
- •Глава 1. Обробка овочів і грибів
- •§ 1. Значення овочів у харчуванні
- •§ 2. Обробка бульбоплодів
- •§ 3. Обробка коренеплодів
- •§ 4. Обробка капустяних
- •§ 5. Обробка гарбузових,
- •§ 6. Обробка салатно-шпинатних,
- •§ 7. Нарізування овочів
- •§ 8. Обробка консервованих овочів.
- •§ 9. Відходи овочів,
- •§ 10. Обробка грибів шапки і промивають водою, в яку дода-
- •Глава 2. Обробка риби
- •§ 1. Значення риби в харчуванні
- •§ 2. Кулінарна обробка риби
- •§ 3. Розбирання риби
- •§ 4. Підготовка риби
- •§ 5. Обробка риби
- •§ 6. Приготування рибних
- •§ 7. Приготування рибної
- •§ 8. Централізоване виробництво
- •§ 9. Обробка і використання Хрящі, добуті при обробці риб з хря-
- •§ 10. Обробка нерибних продуктів
- •Глава 3. Обробка м'яса і м'ясопродуктів,
- •§ 1. Значення м'яса в харчуванні
- •§ 2. Кулінарна обробка м'яса спеціальних камерах. При повільному
- •§ 3. Кулінарне розбирання
- •§ 4. Кулінарне розбирання
- •§ 5. Приготування натуральних
- •§ 6. Напівфабрикати з баранини,
- •§ 7. Приготування січеної маси
- •§ 8. Приготування котлетної маси у котлети і биточки можна додавати
- •§ 9. Обробка кісток
- •§ 10. Напівфабрикати, які
- •§ 11. Обробка поросят, кроликів
- •§ 12. Обробка субпродуктів
- •§ 13. Обробка
- •§ 14. Напівфабрикати з птиці,
- •§ 15. Обробка субпродуктів птиці
- •§ 16. Напівфабрикати, хід напівфабрикатів без паніровок 48
- •Глава 1. Теплова кулінарна обробка продуктів
- •§ 1. Способи теплової кулінарної
- •§ 2. Процеси, які відбуваються
- •Глава 2. Супи
- •§ 1. Приготування бульйонів
- •§ 2. Заправні супи
- •§ 3. Прозорі супи
- •§ 4. Супи молочні
- •§ 5. Супи солодкі
- •§ 6. Холодні супи
- •§ 7. Напівфабрикати для супів
- •§ 8. Супи з концентратів
- •§ 9. Вимоги до якості
- •Глава 3. Соуси
- •§ 1. Приготування
- •§ 2. Приготування соусів
- •§ 3. Соуси білі на м'ясному
- •§ 4. Соуси грибні
- •§ 5. Соуси молочні
- •§ 6. Соуси сметанні
- •§ 7. Приготування соусів
- •§ 8. Соуси холодні і желе
- •§ 9. Соуси промислового
- •Глава 4. Страви і гарніри 13 круп,
- •§ 1. Підготовка круп до варіння
- •§ 3. Страви з каш
- •§ 4. Страви з бобових
- •§ 5. Страви з макаронних виробів
- •§ 6. Вимоги до якості страв
- •Глава 5. Страви і гарніри з овочів
- •§ 2. Страви 1 гарніри
- •§ 3. Страви і гарніри
- •§ 4. Страви 13 запечених овочів
- •§ 5. Страви з овочевих
- •Глава 6. Страви з риби
- •§ 1. Риба відварна
- •§ 2. Риба припущена
- •§ 3. Риба смажена
- •§ 4. Риба тушкована
- •§ 5. Риба запечена
- •§ 6. Страви
- •§ 7. Страви з нерибних продуктів
- •§ 8. Вимоги до якості
- •Глава 7. М'ясні гарячі страви
- •§ 1. Значення м'ясних страв
- •§ 2. Відварні м'ясні страви
- •§ 3. Смажені м'ясні страви
- •§ 4. Тушковаіі м'ясні страви
- •§ 5. Запечені м'ясні страви
- •§ 6. Страви з січеного м'яса
- •§ 7. Страви з субпродуктів
- •§ 8. Страви з сільськогосподарської
- •Глава 8. Страви з яєць і сиру
- •§ 1. Страви з яєць.
