
- •Умк по курсу «Введение в психологию с практикумом по самопознанию и саморазвитию» технологическая карта по дисциплине Введение в психологию с практикумом по самопознанию и саморазвитию
- •Психология/ Под ред. И.В.Дубровиной, - м.,2012.
- •2. Творческие работы: нет
- •3. Методики для заполнения «Психологического дневника»: нет
- •1. Устные сообщения
- •1. Устные сообщения
- •2. Самооценка и её оптимизация у детей и подростков.
- •3. Формирование самоценности, самоодобрения и самопринятия.
- •2. Творческая работа.
- •3. Методики для заполнения «Психологического дневника» (на выбор)
- •Методика диагностики тенденции к саморазвитию //
- •1. Устные сообщения
- •1. Самовоспитание характера
- •2. Технологии содействия преодолению застенчивости детей и подростков.
- •Шишова т.Л. Застенчивый невидимка. Как преодолеть детскую застенчивость сПб.: Речь, 1997.
- •3. Учет особенностей темперамента учащихся в контексте организации учебной деятельности.
- •2. Творческая работа
- •3. Методики для заполнения «Психологического дневника» (на выбор)
- •1. Устные сообщения:
- •1. Технологии развития креативности у детей и подростков
- •2.Техники креативности
- •2. Творческая работа:
- •3. Методика для заполнения «Психологического дневника»
- •1. Устные сообщения
- •1. Технологии совершенствования собственного мотивационного потенциала (самомотивации)
- •2. Технологии содействия формированию/поддержанию мотивации учебной деятельности у учащихся
- •3. Технологии содействия развитию ценностно-мотивационной сферы подростков
- •3. Творческая работа:
- •4. Методика для заполнения «Психологического дневника»
- •Устные сообщения:
- •1. Наблюдательность и её развитие.
- •2. Психолого-педагогические технологии развития процессов ощущения и восприятия у детей и подростков.
- •3. Репрезентативные системы и эффективность учебной деятельности.
- •Методики для выполнения задания «Психологический дневник» (на выбор):
- •Определение ведущей репрезентативной системы.
- •Утверждения
- •Когда я принимаю важное решение, то основываюсь:
- •3. Я могу очень просто понять, что происходит со мной, с помощью:
- •4. Для меня просто:
- •5. Что больше всего влияет на моё настроение, самочувствие:
- •6. Выбирая и читая книги, я больше ориентирован:
- •3.2. Исследование наблюдательности
- •1. Устные сообщения:
- •1. Технологии развития произвольности внимания в дошкольном и младшем школьном возрасте
- •3. Сдвг и технологии содействия его преодолению
- •2. Творческие работы:
- •3. Методика заполнения «Психологического дневника»
- •Стимульный материал:
- •Оценка результата
- •1. Устные сообщения
- •1. Приемы мнемотехники
- •2. Технологии развития произвольности памяти в дошкольном и младшем школьном возрасте
- •3. Технологии развития осмысленности запоминания
- •3. Методика для выполнения задания «Психологический дневник»
- •1. Устные сообщения
- •1. Технологии развития мышления дошкольников и младших школьников
- •2. Пути совершенствования понятийного мышления подростков и взрослых
- •3. Технологии развития воображения детей и подростков
- •Задача 2. Двухметровое падение // Слоун п, Макхейл д. Детективные задачки: нестандартное мышление.- аст, Астрель, 2007.
- •3. Методика для выполнения задания «Психологический дневник»
- •1. Устные сообщения:
- •1. Копинг-поведение и приемы эмоциональной саморегуляции
- •3. Технологии обучения детей и подростков взаимодействию с собственными отрицательными эмоциями
- •4. Технологии содействия развитию эмпатии
- •5. Технологии оказания помощи в ситуации горя
- •2. Творческие работы:
- •3. Методика для заполнения «Психологического дневника»
- •1. Устные сообщения:
- •1. Пути совершенствования навыков саморегуляции деятельности
- •2. Тайм-менеджмент для детей и подростков
- •3. Выученная беспомощность: особенности формирования и пути преодоления
- •2. Творческая работа:
- •3. Методика для заполнения «Психологического дневника»
1. Устные сообщения
1. Я - концепция и её гармонизация.
Бернс Р. Развитие Я-концепции и врспитание. – М., 1986.
Психология. Под ред. В.Н. Панферова. СПб.: Питер, 2013.
Прихожан А.М. Психология неудачника. Тренинг уверенности в себе. - М., 1996.
Что должно быть отражено:
Понятие Я-концепция.
Модальности Я-концепции.
Функции Я-концепции.
