АО «Медицинский университет Астана»	Форма № МР07.3.15
		Дата издания:
	Кафедра профилактической медицины и питания	Дата ревизии:
		Ревизия #:	Стр 11 из 11

Методические рекомендации для практических занятий

Тема: Здоровье матери и ребенка. Возрастные и половые особенности здоровья и его характеристики. Геронтология и гериатрия. Старость как нормальный этап физиологического развития человека.

Количество часов: 2

Курс: 2

Специальность: общая медицина

Составитель: Сливкина Н.В.

Астана, 2012 г.

1. Тема: Здоровье матери и ребенка. Возрастные и половые особенности здоровья и его характеристики. Геронтология и гериатрия. Старость как нормальный этап физиологического развития человека.

2. Цель занятия: обучить студентов особенностям оздоровительной тренировки беременных женщин; особенностям гигиены беременных женщин; критическим периодам внутриутробного развития плода, основным принципам формирования психического здоровья; нетрадиционным взглядам на процесс родов; водорождения; особенностям двигательной активности новорожденных и грудных детей; теории питания новорожденных и грудных детей; особенностям ухода за новорожденными; основным принципам формирования физического здоровья ребенка во внутриутробном периоде и всех периодах младенчества, детства и отрочества; энергетическому правилу мышц скелета И.А. Аршавского; определение понятия, цели и задачи геронтологии; особенности функционирования основных систем организма в пожилом и старческом возрасте; особенности двигательной активности в пожилом и старческом возрасте; понятие о гериатрии; теории долголетия.

3. Задачи обучения:

- дать представление о психофизиологических возрастных и половых особенностях организма;

- научить оценивать физическое развитие подростков с позиций биоэнергетики;

- обучить методикам дозирования физических упражнений в детском возрасте;

- изучить особенности функционирования основных систем организма в пожилом и старческом возрасте.

4. Основные вопросы темы:

1. Особенности оздоровительной тренировки беременных женщин.

2. Особенности гигиены беременных женщин: одежда, обувь, режим дня, уход за молочными железами, питание, физическая активность.

3. Критические периоды внутриутробного развития плода.

4. Нетрадиционные взгляды на процесс родов.

5. Водорождение.

6. Основные принципы формирования психического здоровья.

7. Двигательная активность новорожденных и грудных детей.

8. Теории питания новорожденных и грудных детей.

9. Особенности ухода за новорожденными.

10. Принципы формирования физического здоровья ребенка.

11. Принципы формирования психического здоровья ребенка.

12. Оценка физического развития детей и подростков с позиций биоэнергетики.

13. Энергетическое правило мышц скелета И.А. Аршавского.

14. Возрастные закономерности динамики двигательной функции (новорожденные и грудной возраст, дошкольный, младший школьный, средний школьный, старший школьный, пожилой и старческий возраста).

15. Физиологические особенности ЦНС в детском возрасте. Продолжительность сна детей.

16. Особенности личной гигиены, одежды, питания детей.

17. Роль правильной осанки.

18. Особенности закаливания в детском, пожилом возрастах.

19. Особенности дозирования физических упражнений в детском, пожилом возрастах.

20. Геронтология- определение понятия, цели, задачи.

21. Особенности функционирования основных систем организма в пожилом и старческом возрасте. Особенности двигательной активности в пожилом и старческом возрасте.

22. Понятие о гериатрии. Теории долголетия.

5. Методы обучения и преподавания: теоретический опрос, работа в парах: определение биологического возраста.

Работа № 5. Определение биологического возраста.

Цель: уметь с помощью "батареи тестов" рассчитывать биологический возраст.

Важнейшими следствиями возрастных процессов являются снижение срока предстоящей жизни (увеличение вероятности смерти), нарушение жизненных важнейших функций и сужение диапазона адаптации, развитие болезненных состояний. Два признака необходимы и достаточны, чтобы отразить специфику старения: его сопряженность с календарным возрастом и его разрушительность. Абсолютной мерой жизнеспособности организма (количество здоровья) является продолжительность предстоящей жизни. В принципе возможна такая оценка количества здоровья, при которой по совокупности информативных параметров прогнозируется время от момента обследования до естественной смерти индивида (Войтенко В.А., 1991). Иначе говоря, мерой здоровья является продолжительность предстоящей жизни (при ее идеальных и стабильных условиях).

Под биологическим возрастом понимают биологическое состояние организма, определяемое совокупностью его обменных, структурных, функциональных, регуляторных особенностей и адаптационных возможностей. Чем больше биологический возраст соответствует календарному, тем старше индивидуум, и наоборот.