
- •Передмова
- •Мета та завдання дисципліни «Безпека життєдіяльності»
- •Тести Розділ 1. Наукові основи безпеки життєдіяльності
- •Розділ 3. Середовище в системі «людина — життєве середовище»
- •Розділ 4. Забезпечення безпеки
- •Робочі місця для виконання практичних дій
- •Тест Руф'є—Діксона
- •Тест «Проба Мартіне»
- •Оцінка виконання тесту «Проба Мартіне»
- •Правильне виконання тесту «Проба Мартіне»
- •Блок ш робоче місце «Визначення стану розумової працездатності людини» Буквений тест за таблицею Анфімова
- •Правильне виконання буквеного теету за таблицею Анфімова
- •Оцінка інтенсивності уваги:
- •Тепінг-тест
- •Правильне виконання тепінг-тесту
- •Дослідження сили м'язів руки
- •Правильне виконання дослідження сили м’язів руки:
- •Маса тіла, кг / (10 * сила кисті) * 100 %
- •Дослідження статичної м'язової витривалості
- •Правильне виконання дослідження статичної м'язової витрива-
Оцінка інтенсивності уваги:
Переглянуто понад 1 000 букв — відмінна; 800 — 1 000 букв — добра; 700 — 800 букв — задовільна; менше 700 букв — низька.
Оцінка якості уваги (У):
де n — кількість правильно закреслених букв; w — кількість неправильно закреслених букв; о — кількість пропущених букв.
Оцінка уваги за кількістю помилок:
менш 2 помилок — відмінна;
З — 5 помилок — добра;
6 — 10 помилок — задовільна;
понад 11 помилок — погана.
Показник концентрації уваги (К) обчислюється за формулою:
К=С2/m*100%
де С — кількість переглянутих рядків;
m – загальна кількість помилок.
Тепінг-тест
Виконайте тепінг — тест, що застосовується для вивчення властивостей нервової системи людини та вкажіть основні критерії оцінки сили нервової системи.
Оцінка виконання тепінг- тесту
1. Неправильно виконана послідовність дій під час виконання тесту ( — балів).
Неправильно вказана тривалість виконання тесту — ( — балів).
Неправильно вказана кількість квадратів, яку креслять для виконання тесту - ( - балів).
Відсутність кривої працездатності, за якою оцінюються результати тестування - ( - балів).
5. Неправильно вказані критерії оцінки сили нервової системи (— балів).
Правильне виконання тепінг-тесту
Весь тест триває 30 секунд, а показники роботи фіксуються кожні 5 секунд.
Для виконання роботи креслять на аркуші паперу 6 квадратів.
У кожному квадраті протягом 5 секунд у максимальному темпі наносять олівцем точки, переходячи від одного квадрата до іншого за годинниковою стрілкою. Під час роботи працюють із максимальним вольовим зусиллям.
Через 30 секунд підраховують кількість точок у кожному квадраті і будують криву працездатності. Для цього на осі абсцис відкладають час – п’ятисекудндні інтервали, а на осі ординат – кількість точок, нанесені за кожні 5 секунд.
Вихідним показником вважають кількість точок за перші секунд.
6. Оцінюють результати тестуванння за такими критеріями:
— якщо максимальний темп рухів припадає на перші 10—15 секунд, а потім зменшується до рівня, нижчого за вихідний, то такий темп динаміки свідчить про сильну нервову систему;
якщо максимальний темп утримується приблизно на одному рівні протягом усього часу роботи, то це свідчить про середню силу нервової системи;
якщо, починаючи з другого 5-секундного відрізка, максимальний темп неухильно знижується, то такий тип кривої свідчить про слабкість нервової системи;
якщо протягом перщих 10—15 секунд темп утримується на одному рівні, а потім знижується, то не є свідченням середньо-слабкої нервової системи;
якщо початкове зниження темпу змінюється його наростанням до вихідного рівня, то це свідчить про середньо-слабку нервову систему.
Дослідження сили м'язів руки
Виконайте дослідження сили м'язів руки та вкажіть нормативи для чоловіків і жінок.
Оцінка виконання дослідження сили м'язів руки
Неправильно названий прилад для визначення сили м'язів руки.
Неправильно вказана послідовність дій під час виконання дослідження — {- балів).
Під час виконання дослідження рука притискнута до тіла.
Під час виконання дослідження рука не перебуває у витягнутому
5. Неправильно вказані нормативи для чоловіків і жінок — ( — балів)