- •1. Что означает термин «гимнастика»?
- •2. Как развивалась гимнастика в период средневековья? Какие упражнения использовались в то время?
- •3. Перечислите основные и промежуточные положения рук.
- •1. Назовите основные задачи гимнастики?
- •2. Какие системы гимнастики существовали в древнем Китае?
- •3. Каким образом записываются ору?
- •1. Назовите предмет и задачи гимнастики как учебной дисциплины.
- •2. Расскажите, как развивалась гимнастика в древней Греции и древнем Риме.
- •3. Перечислите положения с согнутыми руками.
- •1. Какие вопросы изучает гимнастика как научная дисциплины.
- •2. Какие принципы обучения были разработаны я.А. Каминским в середине 17в?
- •3. Перечислите положения ног и движения ими.
- •1.Назовите основные направления развития гимнастики в начале 19 вв?
- •2.Перечислите виды наклонов.
- •3.Что понимается под атлетической гимнастикой
- •1.Кто является основателем немецкой системы гимнастики? Какие упражнения лежали в основе этой системы?
- •2.Насколькоподгрупп подразделяются строевые упражнения?
- •3.Назовите общие черты спортивных видов гимнастики.
- •1. Какие принципы лежали в основе французской системы гимнастики?
- •2. На какие группы подразделяются прыжки?
- •3. Каким образом записываются ору?
- •1. Назовите основные особенности занятий гимнастикой в «Сокольской» (Чешской) системе?
- •2. Перечислите формы записи ору.
- •3. Какие сбавки в оценке предусмотрены правилами судейства?
- •1. Классификация общеразвивающих упражнений по анатомическому признаку.
- •2. Способы образования терминов
- •3. Основные причины травм на занятиях гимнастикой.
- •1. Перестроения
- •2. Правила применения терминов
- •3. Судейство соревнований по гимнастике
- •1. Перечислите перестроения на месте.
- •2. На какие виды подразделяется графическая запись
- •3. Назовите особенности кругового способа организации занятия.
- •1. Расскажите, как развивалась спортивная акробатика.
- •2. Кто считается основателем гимнастической терминологии и почему
- •3. Назовите основные особенности урочных форм занятий гимнастикой.
- •2. Перечислите основные задачи, решаемые с помощью ору.
- •3. На какие виды подразделяется спортивная акробатика.
- •1. Какие упражнения относятся к строевым.
- •2. Какие задачи решает гигиеническая гимнастика.
- •3. Назовите основные особенности урочных занятий гимнастикой.
- •1. На какие группы подразделяются большинство команд для проведения строевых упражнений?
- •2. Назовите формы занятий производственной гимнастики.
- •3. Назовите особенности кругового способа организации занятия?
- •1. Как определяются стороны и точки гимнастического зала?
- •2. Назовите основные правила занятий атлетической гимнастикой
- •3. Какие способы организации занимающихся используют для проведения комплекса ору?
- •1. Расскажите, как развивалась гимнастика в России в 19 вв?
- •2. Какие виды включает мужское многоборье в гимнастике?
- •3. Какие формы относятся к урочным и неурочным?
- •1. На какие группы подразделяются прикладные упражнения?
- •2. Назовите общие черты спортивных видов гимнастики.
- •3. На основе, каких действий (процедур) осуществляются педагогический контроль и анализ урока?
- •1. На какие фазы подразделяются опорные прыжки?
- •2. Какие виды включает многоборье в художественной гимнастике?
- •3. Как называется основной рабочий документ, по которому учитель проводит урок?
- •1. Чем отличаются опорные прыжки от простых?
- •2. Какие виды гимнастики относятся к оздоровительным?
- •3. Какие задачи стоят перед каждой частью урока?
- •1. Перечислите способы выполнения ору.
- •2. Назовите задачи атлетической гимнастики.
- •3. Какие части включает урок?
- •1. Перечислите способы обучения ору.
- •2. На какие виды подразделяется прикладная гимнастика
- •3. Какие общие задачи стоят перед уроком гимнастики в школе
- •1. Каким образом записываются упражнения на снарядах?
- •2. Каковы отличительные особенности ритмической гимнастики?
- •3. Что мы называем приемами помощи?
- •1. Перечислите разновидности ходьбы и бега.
- •2. На какие группы подразделяются упражнения на гимнастических снарядах?
- •3. Сбавки за неспортивное поведение гимнаста и/ или тренера
2. Правила применения терминов
Термины должны точно отражать структуру движений, определять способ выполнения упражнения и уточнять присущие ему особенности. В зависимости от особенностей применения все гимнастические термины подразделяются на три основные группы:
1. Общие термины – для определения отдельных групп упражнений и общих понятий. Например: строевые, вольные или прикладные упражнения.
2. Основные или конкретные – термины, позволяющие точно определять смысловые признаки упражнения (подъем, спад, оборот).
3. Дополнительные – уточняющие основные и указывающие направление движения, способ выполнения, условия опоры. Например: «подъем разгибом», «подъем махом назад», где «подъем» – основной термин, «разгибом», «махом назад» – дополнительные термины.
3. Судейство соревнований по гимнастике
Судейство в гимнастике – сложный процесс, требующий хороших знаний, умений и достаточного практического опыта. Спортивный судья должен быть хорошим знатоком техники гимнастических упражнений, разбираться во всех тонкостях правил соревнований, быть собранным, внимательным обладать хорошей зрительной памятью. В процессе судейства судья должен руководствоваться официальными правилами соревнований, в которых даны указания по методике судейства.
Правила требуют, чтобы упражнение выполнялось безукоризненно, без ошибок, без нарушения структуры элемента, с хорошей осанкой, с большой амплитудой движения, четко, легко, уверенно, красиво и выразительно. Все отклонения от безукоризненного выполнения элементов, соединений упражнения в целом, а также не выполнение требований к содержанию упражнения ведут к соответствующим сбавкам, в зависимости от величины отклонения. Максимальная окончательная оценка за выполнение обязательных и произвольных упражнений, для спортсменов любого спортивного разряда – 10,0 баллов.
Все упражнения оцениваются с точностью до 0,05 балла. При выполнении упражнений могут быть допущены мелкие, средние и грубые ошибки, также ошибки, вследствие которых элемент считается невыполненным.
Мелкие ошибки – небольшие, не существенные отклонения от безукоризненного выполнения, сбавка – 0,05 – 0,15 балла. Средние ошибки – значительное отклонение от безукоризненного выполнения, сбавка – 0,2 – 0,3 балла. Грубые ошибки – большое искажение, в том числе и граничащее с невыполнением, сбавка – 0,4 – 0,5 балла.
Для достижения максимальной объективности оценки каждого упражнения в практике применяется следующее:
- на каждый вид комплектуется бригада из 2 – 4 судей,
- оценки выводятся самостоятельно каждым судьей,
- устанавливается величина допустимого расхождения в оценке между судьями.
Качество судейства постоянно контролируется главным судьей и его заместителями, также просмотровыми комиссиями. Основы судейства должен знать не только учитель, преподаватель или тренер, но и каждый гимнаст, так как эти знания способствуют повышению его спортивного мастерства и помогают успешнее выступать на соревнованиях.
Билет № 11