Саморегуляция педагогической деятельности
Тема: Понятие саморегуляции и ее значение в педагогической деятельности
Психологические процессы:
- познавательные (когнитивные) – воображение, мышление, память, информация из вне
- эмоциональное – врожденные
- волевые – предполагает или тесно связна с сознанием - саморегуляция.
Регуляция – приводить в порядок налаживать с лат.
Саморегуляция – это подчиненность активности живого существа внутренним факторам, придающему ему избирательной, организующей, упорядоченный характер.
Структура процесса саморегуляции:
- объект
1. психический процесс
2. психическое состояние
3. действие
4. деятельность
5. жизнедеятельность
- субъект
1. человек
2. организм
3. личность
Уровни саморегуляции:
1) операционально-технический – уровень проявляется в сознательной организации действий с помощью средств направленных на их улучшений
2) мотивационный – проявляется в общей направленности деятельности сознательное управления потребностями и мотивами.
Функции саморегуляции:
1. адаптирующая
2. детерминирующая – условия целесообразной активности
3. инициирующая
История развития о саморегуляции
1 Этап Чарльз Шерингтон и Клод Бернар
Ввели понятие гомеостаз и саморегуляция как механизм поддержания понятия. Функция саморегуляция приспособление к внутреннему и внешнему условию активности.
2 Этап Павлов Петрович стал основоположником функционального направления в физиологии. Организм – это индивид наделенный сознанием среда это природная и социальная окружение, а активность это проявление адаптации организма к среде.
3 Этап физиология активности Бернштейн
Активность определяется моделью потребного будущего.Выделил условия адекватной саморегуляции – это получение информации о конечном результате на воздействии. – получение информации о воздействии.
4 Этап культурно-историческая Выготского Л.
Он выделил 2 линии развития психики.
1 - натуральная связанная с развитием мозга
2 – культурная – это результат общеисторического развития человечества.
2 группы психических процессов, основа ВПФ
1. овладение внешними средствами культурного развития и мышления. (язык, письмо, счет, рисование)
2. Развитие специальных высших психических функции (логическая память, образование понятий)
Пути культурного развития или способы формирования ВПФ
- подражание
- разделение функций между людьми
Психическое развитие это эволюция знаков средств поведения и подчинения поведения воли человека.
Саморегулция высшая психическая функция имеет свойства:
- произвольность –
- опосредствованность – речь
- социальность
Формируется в процессе интериоризации интерперсональных отношений.
5 Этап Современный этап выделяет 3 вида саморегуляции
- биологическая – генетически закодированные внутренние процессы организмов
- рефлекторное – обеспечивает восприятии органов чувств сигналов внешней среды лежит в основе внушения и гипноза.
- психическая – это воздействие человека на самого себя с помощью слов или мысленным образом
Лекция 2 19 09 2012
Типы и уровни саморегуляции педагога
Ситуации требование саморегуляции:
1 трудноразрешимый новая необычная проблема
2 отсутствие времени на решение проблемы или множество альтернативных вариантов решения
3 состояние повышенного эмоционального и физического напряжения провоцирует возникновение импульса действий.
4 жесткий дефицит времени
5 ситуация оценки, экспертизы со стороны других людей, с угрозой авторитету и престижу
Направление саморегуляции П
- регуляция познавательных процессов (память, вспоминания
Средства – это внутренняя речь, непознавательный воля
= регуляция восприятия – постановка целей и задачей восприятия на построение целостного образа. (что наблюдать, как наблюдать, зачем).
= саморегуляция внимание – это сосредоточение психической деятельности на каком либо объекте. Непроизвольное внимания зависит от психологического состояния организма.
Средства управления непроизвольным вниманием это отдых, лечение и психофизический аутотренинг.
= Произвольное внимание – средством регуляции является слово, стимулы вызывают интерес.
=саморегуляция памяти – три процесса памяти: запоминание, воспроизведение и сохранение.
Средство регуляции мимических процессов
- ассоциирование
- связывание с образами и другими
- мнемотехническими приемами.
- мышление –
Приемы регуляции мышления:
внимательный анализ условий задач; соотнесение результата с условиями; систеаическог упражнение мышления; выработка дисциплины мышления; проговаривание в слух идей связанных с решением задач; систематическая запись идей и предприянятых действий.
Саморегуляция эмоциональных и функциональных процессов (развитие, мышление и воля условий для успешной регуляции)
Уровни саморегуляции педагога
1= оперативная или активная –– это саморегуляция психологических процессов и состояний на занятии
Приемы – откл.,подкл.,переключение
- Самовнушение спокойствия и выдержки
- Самоуспокоение
- Самоприказ
- Актуализация приятных сюжетных представлений
Регуляция дыхания и контроль голоса
2 уровень саморегуляции педагога текущей или постоянной саморегуляции
(Создание позитивных рабочих состояний)
Спокойствие и выдержка, контроль, терпение
На этом уровне 3 группы планированных психологических состояний
- состояние направленное на активизацию познавательную активность у учащихся
- эмоциональный подъем заинтересованность
- состояние обеспечивающее хорошее изложение материала (энтузиазм творческий подъем)
- сосбственные оптимальные рабочие состояне
Базовый уровень саморегуляции это длительных и устойчивых состояний в основе которых позитивное отношение к профессии ценностные ориентации и установки связанные с педагогической деятельностью. профессионально важных качеств учителя педагогический этап способность самовоспитания
Лекция 3 3 октября 2012 г.
Саморегуляция как открытая информационная система
Осознание с.р. – это системно организация внутренняя психическая активность по инициации, поддержанию, управлению разными видами и формами производств активности, непосредственно реализующую достижение целей.
