Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Физиология питания.doc
Скачиваний:
0
Добавлен:
27.12.2019
Размер:
2.52 Mб
Скачать

Алкогольные напитки. Таблица калорийности продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о российских продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт

Калорийность Ккал

Белки гр.

Жиры гр.

Углеводы гр.

Вина десертные

172

0,5

0

20

Вина крепкие

163

0,4

0

12

Вина ликерные

212

0,5

0

30

Вина полудесертные

140

0,4

0

12

Вина полусладкие белые и красные (в т. ч. шампанское)

88

0,2

0

5

Вина полусухие белые и красные (в т. ч. шампанское)

78

0,3

0

2,5

Вина сладкие белые и красные (в т. ч. шампанское)

100

0,2

0

8

Вина сухие белые и красные (в т. ч. шампанское)

64

0,2

0

0,3

Водка

235

0

0

0,4

Коньяк ординарный «три звездочки»

239

0

0

1,5

Ликер Вишневый»

299

0

0

40

Наливка «Сливянка»

215

0

0

28

Настойка горькая "Русский сувенир"

248

0

0

6,4

Пиво Жигулёвское

37

0,6

0

4,8

Пиво светлое, с долей сухих в-в в исходном сусле 11%

42

0,3

0

4,6

Пиво светлое, с долей сухих в-в в исходном сусле 20%

75

0,4

0

7,6

Пиво темное, с долей сухих в-в в исходном сусле 13%

48

0,3

0

5,7

Пиво темное, с долей сухих в-в в исходном сусле 20%

74

0,4

0

8,7

Грибы. Таблица калорийности продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о российских продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт

Калорийность Ккал

Белки гр.

Жиры гр.

Углеводы гр.

Белый гриб

34

3,7

1,7

1,1

Белый гриб маринованный

24

3

0,5

2

Белый гриб сушеный

286

30,3

14,3

9

Грибы соленые

24

3

0,5

2

Грибы сушеные

24

3

0,5

2

Груздь

18,5

1,8

0,8

1,1

Лисички

19

1,5

1

1

Маслята

19,2

0,9

0,4

3,2

Опята

22

2,2

1,2

0,5

Подберезовик сушеный

318,3

24

9,2

37,2

Подберезовики

20

2,1

0,8

1,2

Подосиновик сушеный

314,7

35,4

5,4

33,2

Подосиновики

22

3,3

0,5

1,2

Рыжик

22,3

1,9

0,8

2

Сморчок

22,7

2,9

0,4

2

Сыроежки

19

1,7

0,7

1,5

Трюфели

24

3

0,5

2

Чернушка

9,1

1,5

0,3

0,1

Шампиньоны

27

4,3

1

0,1