18. Контроль и оценка результативности закаливания дошк-в.

Закаливание – система процедур, направленных на повышение устойчивости организма к действию неблагоприятных воздействий внешней среды.

Закаливание осуществляется естественными природными факторами (воздух, его движение, температура, вода, солнце, атмосферное давление)

Закаливание может быть успешным только при правильной методике его проведения, которая строится на основе известных гигиенических принципов: постепенность, комплексность, разнообразие форм закаливания, сочетание с движениями, положительный психоэмоциональный настрой. При закаливании детского организма надо так же помнить, что хороший результат достигается только в том случае, если все закаливающие процедуры проводятся при соблюдении правильного режима питания и санитарно-гигиенических требований. Закаливание надо начинать с самого раннего возраста и продолжать систематически, непрерывно в течение ряда лет.

Важно отметить, что проводя закаливание, следует постоянно помнить об индивидуальном подходе и состоянии здоровья детей. Воспитатель группы ведет  дневник закаливания, в котором ежедневно отмечается самочувствие  ребенка и применяемые моменты закаливания.

Для оценки эффективности закаливания необходимо сравнивать заболеваемость детей до и после закаливания, наблюдать за общим физическим развитием детей, за динамикой заболеваний. Какие улучшения в здоровье произошли, либо ухудшения. Контроль и оценку проводит как воспитатель, так и медсестра.

19.Нетрадиционные методики закаливания

1) Методика контрастного воздушного закаливания  После дневного сна дети выполняют упражнения в кроватках. Затем по команде воспитателя дети встают с постели, оставаясь в трусах и майках, отправляются в специально оборудованный спортивный зал (теплый) со спортивными снарядами, применяемыми для развития и укрепления свода стоп и занимаются там, затем перебегают в  «холодный» музыкальный зал- подвижные игры, различные виды ходьбы, маршировка, разнообразные построения и перестроения. Потом несколько упражнений на восстановление дыхания. Дети отправляются обратно в группу, где проходит обширное умывание лица, рук до плеч.

2) Хождение босиком принципами постепен­ности и систематичности. Начинают при температуре пола не ниже +18 градусов. Вначале в носках в течение 4-5 дней, затем полностью босиком по 3-4 минуты, увеличивая ежедневно время процедуры на 1 минуту и постепенно доводя ее до 15-20 минут. Рекомендуется во всех возрастных группах. Следующий этап — хождение босиком по земляному грунту во дворе, в саду, на улице в течение лета. 3. 3).Полоскание горла прохладной водой. Ст. дошк. умеют полоскать горло и начинаю при воды t+36-37^o.t снижается каждые 2-3 дня на 10 и доводится до комнатной t.

20.Диагностика функционального состояния детей дошкольного возраста

Д. ф. с. сердечно-сосудистой системы. Необходимо определить частоту пульса. Наряду с частотой пульса проводят измерения артериального давления.По величинам пульса и артериального давления могут быть рассчитаны: внешняя работа сердца и коэффициент выносливости (готовность к выполнению длительной физической нагрузки). Необходимо определить реакцию организма на физические нагрузки. Норма- увеличение частоты сердечных сокращений на 25-30% , частоты дыхания на 4-6 в минуту.При определении медицинской группы по физкультуре, а также при допуске к занятиям физкультурой после заболеваний необходимо проводить функциональную пробу: пробу Мартинэ - Кушелевского (10-20 приседаний за 15-30 сек.).

Д.ф.с. дыхательной системы. Для контроля за физическим развитием здоровых детей часто используется метод определения жизненной емкости легких (ЖЕЛ) - количество воздуха (мл), которое можно выдохнуть, сделав максимально глубокий вдох, а затем максимально глубокий выдох(измеряется спирометром). Т.о., ЖЕЛ определяет возможность приспособления организма к физической нагрузке, к недостатку кислорода во вдыхаемом воздухе.