Конопкин О.А. разрабатывал структурно-функциональный модуль осознанного саморегулированной деятельности человека.
Процесс с/р рассм., как система состоящая из отдельных функциональных звеньев, выполняющие специфические функции в целостном саморегуляции
Основные полож., концепции осознание саморегуляции
Саморегуляция – это открытая информационная система, структура которой универсальна для разных видов деятельности и поведения
Основные компоненты:
- планирование цели – является основной всего процесса с.р., выполняет системо-образующую функцию и обеспечение направленность деятельности
- программа исполнительских действий. Содержится информация о способах действий и последовательности.
- оценивание и коррекция. Функция – построение конкретного алгоритма действия, определения пути достижения целей. Оценивание результатов. Функция – оценка промежуточных и конечных результатов путем сопоставление субъективно принятыми критериями в соответствии результатов заданной целей.
Критерии развитости компонентов системы саморегуляции по Марасановой В.И.
- Критерии развитости планировании – цели активности осознанны и автономны. Реалистичные, устойчивые и детализированы.
- критерии развитости компонента моделирования – является сформированное разнообразное представлений о системе внешних и внутренних условий достижений целей. Осознанность, деталлизированость и адекватность.
- Критерии развитости программирования – потребность продумывать способы своих действий и поведений, для достижения своих целей. Развернутость и устойчивость разрабатываемых программ.
- Критерии развитость процессов оценивании результатов – адекватность и автономность оценок. Утойчивость субъективных критериев оценки успешности.
Типы профиля.
Экстроверты – высокий уровень развития в процессе моделирования.
ВЫс М
Интроверты – высокий уровень программирования и планирование.
ВЫс ПЛ.ПР
Эмоционально лабированы – высокая планирование, программировании низкое моделирование результатов. Характерна низкая гибкость.
ВЫС Пл и Пр
Наиболее устойчивые стилевые особенности осознанной саморегуляции.
Экстроверты – …
Интоверты – плохо моделируют.
Высокий уровень саморегуляции позволяет мониврировать недостатки темперамента и характера.
Соотношение осознанных и не осознаваемых механизмов саморегуляции
Неоозноваемые механизмы саморегуляции – механизмы самозащиты
Психологические … - устойчивые
Высокий уровнеь саморегуляции малоразвитая оосор сочетается со следующими механизмами регуляции связан с проекцией и с индетификацией приписывание другим своих вытесненных чувств.
Лекция4 24 октября 2012 г.
Теория волевой регуляции
Защитные механизмы кА процесс
Ю. Куль выдл 2 типа
1- самоконтроль ( произвольн., внимание к цели действие)
2- сознательное усилие направлен на повышение уровня собственной активности
3- пережив.эмоций связанных с резльтатом
Необходимость дополнительных усилий по произв. Контролю, для того чтобы предотвратить спав.дейст.в условиях полих.
тип Саморегуляция
1 - Непроизвольное внимание к цеои
2 - Отсутствие усилий направленных на энерго.. поведения
– низкая эмоциональная напряженность
4 – препятствие вызывает непроизвольное увлечения усилий
Механизмы способные реализации могут быть осознанные и неосознованные
1 мотивационный контроль, усилие мотивов лежащих в основе намерения
2 контроль внимания, то есть ее напряженность на информацию, связанную с реализацией намерения
3 персептивный контроль, то есть снижение порогов восприятия информации. Способ намерения
4 эмоциональные контроль, создания состояния способствующий
5 контроль активицации усилий при неудачах
6 контроль кодирования и оперативная память означает что связан с намерением информации быстее перерабатываться а нереализационные намерения хранятся в оперативной памяти
7 поведенческий контроль устранения из поля деятельности предмет процирующий
Элементы намерения
- когнетивный репрезентация настоящего
- когнитивная репрезентация будущего
- когнитивная репрезентация текущего
Психологическая защита – это система регуляторных механизмов, которые направлены на устранения или сведения к минимуму негативных травмированную личность переживаний связанных с внутренними конфликтави состояния тревоги и дискомфорта
Объекты защиты
1= мотивационных образов
2= когнитивной структуры
3= поведенческие факторы
Искожают реальность с целью сохранения психологического здоровья и целесности личности
Виды защитных механизмов
1 первичные примитивные – формируются в дестве
2 вторичные
Первичные 1. Вытеснение удаление из сферы сознания болезненных противоречий чувств, желаний, мыслей
2. Подавление – избегания тревожащей информации. Отвлечение внимания от осознанной насыщенности отрицательных эмоциональных импульсов и конфликтов и конфликтов
Вторичные 1. Проекция – приписывающая собственные мысли, чувства и мысли другим людям или окружению
2. Идентификация- стремление походить на того, кого человек любит обожает боготворит
Виды идентификации
- идентификация за которой можно получить награду
- яс агрессором уподобление тому кто вызвал страх
- рационализация – псевдоразумное объяснение поведения направление, которого угрожает самооценке
Компенсация – сдерживающие чувства печали, горя, по поводу реальной и мнимой потери неполноценности
Компенсация - это способ справляться с фрустрацией с помощью активности в другой области
Интеллектуализация – это признак разумного или рационального овладения влечении. Обосновывание своего бездействия объяснения его объективны
Ретрозащиты они базируются на механизмах сформировавшиеся в детстве.
- уход в виртуальную реальность (фильмы, книги)
Регрессия – слабость и неуверенность в себе
Оглушение – освобождение от эмоциональной напряжности путем употребления веществ (алкоголь, наркотики)