
- •8 Тема. Кто я?
- •Задачи и логика работы по теме.
- •Навыки, над которыми работаем:
- •50 Качеств
- •Занятие 2. Какой я?
- •Навыки, над которыми работаем:
- •Тест «Круг, треугольник, квадрат». Инструкция к тесту
- •Навыки, над которыми работаем:
- •Навыки, над которыми работаем:
- •Навыки, над которыми работаем
- •Навыки, над которыми работаем
- •Навыки, над которыми работаем:
- •«10 Качеств моего характера». (25 – 30 мин)
- •Мой ритм.
- •«Моя скорость».
- •Мои имена. (15 мин)
- •Другие – обо мне. (20 – 30 мин)
8 Тема. Кто я?
Подросток в возрасте 10-12 лет стремительно меняется. Меняется его тело, его чувства, его интересы и представления о жизни, и, конечно, меняется его характер. Стремление к самопознанию в этом возрасте может быть очень активным, ребята с увлечением проходят разнообразные тесты, читают гороскопы, значение имени и пр.
Количество тестов и гороскопов сегодня огромно, но, к сожалению, качество часто оставляет желать лучшего. Кроме того, подросток чувствует на себе сильное давление СМИ, которые предлагают ему привлекательный (но, к сожалению, довольно однотипный) образ современного подростка. Именно поэтому мы хотим предложить подростку качественные инструменты узнавания себя, которые помогут сформироваться картине его внутреннего мира - абсолютно уникального, ценного, к которому можно обращаться в сложные моменты жизни. Только зная, какой я, можно ценить себя.
В этом блоке мы предлагаем подростку различные инструменты самопознания, мы много работаем с метафорами образа Я и символами.
Большое внимание уделяется обратной связи. С одной стороны - учимся давать обратную связь – точную и такую, чтобы не обижать другого человека. С другой стороны - получаем опыт обхождения с обратной связью, которую слышим в свой адрес – не принимать на веру сразу, а соотносить с собой, со своими представлениями, искать в обратной связи ресурс.
Задачи и логика работы по теме.
Мы начинаем знакомство со своим характером с ассоциаций, образов, сравнений, используя знакомую подросткам лексику, пытаясь вместе найти слова для описания своих особенностей. Далее мы обогащаем словарь словами, обозначающими черты характера, знакомимся со значением этих слов. Затем представляем, каким бы мог быть идеальный характер, чем он отличается от моего. Постепенно приходим к тому, что нет «плохих» и «хороших» черт характера. Есть просто мои особенности, у каждой их которых – сильная и слабая стороны. Например, один человек легок в общении, у него много друзей, он много и интенсивно общается. Именно поэтому ему непросто строить глубокие, серьезные отношения. Другой человек бережлив и экономен, но иногда это доходит до скупости, с которой трудно и ему самому, и его близким.
Далее мы обращаемся к имени. Смотрим, что отражает наше имя, как я отношусь к имени, чем можно гордиться в нем, а что – мне совсем не нравится. Говорим о прозвищах и псевдонимах. Что дают нам «ники», которые так широко используются в интернете? Обязательно обсуждаем имена на бейджиках участников: что дает им новое имя? Почему оставили свое имя?
Выяснив, что имя является важным ресурсом, ищем другие ресурсы своего характера, работаем над самооценкой.
Очень важно для подростков, как их воспринимают другие люди, особенно сверстники. Мы обращаемся к теме «Я - глазами других», ставя задачу разнести мнение других людей и собственное мнение, найти опору в себе, обрести устойчивость. С другой стороны – учимся смотреть на себя глазами других людей, не подстраиваясь под них, но и не игнорируя их мнение.
На протяжении всей темы мы работаем над адекватной самооценкой, подростки получают представление о себе как об уникальной личности, о своих сильных и слабых качествах, о своих границах и возможностях.
Занятие 1. Какой бывает характер?
Цели: Познакомиться с понятием «характер», узнать, какие бывают черты характера, чем отличаются понятия «чувство», «черта характера», «поступок»; почувствовать особенности своей личности в группе, получить новый эмоциональный опыт обращения к собственному внутреннему миру.