
- •Кондитерские изделия. Таблица калорийности продуктов питания.
- •Алкогольные напитки. Таблица калорийности продуктов питания.
- •Грибы. Таблица калорийности продуктов питания.
- •Молоко и молочные продукты. Таблица калорийности продуктов питания.
- •Консервы молочные
- •Молочно-белковые концентраты
- •Мороженое
- •Цельномолочные продукты
- •Мясо, птица и мясные продукты. Таблица калорийности продуктов питания.
- •Колбасные изделия
- •Косервы мясные
- •Крупнокусковые полуфабрикаты
- •Сардельки, сосиски
- •Субпродукты
- •Орехи и семена. Таблица калорийности продуктов питания.
- •Специи, приправы и соусы. Таблица калорийности продуктов питания.
- •Хлеб и хлебобулочные изделия. Таблица калорийности продуктов питания.
- •Вода, соки и безалкогольные напитки. Таблица калорийности продуктов питания.
- •Воды лечебно-столовые
- •Экстракты
- •Жиры растителные и животные. Таблица калорийности продуктов питания.
- •Крупы, злаки и зернобобовые. Таблица калорийности продуктов питания.
- •Зернобобовые
- •Зерновые
- •Мука, крахмал и макаронные изделия. Таблица калорийности продуктов питания.
- •Овощи и зелень. Таблица калорийности продуктов питания.
- •Квашеные и солёные овощи
- •Консервы овощные
- •Рыба и морепродукты. Таблица калорийности продуктов питания.
- •Икра солёная
- •Пресервы рыбные
- •Продукты из нерыбных объектов промысла
- •Рыба горячего копчения
- •Рыба свежая, охлаждённая, мороженая
- •Рыба солёная
- •Рыба сушёная и вяленая
- •Рыба холодного копчения
- •Рыбные консервы
- •Фрукты и ягоды. Таблица калорийности продуктов питания.
- •Варенье
- •Компоты
- •Консервы фруктовые
- •Яйца и продукты из них. Таблица калорийности продуктов питания.
Молочно-белковые концентраты
Продукт |
Калорийность Ккал |
Белки гр. |
Жиры гр. |
Углеводы гр. |
Казенат натрия |
75,1 |
3 |
5 |
4,8 |
Казецит |
75,1 |
3 |
5 |
4,8 |
Мороженое
Продукт |
Калорийность Ккал |
Белки гр. |
Жиры гр. |
Углеводы гр. |
Морожение "ленинградское" |
124,2 |
3,2 |
3,5 |
21,3 |
Морожение молочное с плодами и ягодами |
124 |
3,2 |
2,8 |
21,2 |
Морожение сливочное с плодами и ягодами |
166 |
3,2 |
8 |
20,1 |
Мороженое |
124,2 |
3,2 |
3,5 |
21,3 |
Мороженое, молочное |
132 |
3,7 |
3,5 |
21,3 |
Мороженое, молочное, клубничное |
117,5 |
3,2 |
2,8 |
21,2 |
Мороженое, молочное, крем-брюле |
138 |
3,7 |
3,5 |
22,9 |
Мороженое, молочное, ореховое |
126,2 |
3,7 |
3,5 |
21,3 |
Мороженое, молочное, с шоколадной глазурью |
231 |
3,2 |
15 |
20,6 |
Мороженое, молочное, шоколадное |
133 |
3,6 |
3,7 |
21,2 |
Мороженое, пломбир |
232 |
3,7 |
15 |
20,4 |
Мороженое, пломбир, в шоколадной глазури |
310 |
3,2 |
24 |
20,1 |
Мороженое, пломбир, клубничный |
206 |
3,2 |
12 |
21,1 |
Мороженое, пломбир, крем-брюле |
240 |
3,7 |
15 |
22,4 |
Мороженое, пломбир, ореховый |
225,9 |
3,7 |
15 |
20,3 |
Мороженое, пломбир, шоколадный |
231 |
3,6 |
15 |
20,4 |
Мороженое, сливочное |
183 |
3,7 |
10 |
19,4 |
