт
- •3.1.2. Факторы риска развития ожирения
- •3.1.3. Профилактика и принципы лечения ожирения
- •3.4.1. Измерение артериального давления
- •3.4.2. Принципы профилактики и лечения артериальной гипертензии
- •3.6. Профилактика инсультов
- •3.8. Профилактика хронических бронхо-легочных заболеваний
- •3.9. Профилактика остеопороза
- •3.10. Профилактика онкологических заболеваний
- •Нормализация потребления фтора.
- •3.11.1. Роль врача-стоматолога в профилактике заболеваний полости рта
- •3.11.2. Соблюдение гигиены полости рта
- •3.11.3. Ограничение потребления сахаров
- •3.11.4. Нормализация потребления фтора
- •3.12. Профилактика инфекционных заболеваний
- •3.12.1. Особенности вич-инфекции и ее профилактики
- •Самостоятельная работа по итогам изучения главы 3
- •Контрольные вопросы к главе 3
- •Глава 4. Организация профилактических мероприятий для определенных групп населения
- •4.1. Профилактические мероприятия для детей и подростков
- •4.1.1. Охрана здоровья матерей и новорожденных
- •4.1.2. Обеспечение рационального питания79
- •4.1.3. Профилактика инфекционных заболеваний
- •4.1.4. Обеспечение оптимальной физической среды
- •4.1.5. Охрана здоровья подростков
- •4.1.6. Профилактика травм и насилия
- •4.1.7. Обеспечение психосоциального развития и психического здоровья детей и подростков
- •4.2. Профилактические мероприятия для лиц среднего возраста82
- •Курение.
- •4.3. Профилактические мероприятия для лиц пожилого возраста
- •4.4. Вторичная профилактика для пациентов с хроническими заболеваниями. Школа пациента88
- •4.5. Третичная профилактика у терминальных пациентов
- •Самостоятельная работа по итогам изучения главы 4
- •Контрольные вопросы к главе 4
- •Глоссарий
- •Приложения Приложение 1
- •1. Значение по шкале «Физическое функционирование (Physical Functioning - pf)»:
- •4. Значение по шкале «Общее состояние здоровья (General Health - gh)»
- •5. Значение по шкале «Жизненная активность (Vitality - vt)»
- •6. Значение по шкале «Социальное функционирование (Social Functioning - sf)»
- •8. Значение по шкале «Психическое здоровье (Mental Health - mh)»
- •Значение общих показателей «Физический компонент здоровья (Physical health – ph)» и «Психологический компонент здоровья (Mental Health – mh)»
- •Приложение 2
- •Приложение 3
- •Приложение 4 Расчет химического состава и энергетической ценности на 100 г продуктов питания97
- •Приложение 5
- •Приложение 6
- •Приложение 8 Содержание минеральных веществ съедобной части продуктов
- •Приложение 9
- •Приложение 10
- •Приложение 11
- •Приложение 12
- •Приложение 13
- •Приложение 14
- •Приложение 15
- •Приложение 16
- •Приложение 17
- •Я посещаю стоматолога…
- •Я не посещаю стоматолога, потому что … а) считаю, что зубы здоровы — 2 балла;
- •Приложение 18
- •Приложение 19
- •Приложение 20
- •Приложение 21
- •Приложение 22
- •Приложение 23
Приложение 21
Способность лиц пожилого возраста к самоуходу106
Параметр |
Варианты ответов |
Баллы |
Стул |
Нарушение Периодическое недержание Норма |
0 1 2 |
Мочеиспускание |
Нарушение Периодическое недержание Норма |
0 1 2 |
Уход за собой |
Нуждается в помощи Самостоятельно |
0 1 |
Пользование туалетом |
Полностью зависим Нуждается в помощи Самостоятельно |
0 1 2 |
Прием пищи |
Не может есть Нуждается в помощи Самостоятельно |
0 1 2 |
Переход из положения лежа в положение сидя |
Не удерживает равновесие сидя Может сесть со значительной помощью Может сесть при небольшой помощи Самостоятельно |
0 1 2 3 |
Передвижение |
Отсутствие возможности перемещаться Самостоятельно в кресле Ходит с помощью Самостоятельно |
0 1 2 3 |
Одевание |
Полностью зависим Нуждается в помощи Самостоятельно |
0 1 2 |
Ходьба по ступеням |
Полностью зависим Нуждается в помощи Самостоятельно |
0 1 2 |
Прием ванны |
Нуждается в помощи Самостоятельно |
0 1 |
Подсчитайте сумму баллов:
15 баллов и более – человек способен к самоуходу
10-14 баллов – человек нуждается в помощи
Менее 10 баллов – человек полностью зависим от обеспечения ухода
Приложение 22
Примерная программа занятий школы пациента с артериальной гипертензией107
Программа занятий
Определение понятий: артериальное давление, систолическое и диастолическое артериальное давление, нормальное и повышенное артериальное давление, артериальная гипертензия.
воздействие повышенного артериального давления на организм. Органы-мишени. Цели лечения артериальной гипертензии, контроль эффективности лечения. Методика измерения артериального давления.
Осложнения артериальной гипертензии. Роль курения и злоупотребления алкоголя в развитии артериальной гипертензии.
Избыточная масса тела и ее роль в развитии артериальной гипертензии. Значение рационального питания и оптимальной физической нагрузки в коррекции массы тела.
Стресс – фактор риска развития артериальной гипертензии. Способность предотвращения и преодоления стрессовых ситуаций.
Атеросклероз и артериальная гипертензия. Коррекция липидного обмена как фактор профилактики артериальной гипертензии.
Соль и артериальная гипертензия. Заменители соли.
Лекарственная терапия артериальной гипертензии. Основные группы гипотензивных средств.
Артериальная гипотензия.
Нетрадиционные методы лечения артериальной гипертензии.
Побочное действие лекарственных средств.
Собеседование. Выдача сертификатов об окончании школы.
Структура занятия:
10 мин. – вступление (краткое повторение пройденного, обоснование актуальности текущего занятия);
30 мин. – изложение основной темы;
10 мин – дискуссия, обмен опытом;
10 мин. – заключение (подведение итогов, ответы на вопросы, раздача методических материалов, определение домашнего задания).