
- •Самоучитель
- •Введение.
- •Часть I. Основы безопасности жизнедеятельности человека.
- •I. Я могу:
- •II. Я хочу:
- •III. Я должен:
- •Зож включает в себя:
- •Список литературы по безопасности жизнедеятельности:
- •Часть II. “Правила безопасного поведения”.
- •Правила безопасного поведения дома (в быту).
- •Правила безопасного поведения на улице.
- •Правила безопасного поведения на транспорте для пассажиров.
- •Правила акклиматизации.
- •Правила безопасного поведения в природе.
- •Правила безопасного поведения при техногенной аварии.
- •Заключение.
- •Для заметок и выполнения заданий самоучителя.
Часть II. “Правила безопасного поведения”.
Во второй части самоучителя по основам безопасности жизнедеятельности приводятся правила безопасного поведения, которые после адаптации (приспособления) к условиям жизни конкретного человека станут его индивидуальными (личными) правилами безопасного поведения. Соблюдая правила безопасного поведения, используя средства безопасности и приборы контроля безопасности, Вы сможете предвидеть опасные ситуации, по возможности их избегать, а при необходимости действовать.
<18>
Самоучитель по ОБЖ
Типовые правила безопасного поведения в различных ситуациях.
Правила безопасного поведения дома (в быту).
Телефон и безопасность (5, 3, 11, 22).
Один дома (5, 11).
3) Уходя из дома (9, 4, 11).
Кроме перечисленных выше правил безопасного поведения обратите внимание на следующие правила: правила пользования газом (9), правила пользования лифтом (3), правила пользования бытовыми электроприборами (все бытовые приборы должны иметь сертификат пожарной безопасности), правила хранения химических веществ и средств бытовой химии (9), правила хранения лекарств (помните, что лекарства, предназначенные для хронических больных, должны храниться отдельно от лекарств общего назначения), правила хранения продуктов питания, правила безопасного поведения на случай пожара, стихийного бедствия, техногенной аварии (3, 9, 11), правила обращения с почтовыми отправлениями (3).
Правила безопасного поведения на улице.
Данный вариант самоучителя содержит только краткую информацию о типовых правилах безопасного поведения на улице. Как правильно одеваться, какие правила надо соблюдать при физической работе на свежем воздухе, как вести себя во время митинга или демонстрации можно найти в книге В.Пономарева “Энциклопедия безопасности” (3). Эти и другие правила безопасного поведения на улице должны соблюдаться ежедневно.
Правила безопасного поведения на транспорте для пассажиров.
Всегда на видном месте в салоне автобуса, троллейбуса или вагона поезда имеются правила пользования транспортным средством. Обратите внимание на них. Все правила безопасного поведения в транспорте делятся на две группы:
правила безопасного поведения в транспорте на случай аварийной ситуации (22);
правила поведения пассажиров в транспорте по предупреждению преступлений.
Правила акклиматизации.
Акклиматизация – приспособление человека, животных, растений к новым условиям среды (преимущественно климатическим) (14). Включает в себя:
закаливание организма и соблюдение водного режима;
рациональное питание и соблюдение режима дня;
организация микроклимата в учебных, производственных и жилых помещениях, похожего на условия климата прежнего места жительства;
правильный выбор одежды и обуви.
<19>
Рютель В.Э.
Правила безопасного поведения в природе.
Кратко изложу лишь правила безопасного поведения при вынужденной автономии (когда человек или группа людей остаются один на один с природой):
преодолеть страх;
оказать медицинскую помощь (самопомощь);
защититься от холода, ветра, дождя, снега, диких животных и так далее;
обеспечить себя водой и пищей;
определить местонахождение;
подготовить средства сигнализации.
Подробно о правилах безопасного поведения можно ознакомиться в специальной литературе, а также в периодической печати, где публикуются правила безопасного поведения в лесу и на воде в летний период и период сбора грибов и ягод.