- •§ 2. Смажені 1 запечені
- •§ 3. Приготування холодних
- •§ 4. Гарячі страви з сиру
- •§ 5. Заморожені напівфабрикати
- •Глава 9. Холодні с1рави і закуски
- •§ 1. Підготовка продуктів
- •§ 2. Бутерброди одним куском на бутерброд, копчені —
- •§ 3. Салати
- •§ 4. Вінегрети. Страви
- •§ 5. Рибні страви і закуски
- •§ 6. М'ясні страви і закуски
- •Глава 10. Солодкі страви і напої
- •§ 1. Значення солодких страв,
- •§ 2. Натуральні плоди і ягоди
- •§ 3. Компоти і фрукти в сиропі
- •§ 4. Солодкі страви
- •§ 5. Гарячі солодкі страви
- •§ 6. Напої
- •§ 7. Вимоги до якості
- •§ 1. Значення виробів з тіста
- •§ 2. Приготування дріжджового
- •§ 3. Приготування фаршів
- •§ 4. Вироби з дріжджового тіста
- •§ 5. Тісто д л я млинців і оладок
- •§ 6. Бездріжджове тісто
- •Глава 12. Основи лікувального харчування
- •§ 1. Основні принципи лікувального
- •§ 2. Характеристика дієт фекцій і операцій. Її мета — стимуляція
- •§ 3. Холодні дієтичні страви
- •§ 4. Супи
- •§ 5. Другі гарячі страви
§ 3. Риба смажена
Для смаження використовують рибу
майже всіх видів. Риба смажена має
чітко виражений смак завдяки утворен-
ню на поверхні добре підсмаженої кі-
рочки, містить велику кількість цінних
поживних речовин. Калорійність риби
підвищується, оскільки вона поглинає
певну кількість жиру.
Для смаження використовують цілу
дрібну рибу, а велику нарізують на по-
рціонні куски, розібрані на філе з шкі-
рою і реберними кістками, на філе з
шкірою без кісток і чисте філе. Рибу
з хрящовим скелетом смажать пластами
або порціонними кусками.
Рибу можна смажити у невеликій
кількості жиру або використовуючи ба-
гато жиру (у фритюрі), а також на
решітці або рожні.
Рибу смажать на листах, сковородах,
електросковородах, у фритюрницях.
Втрати маси становлять 16—18 %.
Для смаження використовують олію
(найкраще соняшникову), кулінарний
жир (фритюрний). Фритюр складається
із суміші харчового саломасу (60 %)
і олії (40 % ) , оскільки цей жир при
високих температурах мало змінюється.
Крім того, риба, підсмажена у такому
жирі, має гарний зовнішній вигляд і до-
брий смак. В.разі смаження у фритюрі
рибу повністю занурюють у жир (4 : 1),
нагрітий до 180 °С, смажать 3—5 хв,
доводять
до готовності у жаровій шафі.
Якщо рибу використовують для хо-
лодних закусок, її смажать тільки на
олії.
Пласти риби з хрящовим скелетом
смажать основним способом. Для цього
їх укладають на лист з жиром шкірою
донизу, змащують сметаною, посипають
сіллю, перцем і поливають жиром. Сма-
жать ЗО—40 хв у жаровій шафі до утво-
рення рум'яної кірочки, поливаючи со-
ком, що виділився, після чого накрива-
ють промасленим папером і доводять до
готовності.
Для смаження на решітці гриля ви-
користовують запаніровані і незапаніро-
вані куски риби, які укладають на зма-
щену шпиком решітку і смажать з обох
боків, внаслідок чого на кусках риби
залишаються смуги темно-золотистого
кольору.
Порціонні куски з пласту риби без
шкіри і хрящів нарізають під прямим
кутом, смажать у мангалі або електро-
грилі, нанизаними на шпажки. Кусочки
риби змащують розтопленим вершковим
маслом і смажать протягом 8—10 хв.
