- •1.Методические особенности гимнастики.
- •3.Общеразвивающие виды гимнастики.
- •4.Характеристика основной гимнастики.
- •5. Характеристика гигиенической гимнастики.
- •6.Характеристика атлетической гимнастики.
- •7. Спортивные виды гимнастики.
- •12. Прикладные виды гимнастики.
- •19.Основные требования гимнастической терминологии.
- •20.Способы образования терминов.
- •22.Термины общеразвивающих упражнений.
- •23.Формы записи упражнений.
- •24.Термины акробатических упражнений.
- •25.Предупреждение травматизма на занятиях по гимнастике.
- •26.Причины травматизма на занятиях по гимнастике.
- •27.Основные меры предотвращения травматизма на занятиях по гимнастике.
- •30.Применение приемов страховки, помощи и самостраховки.
- •31.Структура урока гимнастики.
- •42.Строевые упражнения. Характеристика.
- •43.Строй и его структурные элементы.
- •45.Передвижения, методика обучения.
- •46.Построения и перестроения.
- •49.Размыкания. Способы. Методика обучения.
- •67.Методика обучения кувырку вперед.
- •68.Методика обучения кувырку назад.
- •69. Методика обучения стойке на лопатках.
- •71. Методика обучения стойке на голове и руках.
- •72. Методика обучения стойке на руках.
- •75.Общеразвивающие упражнений, характеристика и особенности.
- •76.Классификация общеразвивающих упражнений.
- •79.Методика обучения ору.
79.Методика обучения ору.
В зависимости от сложности ОРУ для их разучивания применяются следующие методы обучения:
1- в целом по показу,
2- в целом по рассказу,
3- в целом по показу и рассказу,
4- по разделениям.
Как правило, ОРУ не является для занимающихся сложной двигательной задачей и процесс обучения чаще всего сводится к запоминанию последовательности упражнений в комплексе. Наиболее действ иными способами обучения ОРУ являются способы по показу, по рассказу и по раз делениям: 1. Способ обучения по показу.
Обучая ОРУ способом по показу, одновременно даются указания, какие движения выполняются на какой счёт. После 2-3 повторений вместе с группой проводящий переходит на подсчёт и подсказ. Заканчивают упражнения по команде: «Стой!» Она подаётся вместо следующего счёта.
При обучении детей младшего школьного возраста подаются не команды, а распоряжения: «Примите исходное положение!» и т.д.
2.Способ обучения по рассказу.
Этим способом пользуются при обучении более простыми упражнениями или с целью активизировать внимание занимающихся. По ходу подсказывать основные действия вместо подсчёта, но и в ритме и в темпе упражнений. Например: «Наклон-выпрямиться- присесть-встать». При комбинированном способе, соединяющем показ и рассказ, в начале показывается упражнение, а затем подсказывает походу его выполнения.
3.Способ обучения подразделениям.
Этот способ применяется при обучении более сложным по координации ОРУ, так как позволяет делать неуды между отдельными движениями для их уточнения и исправления ошибок. При таком способе достигается высокая моторная плотность занятий.