- •История становления психологии как науки
- •Методы исследования в общей психологии
- •Основные направления психологии
- •Структура психики
- •Развитие психики человека
- •Культурно-историческая концепция развития психики человека
- •Понятие об ощущениях
- •Классификация ощущений
- •Основные закономерности в области ощущений
- •Развитие ощущений
- •Виды восприятия
- •Общая характеристика восприятий. Характерные особенности восприятий.
- •Теории мышления в психологии
- •Основные виды мышления
- •Природа мышления
- •Процессы мышления
- •Операции мышления
- •Мышление. Основные виды мыслительных операций. Качества ума.
- •Патологии мышления
- •Речь. Основные свойства речи.
- •Речь и язык
- •Происхождение и развитие слова
- •Семантическая структура и функция слова
- •Становление и развитие речи ребенка
- •Некоторые теории речевого развития
- •Формы переживания чувств
- •Понятие о сознании
- •Определение понятия «сознание»
- •Основные подходы к проблеме
- •Свойства сознания
- •Свойства сознания как функционального органа:
- •Функции сознания
- •Принцип единства сознания и деятельности
- •Сознание и бессознательное
- •Сознание и самосознание
- •Самооценка личности
- •Исследования в области самооценки
- •Самооценка личности
- •Исследования в области самооценки
- •Эмоции. Значение эмоций и чувств в деятельности человека. Проявление эмоций и чувств. Виды эмоций и чувств. Стенические и астенические эмоции.
- •Боязнь страха
- •Страх – так ли это плохо?
- •Измерение физиологических реакций, связанных с эмоциями
- •Информационная концепция эмоций
- •Воля и волевые действия. Природа и побудительные причины волевых действий.
- •Психологические установки и их виды
- •Виды памяти
- •Виды памяти
- •Механизмы памяти
- •Память, как психический познавательный процесс
- •Уровни проявления продуктивной памяти
- •Память и проблемы ее улучшения
- •Литература:
- •Мнемические процессы
- •Внимание. Свойства внимания. Виды внимания.
- •Основные свойства внимания
- •Индивид, индивидуальность, личность.
- •Проблема описания структуры личности
- •Споры о главенстве влияний среды и наследственности на развитие личности
- •Биогенетическая концепция личности
- •Социогенетическая концепция личности
- •Ролевые теории личности. Понятие о структуре личности как совокупности социальных ролей
- •Теория Личности г. Оллпорта
- •Направленность личности
- •Направленность личности. Виды потребностей. Интересы и склонности.
- •Проблема развития мотивационной сферы личности
- •Общая психологическая характеристика деятельности
- •Взаимосвязь психики и мозга человека
- •Взаимосвязь понятий общей психологии (индивид, индивидуальность) и социальной психологии (личность, малая группа, коллектив)
- •Личность и коллектив
- •Изменения, происходящие с личностью в толпе
- •Механизмы организации движений
- •Периоды развития человеческой жизни
- •Принципиальные отличия человека от других представителей животного мира
- •Психофизиологическая проблема в психологии
- •Эмоции в процессах мышления
- •Агрессия
- •Эмоциональные состояния
Страх – так ли это плохо?
Страх знаком всем нам. Он «неизбежная составная часть нашей жизни. В новых и новых формах он сопровождает нас от рождения до смерти». Как душевный феномен, страх столь же естествен, сколь и явления внешние – дождь, ветер, туман или гроза. И с точки зрения нашей внутренней природы желание «ликвидировать» страх так же абсурдно, как и желание ликвидировать неприятные погодные условия.
Что получается, когда вместо того, чтобы учиться сносить и трансформировать страх, люди ищут средства для его устранения, ярко видно на примере трагедии постоянно растущего злоупотребления наркотиками, алкоголем и медикаментами, усиления влияния сект, сатанинских культов и культоподобных театральных спектаклей и кинофильмов, эксплуатирующих, хотя и по-разному, жгучее желание преодолеть страх.
Стремясь просто устранить, игнорировать, заглушить страх или глядя на него якобы свысока и объявляя «слабостью», человек неизбежно впадает в заблуждения и, пропагандируя подобные идеи, заводит в фатальные тупики тех, кто хочет научиться обращаться со своим страхом. Страх доставляет немало проблем, так же, как стыдливость, гнев или сексуальная жизнь, но отсюда не следует, что от них нужно избавляться, ведь, как мы увидим, это, во-первых, невозможно, а во-вторых, даже если б и было возможно, то в корне неверно. Страх – проблема экзистенциальная, т. е. обусловленная нашим существованием в мире, и с нею необходимо считаться в поэтапном разрешении тех или иных жизненных ситуаций. В противном случае, отрицая или вытесняя страх, недооценивая или просто не желая признавать его присутствие в нашем душевном мире и культуре – что идет от понятной, но поспешной, негативной оценки его роли, – мы рискуем разрешить экзистенциальную проблему за счет того, что притворяемся, будто мы не люди, а эта попытка имеет тенденцию со временем все больше и больше ухудшать положение человека. Такое ухудшение может проявляться в том, что вытесненный страх как бы накапливается и в какой-то момент с силой стихийного бедствия вырывается наружу, сокрушая все внутренние и внешние защитные укрепления. Нередко неразрешенная проблема страха усугубляется или становится хронической, маскируясь под видом неуемной жажды власти, влияния, авторитета, материального благополучия, тенденции всегда принимать сторону сильного, под видом высокомерия, претензий на роль лидера и не в последнюю очередь под видом надуманного презрения к страху или к тем, кто не хочет или не может от него уклоняться. Наш страх перед жизнью проявляется в манере постоянно что-то делать, только бы не чувствовать, как мы постоянно бежим прочь. Порой такая бурная деятельность, диктуемая потребностью заглушить страх, приобретает аргументативный характер и выступает как упорное стремление доказать его неуместность, ненужность, вред, деструктивность, несостоятельность и т.д.
Но подобные доказательства бессмысленны. Они упускают главное. Ведь страх естествен, а значит, не может быть ни неуместным, ни ненужным, ни вредным, ни деструктивным, да и слабостью его можно назвать лишь с большой оговоркой. Передергивать факты, целиком обусловленные природой человека и мира, – занятие бесплодное. Вышеназванные отрицательные эпитеты вполне можно отнести к той или иной разновидности неверного обращения со страхом, но не к нему самому.
Без такой опоры, как сила страха, не было бы того, что мы называем осторожностью, т.е. свойства, которое отличает действия опрометчивые от рассудительных, но, с другой стороны, чрезмерно усиливаясь, может связать человеку руки. Или такое ценное социальное качество, как чуткое и бережное обращение с другими существами, – и этим мы тоже обязаны страху, ведь боязнь кого-то обидеть относится к числу «реальных» страхов. Как и любой другой страх, она способна парализовать, однако позитивная ее сторона отмечает поступки человека высочайшей зрелостью.
Приведенные примеры прежде всего показывают, что заведомо отрицательное отношение к феномену страха ни на шаг не приблизит нас к его пониманию. Вопрос не в том, хорош он или плох, а в том, каким образом задействовать его в процессе развития личности, чтобы он помогал продвигаться вперед. К сожалению, мы слишком редко отваживаемся назвать по имени проблему страха скрытую под множеством навязчивых привычек, под преувеличенной заботой, а также под недоверием и стремлением чего-то избежать. Опасаясь страха, мы уходим от вопросов, благодаря которым наша жизнь в конечном итоге могла бы стать богаче и честнее.
