56. Динамика профессионализма в особых и экстремальных условиях труда в социальной среде: вхождение в новую профессиональную среду, нововведения и конфликты, потеря работы, внутренние кризисы.

Ситуация вхождения в новую профессиональную среду, смена социальных ролей наблюдается при вынужденной смене работы и необходимости переучиваться, при переездах в другой город, другую страну. Эти ситуации могут вызвать у человека профессиональный, социальный и культурный шок (стресс, ностальгию). Наряду с этим шлифуются профессиональная мотивация и операциональная гибкость, легкость к последующим изменениям в профессиональной среде.Ситуация нововведений и конфликтов в профессиональной сфере порой обуславливает появление у человека негативных качеств беспомощности, неуверенности в завтрашнем дне, подверженности конфликтам, ложное чувство оскорбления собственного достоинства, снижение уровня самокритичного мышления, эмоциональную напряженность, снижение работоспособности, трудового настроения. Вместе с тем возникают новые положительные психологические качества и состояния духовного подъема, ощущения причастности к решению проблем своего учреждения, открытие у себя новых профессиональных качеств, инновационная готовность, умение конструктивного выхода из конфликта и профессиональная бесконфликтность.Ситуация потери работы вызывает неизбежно негативные состояния страха, утраты перспективы, которые имеют несколько фаз: фаза неопределенности и шока; фаза наступления субъективного облегчения и конструктивного приспособления к ситуации (3-4 месяца после потери работы); фаза утяжеления и угнетения (после 6 месяцев), дефицит активного поведения в поиске новой работы, разрушение жизненных привычек, целей, интересов, истощение приспособительных возможностей человека; фаза беспомощности и примирения, апатии; непредсказуемые действия. Этим негативным проявлениям могут про-. тиводействовать: мобилизация усилий, активный поиск новых занятий, даже новых профессий, хобби; здравая переоценка своих возможностей, поиск нового шанса. Ситуация изменения менталитетов в профессии, внутренних кризисов, например, вследствие перемен в обществе . Здесь может возникать разрушение целостного образа самого себя, растерянность и застой, инволюция личности, установка на худший исход. Противостоять этим качествам могут: шлифовка человеком у себя профессиональной гибкости, изменчивости в ситуациях жизненных перемен, активизация личностного и профессионального самоопределения, переоценка своего профессионального прошлого и будущего, поиск новых критериев или новых граней своего профессионализма.

57. Психофизиология стресса: понятие, виды, условия возникновения, этапы развития, последствия, методы преодоления стресса

Стресс-особое функциональное состояние и в то же время психофизиологическая реакция организма на воздействия среды, выходящие за границы адаптивной нормы. Стресс-это сильное, неблагоприятное, отрицательно влияющее на организм воздействие; сильная неблагоприятная для организма физиологическая или психологическая реакция на действие стрессора; сильные, как благоприятные, так и неблагоприятные для организма реакции разного рода.Виды стресса.1Физиологический стресс (голод, холод, недостаток воздуха и т.д.).2.Психологический стресс (результат злости, зависти, обиды):а) Эмоциональный (переживается очень остро и тяжело, т.к. разрушаются внутренние установки и ценности; возникает при потере близкого человека, предательстве друзей и т.п.).б) Информационный (от огромного объёма информации).3. Конструктивный стресс (человек переживает различные стрессовые ситуации ежедневно, это может способствовать повышению адаптационных возможностей организма).4. Деструктивный стресс (разрушение человека, снижение его работоспособности).Каждый человек имеет индивидуальный порог чувствительности к стрессу – это уровень напряженности, до которого работоспособность повышается. Если перешагнуть этот порог, стресс становится разрушительным, у человека появляются признаки усталости, и он может заболеть.Условия возникновение стресса. любой раздражитель получает двойную интерпретацию — объективную (в коре больших полушарий) и субъективную (в лимбической системе). В случае, если субъективная оценка говорит об угрозе, т.е. имеет негативную аффективную окраску (страх, гнев), она приобретает роль триггера, автоматически запуская последовательность соответствующих физиологических реакций. В случае, когда нет восприятия угрозы, стрессовой реакции не возникает. Этапы развития стресса. Выделяют три стадии развития стресса: рост напряжения (мобилизация); внутренний стресс (дезаптация); истощения, спад внутренней активности (дезорганизации). Стадия мобилизации характеризуется ростом интенсивности реакций, повышением четкости познавательных процессов, ускорением их готовностью быстро вспомнить необходимую информацию. В этой стадии работникам удается сделать много чего и вовремя. Методы преодоления стресса:Активно-познавательный(личность стремится упорядочить свою оценку стрессововй ситуации);Активно-поведенческий(поведение личности нацелено непосредственно на стрессовую ситуацию);Уклонение(личность уходит от конфронтации ос стрессом).

27.

Внимание- направленностьи сосредоточенность сознания, предполагающее повышение уровня сенсрной,интеллектуальной или двигательной активности индивида.Функции: 1отбор 2сосредоточние 3улучшение восприятия

Характеристики внимания:избирательность,объем внимания измеряется кол-ом осознаваемых объектов 7+-2, распределение внимания, переключение внимания,.

Виды внимания: произвольное активное,непроизвольное пассивное, постпроизвольное

В основе непроизвольного внимания лежит ориентировочный рефлекс»что тако» те реакция на новизну

22,23

Потребность-реальное или прогнозируемое нарушение гомеостаза, которое может быть преотврещено с помощью целенаправленного поведения

Мотивация- эмоционально-окрашенное состояние, направляющее поведение на удовлетворение потребностей

Потребности и соответсвующие им мотивации связаны с инстинктами:

Биологические,социальныеЮидеальные(саморазвитие)

Виды мотивации1Низшие(первичные,врожденные) 2Высшие(приобретенные в теч жизни)

24

Эмоции-субъективная реакция, проявляющаяся в виде удовольствия или неудовольствия, страха, гнева, тоски, радости,Э зависят от –индивидуально-типологических особенностей субъекти,-фактора времени(кратковрем-е,длите-е),- качественной особенностью самой потребности.Э порожденный соц и духовн потребностями наз чувствами

Функции Э:1Отражательная 2Оценочная 3Регулирующая 4Подкркпляющая(роль в процессе обучения)5Компенсаторная(компенсация недостатка информации)

25

1Теория Дарвина(*как у животных*контроль поведения(человек может сдерживаться)

2Теория Джеймса и Ланге( Эмоции-биологическая обратная связь»Я плачу поэтому мне становится грустно»те причинно-следст связь наоборот

3Теория Плучек или адаптационная теория(Эмоции: *первичные(приспообление чел-ка в процессе адаптации окр среды)*вторичные(удовольствие связано с процессом соединения со средой; отвращение сопровождается процесс неприятие отражения среды, гнев ,страх,испуг,радость,горе и печаль,,удивление и любопытсво

4Теория опонентной организации эмоции (все объекты оцениваются как полезные или угрожающие жизни)

14