Мороженое, сливочное, клубничное |
160,6 |
3,2 |
8 |
20,2 |
Мороженое, сливочное, крем-брюле |
191 |
3,7 |
10 |
21,4 |
Мороженое, сливочное, ореховое |
177,6 |
3,7 |
10 |
19,4 |
Мороженое, сливочное, с шоколадной глазурью |
271 |
3,2 |
20 |
19,4 |
Мороженое, сливочное, шоколадное |
185 |
3,6 |
10 |
20 |
Эскимо |
124,2 |
3,2 |
3,5 |
21,3 |
Сыры
Продукт |
Калорийность Ккал |
Белки гр. |
Жиры гр. |
Углеводы гр. |
Брынза коровья |
262 |
22,1 |
19,2 |
0,4 |
Брынза овечья |
260 |
21,1 |
18,8 |
0,3 |
Сулугуни |
286 |
20,5 |
22 |
0,4 |
Сыр адыгейский |
264 |
19,8 |
19,8 |
1,5 |
Сыр алтайский |
355,6 |
26 |
26,5 |
3,5 |
Сыр бийский |
371 |
24,2 |
29,9 |
0 |
Сыр волжский |
355,6 |
26 |
26,5 |
3,5 |
Сыр вырусский |
355,6 |
26 |
26,5 |
3,5 |
Сыр голландский, брусковый |
350 |
26,3 |
26,6 |
0 |
Сыр голландский, круглый |
375 |
23,7 |
30,4 |
0 |
Сыр горный алтай |
355,6 |
26 |
26,5 |
3,5 |
Сыр домашний 4,0% жирности |
113 |
17 |
4 |
1,5 |
Сыр домашний нежирный |
86 |
18 |
0,6 |
1,5 |
Сыр дорогобужский |
332 |
20 |
28 |
0 |
Сыр жемайчу |
355,6 |
26 |
26,5 |
3,5 |
Сыр зеленый |
355,6 |
26 |
26,5 |
3,5 |
Сыр камамбер |
324 |
15,3 |
28,8 |
0,1 |
Сыр каунасский |
355,6 |
26 |
26,5 |
3,5 |
Сыр костромской |
343 |
25,6 |
26,1 |
0 |
Сыр латвийский |
316 |
23,3 |
24,1 |
0 |
Сыр литовский |
250 |
27,9 |
14,7 |
0 |
Сыр московский |
355,6 |
26 |
26,5 |
3,5 |
Сыр мягкий |
332 |
20 |
28 |
0 |
Сыр нямунас |
355,6 |
26 |
26,5 |
3,5 |
Сыр осетинский |
355,6 |
26 |
26,5 |
3,5 |
Сыр плавленый "золушка" |
254 |
15,2 |
10,8 |
23,8 |
Сыр плавленый "медовый" |
291 |
6,1 |
16,5 |
29,4 |
Сыр плавленый "мятный" |
335 |
7,9 |
19,1 |
32,7 |
Сыр плавленый "сказка" |
316 |
12,2 |
18 |
26,1 |
Сыр плавленый "сластена" |
269 |
13 |
11,4 |
28,4 |
Сыр плавленый, "новый" |
331 |
22 |
27 |
0 |
Сыр плавленый, "новый", 30% |
331 |
22 |
27 |
0 |
Сыр плавленый, "новый", 40% |
331 |
22 |
27 |
0 |
Сыр плавленый, колбасный копченый |
275 |
21,2 |
19,4 |
3,7 |
Сыр плавленый, костромской |
269 |
21,4 |
19,2 |
2,3 |
Сыр плавленый, латвийский |
331 |
22 |
27 |
0 |
Сыр плавленый, российский |
300 |
20,5 |
23 |
2,5 |
Сыр плавленый, советский |
301,3 |
23 |
22,5 |
1,8 |
Сыр пошехонский |
344 |
26 |
26,1 |
0 |
Сыр прибалтийский |
207 |
29,8 |
9 |
0 |
Сыр рокфор |
335 |
20,5 |
27,5 |
0 |
Сыр российский |
364 |
23,2 |
29,5 |
0 |
Сыр салдусский |
355,6 |
26 |
26,5 |
3,5 |
Сыр советский |
385 |
24,4 |
31,1 |
0 |
Сыр степной |
355,6 |
26 |
26,5 |
3,5 |
Сыр сусанинский |
315 |
23,8 |
23,9 |
0 |
Сыр тартуский |
355,6 |
26 |
26,5 |
3,5 |
Сыр твердый, сыр земгальский |
355,6 |
26 |
26,5 |
3,5 |
Сыр угличский |
347 |
25,8 |
26,3 |
0 |
Сыр украинский |
355,6 |
26 |
26,5 |
3,5 |
Сыр чеддер |
380 |
23,5 |
30,8 |
0 |
Сыр швейцарский |
391 |
24,6 |
31,6 |
0 |
Сыр шетский |
355,6 |
26 |
26,5 |
3,5 |
Сыр эмментальский |
372,4 |
28,7 |
28,5 |
0,3 |
Сыр эстонский |
355,6 |
26 |
26,5 |
3,5 |
Сыр ярославский |
350 |
26,2 |
26,6 |
0 |