Для гарніру до смаженої риби вико-
ристовують відварну або смажену кар-
топлю, картопляне пюре, розсипчасті
каші, тушковані овочі. Додатково до
гарніру можна подати огірки свіжі, со-
лоні, мариновані томати, салат з капусти
(50 г на порцію).
Перед подаванням рибу поливають
жиром або до неї подають соус (окремо
або підливають його до риби), прикра-
шають скибочкою лимона.
Риба смажена (фото 27)
Зубатка плямиста — 165 або капі-
тан-риба — 235, або короп — 225, або
тріска, мерланг — 155, ставрида океані-
ч н а — 237, або окунь морський— 163,
борошно пшеничне — 6, олія — 6, маса
риби смаженої — 100, гарнір — 150, со-
ус — 75 або масло вершкове.або марга-
рин столовий ·— 7. В и х і д - — 257/325.
Порціонні куски риби, нарізані під
кутом 30°, або дрібну цілу рибу посипа-
ти сіллю, перцем і запанірувати в бо-
рошні, укласти на добре розігріту сково-
роду або лист з олією шкірою донизу
і смажити з двох боків до утворення
добре підсмаженої золотистої кірочки
протягом 5—10 хв при температурі
140—160 °С. Довести до готовності у
жаровій шафі 5—7 хв при температурі
250 °С, всередині риба має прогрітися до
85—90 °С. Готовність риби визначають
за наявністю на її поверхні маленьких
повітряних бульбашок.
Перед подаванням на тарілку або по-
рціонне блюдо покласти гарнір із сма-
женої або відварної картоплі, або кар-
топляного пюре. Поряд розмістити гаря-
чу смажену рибу, полити розтопленим
вершковим маслом. Окремо у соуснику
подати соуси томатний або червоний ос-
новний, або томатний з овочами, або
майонез з корнішонами. Прикрасити гі-
лочками зелені петрушки, лимоном.
Риба смажена
з цибулею по-ленінградському
Тріска — 155 або окунь морсь-
кий — 163, або скумбрія — 209, або су-
дак, або хек сріблястий — 211, або став-
рида океанічна — 237, борошно пшенич-
не — 6, олія — 6, маса риби смаже-
н о ї — 100, цибуля, смажена у фритю-
рі — 35, гарнір — 150. В и х і д — 288.
Страву готують з судака, тріски,
ставриди, скумбрії, морського окуня.
Характерною особливістю страви є
спосіб приготування гарніру і велика
кількість смаженої цибулі при пода-
ванні.
Картоплю зварити у шкірці, охоло-
дити, обчистити, нарізати кружальцями
і підсмажити з обох боків. Ріпчасту ци-
булю нарізати кільцями, запанірувати у
борошні і підсмажити у фритюрі до зо-
лотистого кольору. Рибу смажити основ-
ним способом, як описано вище.
151
Перед подаванням на'середину по-
рціонної сковороди покласти смажену
рибу, навколо — картоплю, смажену
кружальцями, зверху на рибу покласти
смажену цибулю.
Риба, смажена у фритюрі
Осетер— 199 або судак— 192, або
окунь морський — 139, або сом — 211,
аб.о капітан-риба — 233, борошно пше-
ничне — 6, яйця — ' / 7 шт., сухарі — 15,
кулінарний жир — 10, маса риби смаже-
ної — 100, гарнір — 150, соус — 50 або
75, або масло вершкове, або маргарин —
7. В и х і д — 300/257.
Підготовлену цілу рибу або порціонні
куски для смаження у фритюрі покласти
в розігрітий жир до 180 °С і смажити
5—10 хв до утворення на поверхні зо-
лотистої кірочки. Потім вийняти, дати
стекти жиру, покласти на сковороду і
довести до готовності у жаровій шафі.
Перед подаванням на прогріту таріл-
ку або порціонне блюдо покласти сма-
жену картоплю, нарізану брусочками,
збоку — рибу, яку полити розтопленим
маслом, прикрасити скибочками лимона
і зеленню петрушки, підсмаженою у
фритюрі. Окремо у соуснику подати га-
рячий томатний соус або холодний —
майонез з корнішонами.
