- •Методические рекомендации
- •Определение и оценка физической работоспособности, аэробной производительности и толерантности к физическим нагрузкам.
- •2. Конкретные цели:
- •2. Базовый уровень подготовки.
- •3. Организация содержания учебного материала.
- •Факторы, которые влияют на физическую работоспособность
- •4. План и организационная структура учебного занятия
- •5. Методика организации учебного процесса на практическом занятии.
- •5.1. Подготовительный этап.
4. План и организационная структура учебного занятия
№ п/п |
Этапы занятия |
Деление времени |
Виды контроля |
Средства учебы |
||||||||||
1. |
Подготовительный этап |
6,6% 10 минут |
Письменное тестирование |
|
||||||||||
1.1 |
Организационные вопросы |
2 минуты |
|
|
||||||||||
1.2 |
Формирование мотивации |
2 минуты |
|
|
||||||||||
1.3 |
Контроль начального уровня подготовки |
6 минут |
|
|
||||||||||
2. |
Основной этап |
80,1% 150 минут |
Устный опрос, практические задания. |
Учебники, пособия, справочники, методические рекомендации, материалы лекций, таблицы, результаты исследований (рентгенограммы, томограммы), результаты анализов и обследований, тематические больные. |
||||||||||
2.1 |
Самостоятельная работа с методическими рекомендациями |
40 минут |
|
|
||||||||||
2.2 |
Устный опрос из темы |
60 минут |
|
|
||||||||||
2.3 |
Интерпретация результатов анализов и обследований |
25 минут |
|
|
||||||||||
2.4 |
Курация тематического больного |
25 минут |
|
|
||||||||||
3. |
Заключительный этап |
13,3% 20 минут |
Ситуационные задачи. |
|
||||||||||
3.1 |
Контроль конечного уровня подготовки |
10 минут |
|
|
||||||||||
3.2 |
Общая оценка учебной деятельности студента |
7 минут |
|
|
||||||||||
3.3 |
Информирование студентов о теме следующего занятия |
3 минут |
Тема 5 |
|||||||||||
5. Методика организации учебного процесса на практическом занятии.
5.1. Подготовительный этап.
Понятие об общей физической работоспособности, аэробной производительности и толерантности к физическим нагрузкам. Прямые и непрямі методы определения физической работоспособности. Функциональные пробы на усилие (нагружающие тесты). Показание и противопоказание для назначения нагружающих тестов и состояния, которые требуют особенного внимания при тестировании. Условия проведения тестирования. Виды и начальная величина нагрузок. Клинические и функциональные признаки порога толерантности к физическим нагрузкам. Субмаксимальный тест PWCm-методика проведения и принципы расчета физической работоспособности при выполнении теста PWCno (при велоэргометры и степергометрїї). Определение максимального потребления кислорода (МСК). Расчет показателя МСК за номограммой Астранда и за величиной PWCno Тест Навакки, Гарвардский тест степи, тесты Купера: методика проведения и оценка результатов тестирования. Функциональные классы (классы физического состояния) в зависимости от мощности нагрузки, выполненной при тестировании физической работоспособности, а также от аэробной производительности.
Ознакомить студентов с целями занятия и провести контроль начального уровня подготовки студентов.
5.2. Основной этап.
Включает самостоятельную работу студентов с методическими рекомендациями, устный опрос из темы, интерпретацию результатов функциональных тестов, клинических, инструментальных, лабораторных данных обследуемых лиц, курацію тематического больного.
5.3. Заключительный этап.
Провести конечный тестовый контроль, проанализировать успеваемость и оценить деятельность каждого студента. Проинформировать студентов о теме следующего занятия и методических рекомендациях относительно подготовки к нему.
6. Дополнения (тесту задания, ситуационные задачи, контрольные вопросы, и тому подобное):
1. Тест PWC 170 оценивается показателями:
1*. Пульсометре'].
2. Спирометрии.
3. Електрокардиогряфии.
2. Гарвардский тест степи используется для определения:
1. Типа нарушения внешнего дыхания. 2*. Физической тренированности спортсмена.
3. Функционального класса хронической ишемической болезни сердца
3. Гарвардский тест степи проводится из:
1*. Динамической физической нагрузкой.
2. Изометрической физической нагрузкой.
3. Изменением положения тела в пространстве.
4. С помощью теста PWCm можно определить:
1. Максимальную общую выносливость обследуемого. 2*. Субмаксимальную общую выносливость обследуемого. 3. Силовую выносливость обследуемого.
5. Во время проведения теста PWC170 обследуемому предлагается выполнить на велоэргометре:
1. Две нагрузки одинаковой мощности. 2*. Две нагрузки разной мощности. Из .Одно нагрузки средней мощности.
6. Определение максимального потребления кислорода (МСК) расчетным методом с помощью номограммы Astrand основывается на зависимость между величиной потребления кислорода и:
1. Величиной мускульной силы.
2. Величиной жизненной емкости легких.
З*. Мощностью выполненной физической нагрузки во время тестирования.
7. Максимальное потребление кислорода достигается во время физической нагрузки достаточной мощности на протяжении:
1. Первой минуты нагрузки.
2. Лишь на 15-й хв нагрузки.
З*. На 4—5-й хв выполняемой нагрузки.
8. Во время проведения сходинкового теста обследуемому предлагается восхождение на четвертый этаж:
1. Ступая на каждую ступеньку в темпе 120 шагов за 1хв. 2 . Переступая через ступеньку в темпе 60 шагов за 1хв. З*. Ступая на каждую ступеньку в темпе 80 шагов за 1хв.
