- •Становление и развитие физической культуры в России.
- •2.Современные исследования в теории и методики физического воспитания.
- •3. Теория и методика физического воспитания и развития ребенка как наука и учебная дисциплина.
- •4. Сравнительная характеристика понятий «физическая культура», «Физическое воспитание», «спорт» ,«физическая рекреация», «двигательная реабилитация», их связь и специфические стороны.
- •5. Задачи и средства физической культуры детей дошкольного о возраста.
- •6. Физическое упражнение - основное специфическое средство физического воспитания.
- •7. Физические упражнения, их, классификация. Многосторонность и обусловленность влияния физических упражнений на организм занимающихся.
- •8.Техника физических упражнений (понятие, основа, ведущее звено, детали техники, фазы движения).
- •9. Пространственные и пространственно-временные характеристики движений, их педагогическое значение.
- •10.Ритм как комплексная характеристика техники движений, его педагогическое значение.
- •11.Неспецифические средства физической культуры, их характеристика.
- •12.Принципы обучения в физическом воспитании.
- •15.Характеристика структуры процесса обучения двигательным действиям.
- •16.Двигательные ошибки, их классификация, причины возникновения, способы предупреждения и устранения ошибок.
- •17.Общая характеристика двигательных способностей (понятие, взаимосвязь способностей и качеств, классификация, закономерности развития).
- •18.Основы развития физических качеств и методика их обследования.
- •19.Методы научного исследования в области физической культуры.
- •20.Игра в физическом воспитании, её разновидности и характеристика.
- •21.Гимнастика в системе физического воспитания, её разновидности и характеристика.
- •22. Туризм в физическом воспитании в разные возрастные периоды и его особенности.
- •23.Методы и приёмы обучения движениям, их характеристика и классификация.
- •24.Развитие силовых способностей (понятие; формы проявления; факторы, их специфика.
- •25.Воспитание скоростных способностей, их характеристика и виды.
- •26.Воспитание ловкости как двигательного качества и методика её развития.
- •27.Выносливость как физическое качество и методика её развития.
- •28.Развитие гибкости и пути воздействия на некоторые свойства телосложения.
- •29.Характеристика осанки и методика её коррекции.
- •32. Методика обучения строевым упражнениям с учетом возрастных особенностей детей.
- •33. Специфика обучения детей метанию и определение сформированностинавыков метания.
- •35. Методика обучения детей прыжкам и обследование навыков прыжка.
- •36. Методика проведения подвижных игр в разные периоды жизни детей.
- •37. Содержание и методика обучения детей элементам игры в баскетбол.
21.Гимнастика в системе физического воспитания, её разновидности и характеристика.
Термин «гимнастика» впервые появляется у древних греков в период расцвета древнегреческой культуры в 8 веке до н.э.
«Задачи гимнастики определяются общей целью воспитания, которая заключается в формировании нового человека, гармонически сочетающего в себе духовное богатство, моральную чистоту и физическое совершенство.
1. Оздоровительные задачи: укрепление здоровья; развитие отдельных мышечных групп и всей мышечной системы: устранение и предупреждение функциональных отклонений в отдельных органах и системах организма; выработка правильной осанки, походки; общее развитие и укрепление органов дыхания и работы сердечно-сосудистой системы, улучшение обмена веществ и повышение жизнедеятельности организма.
2. Образовательные задачи: способствовать всестороннему гармоническому физическому развитию, воспитанию силы, гибкости, выносливости, скорости, ловкости, координации и выразительности движений; вооружать учащихся знаниями, умениями и навыками, необходимыми в быту, трудовой деятельности.
3. Воспитательные задачи: формирование коллективизма, дисциплинированности; воспитание моральных качеств: смелости, решительности, целеустремленности, настойчивости, упорства, выдержки, ориентировки, инициативности».
ВИДЫ
Основная гимнастика. Основная гимнастика направлена на укрепление здоровья, общей физической подготовленности, закаливание организма, воспитание правильной осанки, укрепление внутренних органов и их систем (сердечно-сосудистой, дыхательной, эндокринной).
Гигиеническая гимнастика направлена на укрепление здоровья ребенка, воспитание правильной осанки, совершенствование функциональных систем организма. Средствами гигиенической гимнастики являются общеразвивающие упражнения в сочетании с закаливающими: водными, воздушными и солнечными процедурами; массажем и самомассажем. Гигиеническая гимнастика рекомендуется для всех возрастных групп детей.
Гимнастика со спортивной направленностью имеет целью повышение общей физической подготовленности человека. В работе с детьми дошкольного возраста можно применять только ее элементы.
Художественная гимнастика включает в себя упражнения со спортивной направленностью. Это могут быть упражнения без предметов или с предметами, а также упражнения с неопорными прыжками. Отличительной особенностью художественной гимнастики является связь с музыкой и элементами танца, эмоциональная выразительность движений, их красота и грациозность, что в значительной мере способствует эстетическому воспитанию. Задача педагога состоит в том, чтобы упражнения художественной гимнастигаг стали доступными детям, а их движения гармоничными, естественными и грациозными.
Ритмическая гимнастика представляет собой систему физических упражнений, выполняемых под музыку. Ритмическая гимнастика способствует развитию у детей мышечной свободы, выразительности, красоты, грациозности, ритмичности движений. Она развивает музыкальность, формирует чувство ритма.
Ритмическая гимнастика в дошкольных учреждениях включается в разные формы двигательной деятельности: в утреннюю гимнастику, в вводную часть физкультурных занятий или как ритмические блоки в основную их часть и другие виды деятельности.
Прикладная гимнастика. К прикладной гимнастике относится лечебная гимнастика, или лечебная физкультура, направленная на восстановление здоровья. Она используется для улучшения состояния нервной системы, повышения тонуса организма, снятия отрицательных эмоций, улучшения телосложения, исправления осанки.