Фамилия _________________ Имя _________________ Отчество ___________________

Дата «____» __________________200 г.

Вариант 20

1. Содержание воды в организме взрослого человека составляет:

а) 5-10 % б) 30-40 % в) 60-65 % г) 80-90 %

2. Моносахаридом является:

а) гликоген б) крахмал в) сахароза г) фруктоза

3. В молекулу РНК входит углевод:

а) галактоза в) дезоксирибоза

б) глюкоза г) рибоза

4. В состав молекулы жира входят:

а ) один остаток жирной кислоты в) три остатка жирных кислот

б) два остатка жирных кислот г) четыре остатка жирных кислот

5. Эндогенной причиной возникновения гиповитаминозов является:

а) нарушение всасывания витаминов

б) неправильное приготовление пищи

в) повышенное содержание витаминов в пищевых продуктах

г) пониженное содержание витаминов в пищевых продуктах

6. Синтез коллагена протекает с участием витамина:

а) А б) В₁₂ в) С г) D

7. Из аминокислоты тирозина в организме образуется гормон:

а) альдостерон в) тестостерон

б) кортикостерон г) тироксин

8. Глюкоза запасается в мышечных клетках в форме:

а) гликогена в) лактозы

б) крахмала г) сахарозы

9. При аэробном окислении глюкозы образуются конечные продукты:

а) аммиак и мочевина в) молочная кислота

б) кетоновые тела г) углекислый газ и вода

10. b-окисление жирных кислот протекает:

а) в лизосомах в) в рибосомах

б) в митохондриях г) в цитоплазме

11. При обычном питании в сутки в организм поступает:

а) 10-20 г белков в) 90-100 г белков

б) 30-40 г белков г) 200-250 г белков

12. Депонирование ионов кальция в мышечных клетках происходит:

а) в лизосомах в) в цистернах саркоплазматической сети

б) в митохондриях г) в ядре

13. Аэробным путем ресинтеза АТФ является:

а) взаимодействие двух молекул АДФ

б) расщепление гликогена до молочной кислоты

в) расщепление гликогена до СО₂ и Н₂О

г) тканевое дыхание

14. Аэробная работоспособность преимущественно зависит от содержания в мышцах:

а) лизосом б) миофибрилл в) митохондрий г) рибосом

15. Время развертывания гликолитического пути ресинтеза АТФ:

а) 1-2 с. б) 20-30 с. в) 3-4 мин г) 6-7 мин

16. Дольше всего максимальная скорость сохраняется:

а) у аденилаткиназной реакции в) у креатинфосфатной реакции

б) у гликолиза г) у тканевого дыхания

17. Предельная продолжительность выполнения алактатных нагрузок:

а) 15-20 с. б) 4-5 мин. в) 20-30 мин. г) 2-3 час.

18. Основной причиной утомления при беге на 100 м является:

а) накопление в крови молочной кислоты

б) снижение в мышцах концентрации креатинфосфата

в) снижение в мышцах скорости тканевого дыхания

г) снижение в крови концентрации мочевины

19. Максимальное время восстановления запасов креатинфосфата в мышцах

после выполнения алактатных нагрузок:

а) 20-30 с б) 4-5 мин. в) 18-24 час. г) 2-3 суток

20. Лактатный кислородный долг является:

а) кумулятивным тренировочным эффектом

б) отставленным тренировочным эффектом

в) срочным тренировочным эффектом

Правильных ответов ______ Оценка ____________

Колледж бодибилдинга Курсы инструкторов_____

Тест по дисциплине «Биохимия»