
- •Введение
- •Глава 1. Уровень здоровья студентов в современных условиях
- •Здоровье человека как ценность
- •1.2 Уровень здоровья студентов учащихся в вуЗе
- •1.3 Структуры жизнедеятельности студента и их отражение
- •1.3.1 Режим труда и отдыха
- •1.3.2 Организация сна
- •1.3.3 Организация режима питания
- •1.3.4 Организация двигательной активности
- •1.3.5 Личная гигиена
- •1.3.6 Вредные привычки
- •1.3.7 Психофизическая регуляция организма
- •1.3.8 Культура сексуального поведения
- •Глава 2. Материал и методы исследования
- •Глава 3. Результаты исследования и их обсуждение
- •3.1 Особенности функционального состояния дыхательной системы студентов
- •3.2 Морфофункциональные особенности студентов
- •3.3 Факторы окружающей среды, формирующие здоровье студентов
- •Список литературы
- •Анкета «исследование о здоровом образе жизни»
Список литературы
Агаджанян, Н.А. Ритмы жизни и здоровье [ Текст]:/Н.А. Агаджанян. – М.:Знание, 1975. – 96с.
Агаджанян, Н.А. Здоровье студентов [Текст]:/Н.А. Агаджанян, В.П. Дегтярев, Е.И. Русанова. – Москва: 1997.-283 с.
Агаджанян, Н.А. Резервы организма и здоровье студентов и различных климато-географических регионов [Текст]:/В.И.Торшин, А.Е. Северин, Н.В. Ермакова, И.В. Радыш // Вестник Российского Университета дружбы народов. Сер. Медицина Физиология. – 2006. – №2 (34). – С.37 – 41.
Миронова, Е.В. Теоретический подход к определению понятий здоровья и здорового образа жизни / Миронова, Е.В. // Известия Пензенского государственного педагогического университета им. В.Г. Белинского. – 2006. – № 5. – С. 128 – 133.
Даутов, Ю.Ю. Научные основы здоровья и здорового образа жизни / Даутов, Ю.Ю., Уракова Т.Ю., Ожева Р.Ш., Хакунов Р.Н., Тхакушинов Р.А. // Новые технологии. – 2007. – № 3. – С. 67 – 69.
Бредихина, Н.В. Роль институтов семьи, образования и здравоохранения в формировании здорового образа жизни населения / Н.В. Бредихина // Вестник Южно-Уральского государственного университета. Серия: Социально-гуманитарные науки. – 2009. – № 32. – С. 84 – 87.
Меркулова, Н.А. Местоположение и структурно-функциональная организация дыхательного центра / Н.А. Меркулова, В.И. Беляков, Е.М. Инюшкина, Д.Н.Толкушкина. // Вестник СамГУ. – 2004. – 2 спец.выпуск. – С.183 – 185.
Пивоваров Ю.П. Руководство к лабораторным занятиям по гигиене и основам экологии человека, 3-е изд. – М.: ГОУ ВУНМЦ МЗ РФ, 2001. – 432с.
Покровский, В.М. Физиология человека [Текст] : учеб. для вузов / В.М. Покровский , Г.И. Коротько. – М: Медицина, 1998. – 486с.
Семченко Л.М. Влияния адаптационного потенциала на здоровье студенческой молодежи/Л.М. Семченко , С.А. Батрымбетова // Проблемы социальной гигиены, здравоохранения и истории медицины. – 2008. – №3.С.12 – 14.
Рабочая инструкция по проведению и интерпретации результатов исследования функции легких на аппаратах «ЭТОН - 1» [Текст]: / Ответственный за выпуск В.Б. Нефедов. – М.:ООО «ЭТОН»,2001. – 53с.
Старшов, А.М. Спирография для профессионалов. Методика и техника исследования функций внешнего дыхания: Пособие для врачей / А.М. Старшов, И.В. Смирнов. –М.: Познавательная книга – пресс, 2003.-80 с.
Физиология человека : учебник. / Под ред. Р.А. Шмидта, Г.В. Тевса. – Москва: Мир, 1996. – 453с.
Мартыненко, А.В. Здоровый образ жизни молодежи / Мартыненко А.В. // Знание. Понимание. Умение. – 2004. – № 1. – С. 136 – 138.
Судаков, К.В. Нормальная физиология [Текст]- М.: ООО «Медицинское информационное агенство», - 2006. – 920с.
Уилмор, Дж.Х . Физиология спорта и двигательной активности [Текст ] /Дж.Х. Уилмор, Д.Л. Костилл. – М: Медицина, 1997. – 503с.
Ушаков, К.З. Безопасность жизнедеятельности [Текст] : учеб. для вузов / К.З. Ушаков ,. – М: Медицина, 2000. – 427с.
Приложение А
Таблица 1 – Показатели дыхательной системы студентов МПСИ.
Показатели |
Группы обследованных |
||
1 курс 2008 год |
1 курс 2011год |
4 курс 2011год |
|
ЖЕЛ вдоха, л |
2,5±1,01 |
2,12±0,71 |
2,4±0,55 |
ЖЕЛ выдоха, л |
2,4±0,77 |
2,5±0,40 |
2,9±0,34 |
Частота дыхания, раз в мин. |
21,68±1,12 |
18,43±1,44 |
19,64±1,75 |
Дыхательный объем, л |
0,7±0,08 |
0,6±0,04 |
0,6±0,05 |
РО вдоха, л |
1,5±1,19 |
1,4±0,39 |
1,82±0,48 |
РО выдоха,л |
0,8±0,57 |
0,82±0,55 |
1,4±0,45 |
МОД, л/мин. |
12,78±1,94 |
11,76±2,38 |
11,80±0,04 |
МВЛ, л/мин. |
40,8±5,16 |
41,86±13,00 |
70,63±9,07 |
Приложение Б