1.Предмет физиологии спорта.

Спортивная Физиология - это специальный раздел физиологии человека, изучающий изменения функций организма и их механизмы под влиянием мышечной (спортивной) деятельности и обосновывающий практические мероприятия по повышению ее эф­фективности. Спортивная физиология связана с тремя груп­пами учебных и научных дисциплин.

Первую группу составляют фундаментальные науки, на которых базируется спортивная физио­логия, она и использует их теоретические достижения, методики ис­следования и сведения о факторах среды, с которыми взаимодей­ствует организм спортсмена в процессе тренировочной и соревнова­тельной деятельности (биология, физиология человека и животных, химия и физика).

Во вторую группу входят учебные и научные дисциплины: анатомия, биохимия, био­механика, гигиена и психология.

третья группа дисциплин используют ее научные достижения и методики исследования в своих целях: (теория и методика физической культуры, педагогика, спортивно-педагогические дисциплины, спортивная медицина, ле­чебная физкультура).

Одной из важных задач спортивной физиологии является науч­ное обоснование, разработка и реализация мероприятий, обеспечи­вающих достижение высоких спортивных результатов и сохранения здоровья спортсменов. Следовательно, спортивная физиология - на­ука прикладная и в основном профилактическая, так как, исследуя и учитывая резервные возможности организма человека, она обосно­вывает пути и средства повышения работоспособности, ускорения восстановительных процессов, предупреждения переутомления, перенапряжения и патологических сдвигов функций организма, а так­же профилактику возникновения различных заболеваний. Спорт физи-я изучает функциональное состоя­ния организма человека, т. е. исследование проводится до, во время и после физ. нагрузки.

2.Функцион система- группа взаимо­связанных нейронов, многомерная система, состоящая из множества элементов, связанных между собой, где существует некоторая взаимоподчиненность. Деятельность ее включает следующие процес­сы:

1) обработка всех сигналов, поступающих из внешней и внутрен­ней среды организма — так называемый афферентный синтез,

2) принятие решения о цели и задачах действия;

3) создание представ­ления об ожидаемом результате и формирование конкретной про­граммы движений;

4) анализ полученного результата и внесение в программу поправок — сенсорных коррекций.

3.подвижность-харак-ся подчиненностью всех уровней орг-ии биологис.с/с к тем или иным биологич ритмам;

изменчивость- в разные периоды времени;

нелинейность- любая биол.система никогда не отвечает на мощные раздражители. Чем больше раздражитель, тем больше и раньше наступает ответ реакция;

неполная наблюдаемость- ею характеризуются все физич качества и функции;

адаптивность - орг быстро приспосабливается к непредельным тестам…;

многомерность- любая система многомерна, она способна выбирать частные

5. если не нравится ответ, то смотри (выше) 2. Основные принципы работы функциональной системы

Функциональной системой мы называем комплекс нервных образований с соответствующими им периферическими рабочими органами, объединенный на основе выполнения какой-либо вполне очерченной и специфической функции организма. К таким очерченным функциям можно отнести, например, локомоцию, дыхание, глотание, плавание и т. д.

«Любая функциональная система различного уровня организации строится по принципу саморегуляции...» «Процесс саморегуляции всегда циклический и осуществляется по золотому правилу: всякое отклонение от жизненно важного уровня какого-либо физиологически значимого фактора служит сигналом к немедленной мобилизации многочисленных аппаратов соответствующей функциональной системы, вновь восстанавливающих этот жизненно важный приспособительный результат»

Функциональные системы организма - динамические, саморегулирующиеся центрально-периферические организации, обеспечивающие своей деятельностью полезные для метаболизма организма и его приспособления к окружающей среде.

1. голографический принцип (в деятельности отдельных элементов функциональных систем отражается исходная потребность организма и ее удовлетворение);

2. принцип доминирования (в каждый данный момент времени деятельностью организма завладевает ведущая функциональная система, обеспечивающая удовлетворение главной для выживаемости, продления рода или общественного престижа потребности);

3. многосвязное регулирование (взаимодействие разных функциональных систем, определяющее их обобщенную деятельность в интересах целого организма, например - гомеостаз);

4. принцип динамической организации функциональных систем (процессы гомеостаза расчленяются деятельностью функциональных систем на дискретные элементы, каждый из которых заканчивается полезным для организма результатом).