Соотношение Я-концепции и образа Я.
Основные факторы, оказывающие влияние на формирование Я-концепции.
Технологии формирования адекватной Я-концепции (несколько технологий нужно провести с группой)
Литература с технологиями.
Продолжительность сообщения – 20-30 минут
2. Самооценка и её оптимизация у детей и подростков.
Лютова Е.К., Монина Г.Б. Шпаргалка для взрослых. М., 2000.
Микляева А.В., Румянцева П.В. Трудный класс. СПб., 2006
Что должно быть отражено:
Понятие самооценка.
Виды самооценки.
Формирование самооценки.
Соотношение самооценки и Я-концепции.
Технологии формирования адекватной самооценки и детей и подростков (несколько технологий нужно провести с группой).
Литература с технологиями.
Продолжительность сообщения – 20-30 минут
3. Формирование самоценности, самоодобрения и самопринятия.
Психология. Под ред. Панфёрова В.Н. – Спб., 2013.
Сатир В. Как строить себя и свою семью.- М, 1992.
Фромм Э. Человек для себя. –Минск, 1992.
Что должно быть отражено:
Понятие самоценности, самоодобрения, самопринятия.
Психологи, изучавшие данные феномены.
Факторы, влияющие на формирование самоценности, самоодобрения,самопринятия.
Упражнения на развитие у себя самоодобрения, самоценности, самопринятия (несколько упражнений надо провести с группой).
Литература с упражнениями
Продолжительность сообщения – 20-30 минут
2. Творческая работа.
Опишите поведение в ситуации экзамена студента с адекватной самооценкой, заниженной самооценкой, завышенной самооценкой.
3. Методики для заполнения «Психологического дневника» (на выбор)
3.1. Методика «Кто я» (тест 20-ти высказываний в модификации А.М. Прихожан) // Психология: Учебное пособие. – СПб.: Питер, 2013, с. 271-272.
Инструкция. В течение 15 минут необходимо ответить на вопрос «Кто Я?», использовав для этой цели 20 слов или словосочетаний.
Обработка. Подсчитывается общее количество ответов, причем несколько ответов, совпадающих по смыслу, засчитываются как один (например, «Я красивая», «Я симпатичная», «У меня красивые волосы», «Я хорошо выгляжу»)
Интерпретация может быть проведена по следующим показателям.
1. Уровень самопрезентации: не более 8 ответов – низкий уровень самопрезентации (Вы не хотите предъявлять себя даже самому себе); от 9 до 17 ответов – средний, умеренный уровень самопрезентации (Вы себя знаете, но не очень хорошо, думаете о себе, но не очень много); от 18 баллов и более – высокой уровень самопрезентации (Вы смотрите на себя с разных сторон, думаете о себе, не стесняетесь себя);
Повторяющиеся ответы («Я люблю рок-музыку», «Я часто вечерами слушаю записи рок-музыкантов», «Я могу сказать, что моё любимое занятие – слушать музыку» и т.п.) свидетельствуют о том, что Вас волнует какая-то одна тема или проблема.
Ролевые и формально- биографические характеристики («юноша», «девушка», «живу в Санкт-Петербурге», возраст, роли и т.п.): подсчитывается общее количество таких характеристик, и, если они преобладают, то, возможно, Вы указываете характеристики, не имеющие отношение в Вашей индивидуальности, тогда в чём же она проявляется (зачеркните ролевые и формально-биографические характеристики, что останется?).
2. Отношение ко времени: проанализируйте свои ответы с точки зрения того, к какому времени они относятся (к прошлому, настоящему, будущему, или они вообще вне времени?). Если большинство ответов относится к прошлому, то, возможно, Ваше прошлое лучше, чем настоящее? Или в прошлом было что-то такое, что мешает Вам жить и сегодня? Если Ваши ответы в основном о том, что будет завтра (в будущем), Вы, возможно, всё откладываете на завтра, только готовитесь жить, но, что Вы оставляете сегодняшнем дню, возможно, что вся жизнь пройдёт в этих надеждах и приготовлениях к «настоящей» жизни завтра. Если большинство ответов вне времени )они относятся к сегодняшнему дню так же, как ко вчерашнему и завтрашнему), то возможно, у Вас нет ощущения, что Вы меняетесь, Вам нравится ощущение стабильности и постоянства, а, возможно, Вы просто боитесь перемен, нового, неизвестного, лишая себя шанса приобрести новые качества, взгляды, идеи. Если в Ваших ответах сочетается прошлое, настоящее и будущее (и настоящего больше), это свидетельство полноценного ощущения времени своей жизни.