Основы климатотерапии

-совокупность методов и лечения, использующих дозированное воздействие климатопогодных факторов и специальных климатопроцедур на организм

Лечебно -профилактияеское воздействие климата на организм определяется рядом природных факторов: положением местности над уровнем моря, степенью удаленности от моря, атмосферным давлением, температурой, циркуляцией и влажностью воздуха, количеством осадков, облачностью, интенсивностью солнечной радиации и т.д

К основным методам климатотерапии относятся: гелиотерапия(солнцетерапия), аэротерапия, спелеотерапия(пещеротерапия), талассотерапия.

Воздушные и солнечные ванны, морские купания, сон на воздухе и на берегу моря, и другие климатические процедуры создают условия максимального воздействия климатических факторов на организм.

Реакционная адаптация

Климат оказывает мощное терапевтическое воздействие и должен рассматриваться как сильнодействующий фактор.

Любой переезд в зону с измененными климатоматическими условиями, даже благоприятными для здоровья, всегда сопровождается кратковременными приспособительными физиологическими сдвигами многих функциональных систем для обеспечния необходимого уровня жизнедеятельности в новых условиях- реакцией адаптации. Реакция адаптации проявляются при смене климатических условий, часовых поясов и при приеме климатических процедур в период курортного лечения.

В основе физиологического и лечебного действия климатолечения лежит:

*тренировка термоадаптационных механизмов

*нормализация обменных процессов

*ищменение иммунологической реактивности

*улучшение и нормализация нарушенных функций дызательной системы, гомодинамических показателей

*улучшение биоэлектрической активности мозга и тд.

В результате климатотерапии

*восполняются недостаток естественного ультрофиолетового облучения организма

*недостаток аэроионов

*тренеруются механизмы терморегуляции, лежащие в основе закаливания

*нормальзуется реактивность и функциональное состояние организма

*улучшается обмен веществ

Акклиматизация

Длительность акклиматизации ( периода адаптации) на курорте определяется инливидуально, в зависимости особенностей болезни и контрасности смены климатических районов, оссобенностей условий внешней среды.

Адаптационные изменения имеют фазовый характер:

*кратковременное снижение функций многих систем

*постепенное их увеличение

*стабиоизация функции

В ходе акклиматизации возможно напряжение и срыв адаптационных систем (дезадаптации).

В течение акклиматизации нельзя принимать сильнодействующие климатические и инные процедуры и жеское соблюдение режима.

При сдвиге часового пояса на 3часа и более в организме могут развиваться болезненые растройства(дисинхроноз):растройство сна, снижение работоспособности, ухудшение течения основного заболевания. Наиболее выраженные изменения возникают при перемещении с запада на восток, когда происходит инверсия привычного хода суточного времени.

Также может нарушаться структура сезонного ритма. Неблагоприятное действие оказывает не ускоренное наступление сезонного ритма(при переезде весной из средней полосы в условия лета южных курортов), а инверсия, что обычно наблюдается при поездке осенью в условия лета южных стран. Особенно ответственно следует подходить к выбору климата курорта для метеочувствительных людей.