Министерство здравоохранения Украины

Высшее государственное учебное заведение Украины

«Украинская медицинская стоматологическая академия»

Утверждено на заседании кафедры

физического воспитания и

здоровья, физической реабилитации,

спортивной медицины.

В.о. зав. каф. к.мед.н., доцент

Д.М. Бойко

Методические рекомендации

для преподавателей

Количественная оценка уровня физического здоровья. Врачебное заключение. Допуск к занятиям физической культурой и спортом, выбор индивидуального двигательного режима.

Учебная дисциплина «Физическая реабилитация и спортивная медицина»

Модуль №1

Смысловой модуль №1

Тема занятия «3»

Курс 4

Факультет медицинский

Полтава – 2012

2. Конкретные цели:

1. Уметь определять базовый уроыень физичского здоровья человека.

2. Анализировать данные комплексного врачебного обследования с определением физического развития, состоянию здоровья и функциональных способностей обследованных лиц.

3. Делать врачебный вывод за результатами обследования, осуществлять деление на медицинские группы

2. Базовый уровень подготовки.

Дисциплины	Знать	Уметь
1. Предыдущие дисциплины: физическое воспитание, нормальная анатомия, нормальная физиология, пропедевтика внутренних болезней, терапия.	Методы обследования сердечно-сосудистой системы, дыхательной, эндокринной, нервной системы, системы кровотроврення, пищеварительной системы.	Провести курацію больного, оценить двигательные возможности; определить функциональное состояние, возможности, способности.
2. Следующие дисциплины: госпитальная терапия, поликлиническая терапия, семейная медицина.	Показание и противопоказание к применению ФР при патологии сердечно-сосудистой системы	Составить схему процедуры и комплекс упражнений ЛГ для больного с патологией сердечно-сосудистой системы и провести анализ назначений из ФР и комплекса ЛГ.
3.Внутрішньопредметна интеграция: определение и оценка функционального состояния дыхательной и вегетативноі нервной системы фізкуль-турників и спортсменов;	Функциональные пробы для оценки дыхательной и вегетативно-нервной системы;	Провести пробы Штанге, Генчи, ортостатическую, кліноортостатичну и оценить их.
Определение и оценка общей физической работоспособности методом степергометрії и ВЕМ; ЛПС во время физического воспитания и спортивного совершенствования	Методы тестирования физической работоспособности; показание и противопоказание к іх проведению; методику ЛПС	Определять МСК за величиной РWC170, межевую и тренировочную ЧСС, провести экспресс-оценку физического состояния; построить физиологичную кривую, провести анализ ЛПС.

2. Организация содержания учебного материала.

Оценка уровня соматического здоровья за Г.л.апанасенко . Уровень соматического здоровья может быть определенный по енерго-потенціалу индивида с использованием метода Г.Л.Апанасенко. Для этого им предложенные „Шкали соматического здоров’я” с учетом таких первичных данных: рост, масса тела, жизненная емкость легких (ЖЕЛ), частота сердечных сокращений в покое (ЧСС), сила кисти, уровень систолічного давления (Атс) и время возобновления частоты сердечных сокращений после физической пробы (20 приседаний за 30 с).

Количественная экспресс-оценка уровня физического здоровья (при Г.л.апанасенком, 1992)

Показатели	Чоловіки					Жінки
	Низький	Нижче від середнього	Середній	Вище від середнього	Високий	Низький	Нижче від середнього	Середній	Вище від середнього	Високий
г/см	501 і більше	451-500	450 і менше	___	___	451 і більше	351-450	350 і менше	___	___
Баллы	–2	–1	0	–––	–––	–2	–1	0	–––	–––
,мл/кг	50 і менше	51-55	55-60	61-65	66 і більше	40 і менше	41-45	46-50	51-56	57 і більше
Баллы	0	1	2	4	5	0	1	2	4	5
,%	60 і менше	61-65	66-70	71-80	81 і більше	40 і менше	41-50	51-55	56-60	61 і більше
	111 и больше	95-110	85-94	70-84	69 и меньше	111 и больше	95-100	85-94	70-84	69 и меньше
Баллы	–2	0	2	3	4	–2	0	2	3	4
Время відновл. PS после 20 приседаний за 30с.	3хв. и больше	2-3хв.	1хв. 30с.–1хв. 59с.	1хв.–1хв. 29с.	59с. и меньше	3хв. и больше	2-3хв.	1хв. 30с.–1хв. 59с.	1хв.–1хв. 29с.	59с. и меньше
Баллы	–2	1	3	5	7	–2	1	3	5	7
Сумма баллов уровня физического здоровья	4 и меньше	5-9	10-13	14-16	17-20	4 и меньше	5-9	10-13	14-16	17-20