- •Структура современной психологии
- •2. Прикладная психология:
- •1. Организационные методы:
- •2. Эмпирические методы:
- •Критерии качества теста:
- •3. Методы психологической коррекции.
- •Типологии темперамента
- •Свойства темперамента
- •Характеристика типов темперамента
- •Типология акцентированных характеров (к. Леонгард)
- •Классификация типов характеров
- •Возникновение эмоций
- •Виды ощущений:
- •Закономерности ощущений
- •Свойства восприятия
- •Иллюзии восприятия
- •Виды внимания:
- •Свойства внимания:
- •Виды памяти:
- •1. По типу запоминания:
- •2. По продолжительности закрепления и сохранения материала:
- •1. Метод мест
- •2. Метод расположения предметов
- •3. Метод рифмы
- •4. Система образов для запоминания цифр
- •Процессы памяти:
- •Законы и эффекты памяти.
- •Функции воображения:
- •Виды воображения:
- •Этапы творческого воображения:
- •Приемы творческого воображения:
- •Наиболее часто встречаются следующие механизмы защиты личности:
2. Метод расположения предметов
Этот метод пришел к нам из Греции и представляет собой способ запоминания предметов с помощью фиксирования их месторасположение. Вы, без сомнения, часто используете этот метод, хотя не отдаете себе в этом отчета. К примеру, если вас спросить, сколько окон в вашем доме, то вы можете сразу не ответить на этот вопрос, но если вы представите, что идете по своему дому, то безусловно без труда сосчитаете все окна.
Этот метод можно также использовать для запоминания различных предметов, которые ассоциируются с определенным местом. Первое, что вам необходимо сделать, — это установить некоторую последовательность в перечислении мест.
Например, если вы мысленно идете по своему дому, то можете следовать в заранее заданном направлении: прихожая, коридор, кухня, столовая, зал, спальня, детская и т.д. Если же вы представляете свой путь от дома до работы, то последовательность может быть такой: светофор, газетный киоск, небольшой сквер, похоронное бюро, автобусная остановка и т.д.
3. Метод рифмы
Мнемоника слово-рифма достаточно простая. Вспомогательные ассоциации соединяются в один образ с запоминаемыми словами. Это облегчает запоминание и вспоминание слов. Данная мнемоника подходит для запоминания небольших цепочек слов. Используя эту мнемонику Вы можете быть уверены, что не пропустите ни одного слова, т.к. отсутствие даже одного из них сразу будет замечено.
Для запоминания нам потребуется набор вспомогательных ассоциаций. Это будут образы для слов, созвучных цифрам от 0 до 9. Слова должны быть достаточно конкретными, чтобы из них легко формировались яркие ассоциации. Эти образы понадобятся нам для запоминания порядка слов в списке.
Мнемоника слово-рифма очень простая и эффективный способ запоминания последовательности слов. Вы можете вспоминать слова, в произвольном порядке, начиная с любого из них.
4. Система образов для запоминания цифр
Мнемоника может использоваться не только для запоминания слов, но и для запоминания числовой информации: телефонов, дат, номеров автомобилей и пр.
Идея состоит в следующем: для каждой из десяти цифр заранее подготавливается образ, и дальнейшее запоминание чисел сводится к созданию ассоциаций с этими образами. Причем запоминание чисел в общем случае оказывается проще, чем слов: для списка слов приходится постоянно подбирать новые образы, для цифр же работаем с уже готовыми.
Для начала необходимо подготовить набор образов, для кодирования цифр. Можно просто поставить каждой цифре в соответствие какой-либо предмет: животное, мебель, и т.д. Например: 1 - жираф, 2 - шкаф, и т.д. Проблема заключается в том, чтобы запомнить эту последовательность. Конечно 10 образов это немного, и если немного поднапрячься вполне возможно их запомнить. Но есть другой путь.
Создание системы образов
Образы цифр можно создавать на основе их графического представления. Для этого подбираются предметы внешне похожие на изображение нужной цифры.
Память. Процессы памяти. Законы и эффекты памяти.
Память – это запоминание, сохранение и последующее воспроизведение личностью её опыта.