Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Лекция 8. Формы Физкультурно-оздоровительной ра...doc
Скачиваний:
3
Добавлен:
01.03.2025
Размер:
228.35 Кб
Скачать

Типы физкультурных занятий

Название

Основная характеристика и задачи

Учебно-тренировочное занятие

Решаются задачи формирования двигательных умений и навыков, развития физических качеств, совершенствования умений и навыков (50% всех занятий)

Сюжетное физкультурное занятие

Построено на одном сюжете («Зоопарк», «Космонавты» и т.д.)- Решаются задачи совершенствования двигательных умений и навыков, воспитания интереса к физическим упражнениям

Игровое занятие

Построено на основе разнообразных подвижных игр, игр-эстафет, игр-аттракционов. Совершенствуются двигательные умения и навыки, развиваются физические качества, воспитывается интерес к физическим упражнениям, двигательная самостоятельность и т.д.

Комплексное занятие

Направлено на синтез различных видов деятельности. Решаются задачи физического, психического, умственного, нравственного развития.

Физкультурно-познавательное

занятие

Носит комплексный характер, решает задачи, например, эколого-физического развития ребенка, нравственного и физического развития, умственного и физического развития ребенка и т.д.

Тематическое физкультурное занятие

Посвящено какому-либо одному виду спортивных игр или упражнений — катанию на коньках, лыжах, элементам игры в волейбол, хоккей и т.д. Разучиваются новые виды спортивных упражнений и игр и закрепляются навыки в уже освоенных движениях

Контрольное занятие

Проводится в конце квартала и направлено на количественную и качественную оценку двигательной подготовленности детей

Занятия современными и народными танцами, ритмической гимнастикой, на тренажерах, с элементами фольклора, у-шу, хатха-йоги

Стимулируют интерес к систематическим занятиям физическими упражнениями, развивают двигательную самостоятельность, совершенствуют умения и навыки

Физкультурные занятия на воздухе

Плюсы физкультурных занятий на воздухе

движения выполняются в естественных условиях: в зависимости от грунта (ходьба по песку, по воде, по траве, по скользкой поверхности), от рельефа (позна­комить с различным положением туловища и постановки ног при вхождении и спуске по наклонной поверхности);

используется бум, бревно для выполнения различных упражнений.

лазани­е по шесту, передвижением на лианах, рукоходах и т.д.;

прыжки в длину и в высоту с разбега в прыж­ковую яму, побуждая детей сочетать энергичный разбег с отталки­ванием одной ногой, увеличивая расстояние;

создают благоприят­ные ситуации для разучивания метания в движущуюся цель (на­пример, «Нагрузить коробку, стоящую на санках, скатывающихся с горки, съезжающую с горки грузовую машину, применяя желу­ди, шишки, снежки, мешочки и т.д.»).

для развития равновесия в естественных условиях ис­пользуются бровки, шины и т.д;

решаются задачи закаливания, воспитания общей вынос­ливости

Минусы

занятия исключают выполнение физических упражнений из положения сидя, лежа;

нельзя использо­вать ползание, благоприятное для развития брюшного прес­са и позвоночного столба;

зимнее время нельзя выполнять прыжки, лазания, подбрасывания и ловлю мяча и т.д.

затруднено точное выполнение ОРУ, метания и других движений из-за возможного переохлаждение организма детей. В этом случае подбор упражнений регламентируется временем года, а не систе­матичностью в решении педагогических задач. Для избежания переохлаждения детей, особенно в холодное время года, чаще используются пробежки между выполнением физических упражнений.

Примерное содержание физкультурного занятия на воздухе.