3.3 Факторы окружающей среды, формирующие здоровье студентов

Анкетирование проводилось среди студентов 1 курса 2011 года и студентов 4 курса 2011 года. Студентам была предложена анкета, которая определяет структуры составляющие здоровья студентов.

Из 64 опрошенных студентов 10% семейные. В домашних условиях проживают 65%; 20% ответили, что проживают в арендованном жилье и 15% в общежитии. Все опрошенные девушки условия проживания оценивают как хорошие. Удельный вес работающих студентов составляет 20%, при этом в ночное время работают 10%, днем после учебы 6% и в выходные дни работают 4% девушек. Совмещение работы с учебой влияет на успеваемость студента, следовательно психо-эмоцианальные расстройства, стресс, нарушение режима дня, что естественно приводит к снижению уровня здоровья студентов (Агаджанян, 1975). Около 60% девушек ответили, что ведут не здоровый образ жизни.

70% из опрошенных девушек ответили, что не придерживаются режиму питания; 30% - придерживаются. Около 20% из опрошенных девушек ответили, что регулярно питаются, 50% девушек ответили – частично и 30% - нет, не регулярно. Около 20% девушек питаются 1 – 2 раза в день;75% -3 раза в день и только 5 % из опрошенных девушек ответили – 5 раз в день. Пища служит источником энергии для работы всех систем организма, обновления тканей. А так как студент относится к первой группе умственного труда, им нужна энергия для обеспечения физической и профессиональной активности человека. Систематические нарушения питания (еда всухомятку, редкие или обильные приемы пищи) ухудшают обмен веществ и способствуют возникновению заболеваний органов пищеварения (Пивоваров, 2001).

80% девушек не придерживаются режима сна, а 20% частично придерживаются. 75% девушек 4 – 5 часов в сутки уделяют сну, 18% -7 – 8 часов в сутки и 7 % - более 9 часов.

По результатам анкетирования было выявлено 25% - курящие девушки, 10 % - редко курящие и 65% - не курящие. 15% из опрошенных девушек 10 сигарет выкуривают в день, 10% - 12 сигарет в день. По результатом анкетирования стаж курения девушек в среднем составляет 5 лет. Курение вызывает учащение сердцебиения до 85 –90 ударов в минуту в покое при норме для здорового человека 60 – 80 ударов в минуту. Это приводит к увеличению работы сердца в сутки примерно на 20%. Вдыхание табачного дыма способно повысить артериальное давление на 20 – 25 %, вызвать атеросклероз (Мартыненко, 2004).

60% девушек ответили, что не придерживаются режима двигательной активности и 55% девушек проходят пешком 10 км в течении дня. Из опрошенных девушек 80% - не занимаются спортом, 20% - занимаются спортом но не регулярно. Это свидетельствует о реально существующем дефиците движений.

ВЫВОДЫ

1. В начале обучения в ВУЗе большинство студентов 1 курса 2008 года (71%) и студентов 1 курса 2011 года (68%) имели удовлетворительный коэффициент здоровья. В 2011 году у студентов 4 курса количество студентов с удовлетворительным коэффициентом здоровья уменьшилась до 13%, увеличилось количество студентов с оптимальным коэффициентом здоровья в 3 раза и составило 87%.

2. Факторы, снижающие уровень здоровья студентов: совмещение учебы с работой (20% обследованных студентов работают); нерациональное питание (70% девушек не придерживаются режима питания); курение (35% девушек курящие); несоблюдение режима двигательной активности (80% опрошенных девушек не занимаются спортом).