9. Для расчетов физической работоспособности способом сходинкового теста используется величина пульса:
1. Через 3—5 хв после восхождения.
2*. Сразу же после восхождения на 4 этаж.
3. До восхождения на 4 поверх стандартного здания.
10. Определение физической работоспособности в спортивной медицине необходимо для:
1 *. Определение кумулятивного эффекта тренировочного процесса.
2. Выявление скрытых заболеваний системы кровообращения у спортсменов.
3. Определение непосредственного эффекта тренировочного процесса.
7. Рекомендуется литература.
Основная:
Лікувальна фізкультура та спортивна медицина: Підручник/ Клапчук В.В., Дзяк Г.В., Муравов І.В. та ін.; за ред. В.В. Клапчука, Г.В. Дзяка. - К.: Здоров'я, 1995. - 312 с.
Лікувальна фізкультура та спортивна медицина: Тестові завдання для контролю знань студентів медичного та стоматологічного факультетів вищих медичних навчальних закладів ТУ рівнів акредитації (Навчальний посібник) / Абрамов В.В., Клапчук В.В., Магльований А.В., Смирнова О.Л., та ін.; за ред. проф. В.В. Клапчука та проф. А.В. Магльованого. - Дніпропетровськ: Мед академія, 2006. - 124 с.
Лікувальна фізкультура та спортивна медицина (Вибрані лекції для студентів) / Абрамов В.В., Клапчук В.В., Смирнова О.Л. та ін.; за ред. проф. В.В Клапчука. - Дніпропетровськ: Медакадемія, 2006. - 179 с.
Дополнительная:
Апанасенко Г.Л., Попова Л.А. Медицинская валеология. К.: Здоров'я, 1998.-247с.
Апанасенко Г.Л., Волгіна Л.Н. та ін. Експрес-скринінг рівня соматичного здоров'я населення -при профілактичних оглядах. Методичні рекомендації. - Київ, 2000. -8с.
Апанасенко Г.Л., Волгіна Л.Н. та ін. Експрес-скринінг рівня соматичного здоров'я дітей та підлітків. Методичні рекомендації. - Київ, 2000. -11с.
Белая Н.А. Лечебная физкультура и массаж. Учебно-методическое пособие для медицинских работников. — М.: Советский спорт, 2001. - 272с.
Врачебный контроль в физическом воспитании и спорте: методические рекомендации для студентов ІУ курса медицинского факультета / Сост.: B.C. Соколовский, Н.А. Романова, B.C. Владова, И.И. Бондарев. - Одесса: Одесс. гос. мед. ун-т, 2001. - 93с.
Детская спортивная медицина: Руководство для врачей / Под ред. Тихвинского С.Б., Хрущева С.В. - М.: Медицина, 1991. — 560 с.
Лечебная физическая культура: Справочник / Под ред. В.А. Епифанова.-2-е изд. перераб. и доп. - М: Медицина, 2001. - 592 с.
Лечебная физкультура в системе медицинской реабилитации: Руководство для врачей / Под ред. А.Ф. Каптелина, И.П. Лебедевой - М.: Медицина, 1995. -400 с.
Лікувальна фізична культура. Підручник/ B.C. Соколовський, Н.О. Романова, О.П. Юшковська. - Одесса: Одес. держ. мед. ун-т, 2005. - 234 с. - (Б-ка студента-медика).
Ликов О.О., Середенко Л.П., Добровольська Н.О. Лікувальна фізкультура при внутрішніх хворобах: Практикум. - Донецьк: Дон. держ. мед. ун-т, 2002. - 163 с.
Марченко O.K. Фізична реабілітація хворих із травмами й захворюваннями нервової системи: навчальний посібник. - Київ: Олімпійська література, 2006. - 196 с.
Медицинская реабилитация в артролоргии / В.Н. Сокрут, В.Н. Козаков, О.В. Синяченко и др. - Донецк: ООО «Лебедь», 2000. - 377с.
Медицинская реабилитация в терапии: Руководство для студентов и врачей / Сокрут В.Н., Козаков В.Н., Поважная Е.С. и др./ Под ред. В.Н. Сокрута и В.Н. Козакова.- Донецк: ОАО «Укр НТЭК», 2001. - 176с.
Мухін В.М. Фізична реабілітація. - Видання друге, перероблене та доповнене. - Київ: Олімпійська література, 2005. - 248 с.
Основи реабілітації, фізіотерапії, лікувальної фізичної культури імасажу / За ред. В.В. Клапчука, О.С. Полянської. - Чернівці: Прут, 2006. - 208 с.
Полянська О.С., Тащук В.К.. Медична та соціальна реабілітація: Навчальний посібник. - Чернівці: Медакадемія, 2004. - 232с.
Реабилитация кардиологических больных /Под ред. К. В. Лядова, В.Н. Преображенского. - М.: ГЭОТАР-Медио, 2005. - 288 с.
Спортивная медицина. Учебник / Макарова Г.А. - М.: Советский спорт, 2003.-480 с.
Справочник по детской лечебной физкультуре. /Под ред. Фонарева М.И. - Л.: Медицина, 1983. - 360 с.
Физическая реабилитация: Учебник для студентов высших учебных заведений / Под общей ред. С.Н. Попова. - Ростов-н/Дону: Феникс, 2004. - 608 с.
