- •Кондитерские изделия. Таблица калорийности продуктов питания.
- •Алкогольные напитки. Таблица калорийности продуктов питания.
- •Грибы. Таблица калорийности продуктов питания.
- •Молоко и молочные продукты. Таблица калорийности продуктов питания.
- •Консервы молочные
- •Молочно-белковые концентраты
- •Мороженое
- •Цельномолочные продукты
- •Мясо, птица и мясные продукты. Таблица калорийности продуктов питания.
- •Колбасные изделия
- •Косервы мясные
- •Крупнокусковые полуфабрикаты
- •Сардельки, сосиски
- •Субпродукты
- •Орехи и семена. Таблица калорийности продуктов питания.
- •Специи, приправы и соусы. Таблица калорийности продуктов питания.
- •Хлеб и хлебобулочные изделия. Таблица калорийности продуктов питания.
- •Вода, соки и безалкогольные напитки. Таблица калорийности продуктов питания.
- •Воды лечебно-столовые
- •Экстракты
- •Жиры растителные и животные. Таблица калорийности продуктов питания.
- •Крупы, злаки и зернобобовые. Таблица калорийности продуктов питания.
- •Зернобобовые
- •Зерновые
- •Мука, крахмал и макаронные изделия. Таблица калорийности продуктов питания.
- •Овощи и зелень. Таблица калорийности продуктов питания.
- •Квашеные и солёные овощи
- •Консервы овощные
- •Рыба и морепродукты. Таблица калорийности продуктов питания.
- •Икра солёная
- •Пресервы рыбные
- •Продукты из нерыбных объектов промысла
- •Рыба горячего копчения
- •Рыба свежая, охлаждённая, мороженая
- •Рыба солёная
- •Рыба сушёная и вяленая
- •Рыба холодного копчения
- •Рыбные консервы
- •Фрукты и ягоды. Таблица калорийности продуктов питания.
- •Варенье
- •Компоты
- •Консервы фруктовые
- •Яйца и продукты из них. Таблица калорийности продуктов питания.
Экстракты
Продукт |
Калорийность Ккал |
Белки гр. |
Жиры гр. |
Углеводы гр. |
Кофе жареный в зернах |
331 |
13,9 |
14,4 |
29,5 |
Кофе натуральный, молотый |
200,6 |
13,9 |
14,4 |
4,1 |
Кофе растворимый |
118,7 |
15 |
3,6 |
7 |
Чай |
140,9 |
20 |
5,1 |
4 |
Чай черный байховый |
151,8 |
20 |
5,1 |
6,9 |
Жиры растителные и животные. Таблица калорийности продуктов питания.
Данный справочник содержит сведения о российских продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт |
Калорийность Ккал |
Белки гр. |
Жиры гр. |
Углеводы гр. |
Абрикосовое масло |
899,1 |
0 |
99,9 |
0 |
Жир бараний |
897,3 |
0 |
99,7 |
0 |
Жир бараний топленый |
897 |
0 |
99,7 |
0 |
Жир бараний, сырец |
897,3 |
0 |
99,7 |
0 |
Жир говяжий |
897,3 |
0 |
99,7 |
0 |
Жир говяжий топленый |
896 |
0 |
99,6 |
0 |
Жир говяжий, сырец |
897,3 |
0 |
99,7 |
0 |
Жир из печени трески |
898 |
0 |
99,8 |
0 |
Жир костный топленый |
897 |
0 |
99,7 |
0 |
Жир кулинарный |
897,3 |
0 |
99,7 |
0 |
Жир кулинарный «Белорусский» |
897 |
0 |
99,7 |
0 |
Жир кулинарный «Восточный» |
897 |
0 |
99,7 |
0 |
Жир кулинарный «Новинка» |
897 |
0 |
99,7 |
0 |
Жир кулинарный «Украинский» |
897 |
0 |
99,7 |
0 |
Жир кулинарный, "прима" |
897,3 |
0 |
99,7 |
0 |
Жир куриный |
897 |
0 |
99,7 |
0 |
Жир растительный |
898,2 |
0 |
99,8 |
0 |
Жир свиной |
897,3 |
0 |
99,7 |
0 |
Жир свиной топленый |
896 |
0 |
99,6 |
0 |
Жир свиной, сырец |
897,3 |
0 |
99,7 |
0 |
Жир-сырец курдючный |
897,3 |
0 |
99,7 |
0 |
Маковое масло |
898,2 |
0 |
99,8 |
0 |
Маргарин «Здоровье» |
743 |
0,5 |
82 |
0,7 |
Маргарин «Экстра» |
744 |
0,5 |
82 |
1 |
Маргарин молочный столовый |
743 |
0,3 |
82 |
1 |
Маргарин низкокалорийный 60% жирности |
545 |
0,5 |
60 |
0,7 |
Маргарин сливочный |
743 |
0,3 |
82 |
1 |
Маргарин, "славянский" |
744,5 |
0,5 |
82 |
1,2 |
Маргарин, "шоколадный" |
637 |
1,2 |
62,2 |
19,3 |
Маргарин, "эра" |
743 |
0,3 |
82 |
1 |
Маргарин, безмолочный |
744,4 |
0 |
82,5 |
0,5 |
Масло арахисовое |
899 |
0 |
99,9 |
0 |
Масло горчичное |
898 |
0 |
99,8 |
0 |
Масло какао |
899 |
0 |
99,9 |
0 |
Масло какаовелла |
898 |
0 |
99,8 |
0 |
Масло канолы |
899 |
0 |
99,9 |
0 |
Масло кокосовое |
899 |
0 |
99,9 |
0 |
Масло конопляное |
899 |
0 |
99,9 |
0 |
Масло кукурузное |
899 |
0 |
99,9 |
0 |
Масло кунжутное |
899 |
0 |
99,9 |
0 |
Масло льняное |
898 |
0 |
99,8 |
0 |
Масло оливковое |
898 |
0 |
99,8 |
0 |
Масло пальмовое |
899 |
0 |
99,9 |
0 |
Масло подсолнечное |
899 |
0 |
99,9 |
0 |
Масло рапсовое |
899 |
0 |
99,9 |
0 |
Масло соевое |
899 |
0 |
99,9 |
0 |
Персиковое масло |
899,1 |
0 |
99,9 |
0 |
Сало (шпик свиной) |
840,8 |
1,4 |
92,8 |
0 |
Сало соленое (шпик свиной) |
815,6 |
1,4 |
90 |
0 |
Сливовое масло |
899,1 |
0 |
99,9 |
0 |
Топленое масло |
885,5 |
0,3 |
98 |
0,6 |
Хлопковое масло |
899,1 |
0 |
99,9 |
0 |