Риба, смажена в тісті (фото 28)
Судак— 140 або осетер— 145, або
севрюга — 134, кислота лимонна — 0,2,
олія — 2, петрушка (зелень) — 3, бо-
рошно пшеничне — ЗО, молоко або во-
3
жир — 15, маса тіста — 90, маса риби
у тісті смаженої — 150, соус — 75 або
50. В и х і д — 225/200.
Рибу розібрати на чисте філе, наріза-
ти брусочками 1 —1,5 см завтовшки,
5—6 см завдовжки, посолити, додати
перець, дрібно нарізану зелень петруш-
ки, олію, лимонну кислоту, перемішати
152
і поставити на 20—ЗО хв у холодне міс-
це для маринування.
Кусочки риби після маринування на-
колоти на кухарську голку, занурити у
тісто-кляр, швидко опустити у фритюр
і смажити 3—5 хв. Коли риба спливе на
поверхню фритюру, її виймають шумів-
кою і дають стекти жиру.
На кругле блюдо або тарілку поклас-
ти різану паперову серветку, на неї гір-
кою — смажену рибу. Страву прикраси-
ти гілочками петрушки, підсмаженої у
фритюрі, скибочками лимона, окремо
подати гарячий томатний соус або хо-
лодний — майонез з корнішонами (тар-
тар).
Короп фарширований
гречаною кашею та грибами
Короп — 134, гриби сушені — 8, ци-
буля ріпчаста — 10, жир — 3, рис — 7
або гречана крупа — 9, яйця — 'Д шт.,
перець чорний — 0,01, борошно пшенич-
н е — 5, маса напівфабрикату—115,
жир — 7, масло вершкове — 5. Ви-
х і д — 105.
Обчищений і промитий короп випот-
рошити через спинку, для цього вздовж
спинного плавника зробити глибокі над-
різи до реберних кісток і обережно, щоб
не пошкодити шкіру, видалити кістки
і нутрощі так, щоб все м'ясо залишилось
біля шкіри. Після видалення зябер рибу
промити.
Варені гриби дрібно нашаткувати і
підсмажити разом з подрібненою цибу-
лею. На грибному відварі зварити греча-
ну розсипчасту кашу. У готову кашу до-
дати підсмажені з цибулею гриби, сирі
яйця, чорний перець, сіль і все ретельно
перемішати. Цією масою нафарширува-
ти підготовлену рибу, зашити ниткою,
посолити, запанірувати у борошні, під-
смажити у розігрітому жирі з обох боків
до золотистого кольору. Після цього по-
ставити
у жарову шафу і довести до
да
— ЗО, яйця — Д шт., кулінарний
готовності. Після зняття ниток короп
нарізати на порціонні куски.
Подавати на порціонному блюді, по-
лити маслом і посипати зеленню. На
гарнір окремо можна подати припущену
з маслом моркву.
Січеники рибні українські *
Судак— 115 або щ у к а — 120, або
тріска, пікша, сайра — 72, або окунь
морський — 87, або філе тріски промис-
лового виготовлення — 64, або філе оку-
ня морського, щуки, судака, сома, саза-
на, ляща промислового виготовлення —
59, ш п и к —21, яйця — 'Д шт., маса
рибної суміші — 80; цибуля ріпчаста —
12, яйця — 3 / 8 шт., маргарин — 5, суха-
р і — 5, часник— 1,5, перець чорний —
0,01; маса фаршу — ЗО, яйця — Д шт.,
хліб пшеничний — 20; маса напівфабри-
к а т у — 140, олія — 15, масло вершко-
ве — 10. В и х ід—120/150/10 з жи-
ром.
Рибне філе і шпик пропустити крізь
м'ясорубку, посолити і добре переміша-
ти. Для фаршу ріпчасту цибулю зпасе-
рувати, наприкінці пасерування додати
сухарі, з'єднати з січеними яйцями, роз-
тертим часником, заправити сіллю і пер-
цем.
Рибну масу розібрати на кружальця,
укласти на них фарш, надати овальної
форми, змочити в яйцях, запанірувати
у білій сухарній паніровці і підсмажити
у напівфритюрі.
Подавати січеники на порціонному
блюді із складним гарніром, полити
вершковим маслом, прикрасити зелен-
ню.