Колледж бодибилдинга Курсы инструкторов_____

Тест по дисциплине «Биохимия»

Фамилия _________________ Имя _________________ Отчество ___________________

Дата «____» __________________200 г.

Вариант 1

1. Переваривание пищевых веществ происходит путем:

а) гидролиза б) изомеризации в) окисления г) фосфоролиза

2. Ферменты выполняют в организме функцию:

а) каталитическую в) транспортную

б) регуляторную г) энергетическую

3. В клетке тканевое дыхание протекает:

а) в митохондриях в) в цитоплазме

б) в рибосомах г) в ядре

4. Конечным продуктом анаэробного распада глюкозы является:

а) a-кетоглутаровая кислота в) пировиноградная кислота

б) молочная кислота г) щавелево-уксусная кислота

5. Конечными продуктами полного окисления жиров являются:

а) глицерин и жирные кислоты в) кетоновые тела

б) глицерин и кетокислоты г) углекислый газ и вода

6. Выделение с мочой мочевой кислоты характеризует распад:

а) белков в) нуклеиновых кислот

б) липидов г) углеводов

7. Белки синтезируются из:

а) аминокислот в) оксикислот

б) кетокислот г) тиокислот

8. Цинга возникает при дефиците в организме витамина:

а) А б) В₁ в) В₂ г) С

9. Гормоны выполняют в организме функцию:

а) каталитическую в) регуляторную

б) защитную г) транспортную

10. У здорового человека в состоянии покоя и натощак концентрация глюкозы в крови:

а) 40-50 мг% б) 70-110 мг% в) 150-170 мг% г) 200-220 мг%

11. При обычном питании с мочой за сутки выделяется мочевины:

а) 5-10 г б) 25-35 г в) 80-90 г г) 110-130 г

12. Сократительными элементами мышцы являются:

а) лизосомы б) миофибриллы в) митохондрии г) рибосомы

13. Основной источник энергии при марафонском беге:

а) аденилаткиназная реакция в) креатинфосфатная реакция

б) гликолиз г) тканевое дыхание

14. Максимальное потребление кислорода (МПК) у хорошо тренированных

спортсменов составляет:

а) 0,2-0,3 л/мин б) 1-2 л/мин в) 3-4 л/мин г) 6-7 л/мин

15. Максимальное повышение кислотности наблюдается при работе в зоне:

а) максимальной мощности в) большой мощности б) субмаксимальной мощности г) умеренной мощности

16. Основной причиной утомления при работе в зоне максимальной мощности

является:

а) накопление в крови молочной кислоты

б) снижение в мышцах концентрации креатинфосфата

в) снижение в крови концентрации глюкозы

г) снижение в мышцах скорости тканевого дыхания

16. Субстраты, израсходованные во время работы, восстанавливаются

в последовательности:

а) белки, жиры, креатинфосфат в) креатинфосфат, углеводы, жиры

б) жиры, креатинфосфат, белки г) углеводы, жиры, креатинфосфат

16. Максимальное время восстановления запасов гликогена в мышцах

после работы большого объема:

а) 20-30 с. б) 4-5 мин. в) 18-24 час. г) 2-3 суток

19. Силовые качества преимущественно зависят от содержания в мышцах:

а) лизосом б) миофибрилл в) митохондрий г) рибосом

20. Срочный тренировочный эффект – это биохимические сдвиги в организме, наблюдаемые:

а) во время работы и в течение 1-2 час. после ее завершения

б) через 5-6 час. после работы

в) через 2-3 суток после работы

г) после многих лет занятий спортом

Правильных ответов ______ Оценка ____________

Колледж бодибилдинга Курсы инструкторов_____

Тест по дисциплине «Биохимия»