- •1. Что означает термин «гимнастика»?
- •2. Как развивалась гимнастика в период средневековья? Какие упражнения использовались в то время?
- •3. Перечислите основные и промежуточные положения рук.
- •1. Назовите основные задачи гимнастики?
- •2. Какие системы гимнастики существовали в древнем Китае?
- •3. Каким образом записываются ору?
- •1. Назовите предмет и задачи гимнастики как учебной дисциплины.
- •2. Расскажите, как развивалась гимнастика в древней Греции и древнем Риме.
- •3. Перечислите положения с согнутыми руками.
- •1. Какие вопросы изучает гимнастика как научная дисциплины.
- •2. Какие принципы обучения были разработаны я.А. Каминским в середине 17в?
- •3. Перечислите положения ног и движения ими.
- •1.Назовите основные направления развития гимнастики в начале 19 вв?
- •2.Перечислите виды наклонов.
- •3.Что понимается под атлетической гимнастикой
- •1.Кто является основателем немецкой системы гимнастики? Какие упражнения лежали в основе этой системы?
- •2.Насколькоподгрупп подразделяются строевые упражнения?
- •3.Назовите общие черты спортивных видов гимнастики.
- •1. Какие принципы лежали в основе французской системы гимнастики?
- •2. На какие группы подразделяются прыжки?
- •3. Каким образом записываются ору?
- •1. Назовите основные особенности занятий гимнастикой в «Сокольской» (Чешской) системе?
- •2. Перечислите формы записи ору.
- •3. Какие сбавки в оценке предусмотрены правилами судейства?
- •1. Классификация общеразвивающих упражнений по анатомическому признаку.
- •2. Способы образования терминов
- •3. Основные причины травм на занятиях гимнастикой.
- •1. Перестроения
- •2. Правила применения терминов
- •3. Судейство соревнований по гимнастике
- •1. Перечислите перестроения на месте.
- •2. На какие виды подразделяется графическая запись
- •3. Назовите особенности кругового способа организации занятия.
- •1. Расскажите, как развивалась спортивная акробатика.
- •2. Кто считается основателем гимнастической терминологии и почему
- •3. Назовите основные особенности урочных форм занятий гимнастикой.
- •2. Перечислите основные задачи, решаемые с помощью ору.
- •3. На какие виды подразделяется спортивная акробатика.
- •1. Какие упражнения относятся к строевым.
- •2. Какие задачи решает гигиеническая гимнастика.
- •3. Назовите основные особенности урочных занятий гимнастикой.
- •1. На какие группы подразделяются большинство команд для проведения строевых упражнений?
- •2. Назовите формы занятий производственной гимнастики.
- •3. Назовите особенности кругового способа организации занятия?
- •1. Как определяются стороны и точки гимнастического зала?
- •2. Назовите основные правила занятий атлетической гимнастикой
- •3. Какие способы организации занимающихся используют для проведения комплекса ору?
- •1. Расскажите, как развивалась гимнастика в России в 19 вв?
- •2. Какие виды включает мужское многоборье в гимнастике?
- •3. Какие формы относятся к урочным и неурочным?
- •1. На какие группы подразделяются прикладные упражнения?
- •2. Назовите общие черты спортивных видов гимнастики.
- •3. На основе, каких действий (процедур) осуществляются педагогический контроль и анализ урока?
- •1. На какие фазы подразделяются опорные прыжки?
- •2. Какие виды включает многоборье в художественной гимнастике?
- •3. Как называется основной рабочий документ, по которому учитель проводит урок?
- •1. Чем отличаются опорные прыжки от простых?
- •2. Какие виды гимнастики относятся к оздоровительным?
- •3. Какие задачи стоят перед каждой частью урока?
- •1. Перечислите способы выполнения ору.
- •2. Назовите задачи атлетической гимнастики.
- •3. Какие части включает урок?
- •1. Перечислите способы обучения ору.
- •2. На какие виды подразделяется прикладная гимнастика
- •3. Какие общие задачи стоят перед уроком гимнастики в школе
- •1. Каким образом записываются упражнения на снарядах?
- •2. Каковы отличительные особенности ритмической гимнастики?
- •3. Что мы называем приемами помощи?
- •1. Перечислите разновидности ходьбы и бега.
- •2. На какие группы подразделяются упражнения на гимнастических снарядах?
- •3. Сбавки за неспортивное поведение гимнаста и/ или тренера
3. Какие способы организации занимающихся используют для проведения комплекса ору?
СПОСОБЫ ОРГАНИЗАЦИИ ЗАНИМАЮЩИХСЯ:
а) сменный; б) индивидуальный; в) фронтальный; г) групповой; д) круговой; е) игровой
В зависимости от задач урока, численности и подготовленности занимающихся, наличия инвентаря и т.п. деятельность учащихся в основной части может быть организована различными способами. При разучивании и повторении несложных упражнений целесообразно использовать фронтальный способ. Этот способ предусматривает одновременное выполнение упражнения всеми учащимися, и может эффективно использоваться в проведении несложных акробатических и общеразвивающих упражнений, элементов танцев и вольных упражнений. Преимущество фронтального способа заключается в возможности значительного повышения плотности урока. При таком способе учитель может следить за действиями всех учеников, что организует и дисциплинирует последних.
Разновидностью фронтального способа организации учащихся является сменный способ. Он используется в случае недостаточного числа снарядов или мест занятий. В этом случае одно и то же задание получают несколько групп школьников по 8-10 человек и выполняют его по очереди одна смена за другой фронтально.
Наиболее распространенным способом организации учащихся при выполнении упражнений на гимнастических снарядах является групповой способ. В этом случае занимающиеся делятся на группы и каждая группа получает свое задание. Через определенное время группы меняются местами, чтобы каждая группа имела возможность пройти все виды (снаряды). В каждой группе (отделении) упражнения могут выполняться фронтально (одновременно, одни и те же), или поточно (друг за другом)
Круговой способ организации предусматривает последовательное выполнение занимающимися упражнений на разных снарядах двигаясь по кругу или квадрату. Снаряды при этом, размещаются так, чтобы учащиеся не сталкивались переходя от одного вида к другому. Упражнения необходимо подбирать таким образом, чтобы у одного снаряда не возникало большого скопления занимающихся из за его низкой пропускной способности. После прохождения занимающимися одного круга, задания на каждом снаряде можно усложнить или изменить
Наибольший эффект от занятия для занимающихся наблюдается при индивидуальном способе организации. Данный способ предусматривает индивидуальный подход к каждому ученику, точное дозирование нагрузки, своевременное исправление ошибок при выполнении упражнений и возможность дополнительного воздействия на слабо развитые группы мышц. Каждый занимающийся получает персональное задание. Однако этот способ очень не удобен для преподавателя, поскольку требует больших временных затрат на объяснение заданий, и затрудняет контроль за выполнением упражнений при занятиях с учебной группой. Данный способ целесообразно использовать в конце основной части урока, когда занимающимся предоставляется возможность выполнять дополнительные задания самостоятельно.
Наибольший интерес у занимающихся вызывает игровой способ организации. Этим способом можно проводить почти все упражнения основной гимнастики. Упражнения при этом выполняются последовательно одно за другим, чаще всего в виде полос препятствий или эстафет. Занимающихся при этом способе целесообразно делить на 2 – 4 группы, которые выполняют задания параллельно (кто вперед) или поочередно (кто быстрее по времени)
БИЛЕТ №17