Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Легка атлетика.doc
Скачиваний:
0
Добавлен:
01.03.2025
Размер:
608.77 Кб
Скачать

Тема 6. Загальні принципи навчання техніки

Загальні принципи навчання та тренування в легкій атлетиці.

Наочності, свідомості й активності, міцності, послідовності, індивідуальності

*Свідомості й активності, міцності, систематичності і послідовності, наочності

Наочності, свідомості й активності, міцності, послідовності, хвильоподібності

Наявності, свідомості й активності, міцності, послідовності, індивідуальності,

Визначити послідовність вивчення техніки стрибків у довжину.

*Зігнувши ноги, ножиці, прогнувшись

Прогнувшись, ножиці, зігнувши ноги

Ножиці, прогнувшись, зігнувши ноги

Не має правильної відповіді

Визначити послідовність вивчення техніки стрибків у висоту.

*Переступанням, перекидним, фосбері-флоп

Фосбері-флоп, переступанням, перекидним

Перекидним Фосбері-флоп, переступанням,

Не має правильної відповіді

Визначити послідовність вивчення техніки метань.

М’ячика, списа, ядра, диску, молота

*М’ячика, ядра, списа, диску, молота

М’ячика, молота, списа, ядра, диску

Не має правильної відповіді

Визначити послідовність вивчення техніки бігу.

Біг на витривалість, спринт, бар’єрний біг, естафетний біг, крос

Біг на витривалість, спринт, крос, бар’єрний біг, естафетний біг

*Біг на витривалість, спринт, крос, естафетний біг, бар’єрний біг

Не має правильної відповіді

Від чого залежить кількість методичних прийомів навчання?

Від учнів

Від директора школи

*Від майстерності вчителя

Не має правильної відповіді

Визначити основні методи навчання техніці

*Словесний, наочний, практичний

Словесний, виховний, практичний

Показу, розповіді, вправи,

Цілісний і розчленований

Коли застосовується цілісний метод навчання?

*Для простих вправ

Для складних вправ

На уроках

Не має правильної відповіді

Коли застосовується цілісно-розчленований метод навчання?

Для простих вправ

*Для складних вправ

На уроках

Не має правильної відповіді

Що таке словесний метод навчання

*Лекція, бесіда, пояснення, команди

Показ частини або цілої вправи

Безпосереднє виконання учнями підготовчих або основних вправ

Немає правильної відповіді

Розкрити сутність принципу виховного навчання.

Показ техніки вчителем або наочними посібниками

Навантаження відповідає віку, статі й фізичній підготовленості учнів

*Виховання особистості в процесі навчання легкої атлетики

Шиповки повинні бути доступними для батьків та учнів

Що таке наочний метод навчання

Лекція, бесіда, пояснення, команди

*Показ частини або цілої вправи

Безпосереднє виконання учнями підготовчих або основних вправ

Немає правильної відповіді

Розкрити сутність принципу доступності.

Показ техніки вчителем або наочними посібниками

*Навантаження відповідає віку, статі й фізичній підготовленості учнів

Розказ про техніку та історію легкої атлетики

Шиповки повинні бути доступними для батьків та учнів

Що включає в себе практичний метод навчання …

Лекція, бесіда, пояснення, команди

Показ частини або цілої вправи

*Безпосереднє виконання учнями підготовчих або основних вправ

Немає правильної відповіді

Розкрити сутність принципу міцності знань.

Показ техніки вчителем або наочними посібниками

Навантаження відповідає віку, статі й фізичній підготовленості учнів

Розказ про техніку та історію легкої атлетики

*Багаторазове повторення вправ

Як поділяється практичний метод навчання

За видами вправ

*На цілісний і розчленований

За кваліфікацією легкоатлетів

Немає правильної відповіді

Яким буває практичний метод навчання

Простим і складним

*Цілісним і розчленованим

Для майстрів спорту і новачків

Немає правильної відповіді

Лекція, бесіда, пояснення техніки, подача команд – це…

*Словесний метод навчання

Практичний метод навчання

Наочний метод навчання

Немає правильної відповіді

Безпосереднє виконання учнями підготовчих або основних вправ – це…

Словесний метод навчання

*Практичний метод навчання

Наочний метод навчання

Немає правильної відповіді

Показ частини або цілої вправи – це…

Словесний метод навчання

Практичний метод навчання

*Наочний метод навчання

Немає правильної відповіді

Розкрити сутність принципу наочності.

*Показ техніки вчителем або наочними посібниками

Навантаження відповідає віку, статі й фізичній підготовленості учнів

Розказ про техніку та історію легкої атлетики

Стартові колодки повинні бути доступними для батьків та учнів

Назвати методичні прийоми навчання

Збільшення ваги спортсмена

Підказка вчителя

*Імітація вправи, допомога вчителя, зміна ваги снаряду, встановлення орієнтирів

Всі відповіді вірні

Розкрити сутність принципу послідовності навчання.

Визначити завдання процесу навчання

Урізноманітнення фізичних вправ

Науково обгрунована система навчання, регулярність занять

*Розвиток фізичних здібностей за сенситивними періодами

Що таке принципи навчання

*Загальні положення або правила побудови навчального процесу

Способи впливу на учнів, які застосовує педагог

Шляхи навчальної роботи для передачі знань учням

Немає правильної відповіді

Розкрити сутність принципу свідомості й активності.

*Визначити завдання процесу навчання

Урізноманітнення фізичних вправ

Науково обгрунована система навчання, регулярність занять

Розвиток фізичних здібностей за сенситивними періодами

Що таке методи навчання

Загальні положення або правила побудови навчального процесу

Способи впливу на учнів, які застосовує педагог

*Шляхи навчальної роботи для передачі знань учням

Немає правильної відповіді

Розкрити сутність принципу систематичності навчання.

Визначити завдання процесу навчання

Урізноманітнення фізичних вправ

*Науково обгрунована система навчання, регулярність занять

Розвиток фізичних здібностей за сенситивними періодами

Що таке методичні прийоми навчання

Загальні положення або правила побудови навчального процесу

*Способи впливу на учнів, які застосовує педагог

Шляхи навчальної роботи для передачі знань учням

Немає правильної відповіді

Скільки є методів навчання техніки?

два

*три

чотири

П’ять

Скільки існує етапів процесу навчання техніки?

два

*три

чотири

П’ять

Скільки може тривати етап вдосконалення?

Один місяць

Один рік

Один урок

*Безмежно

Скільки може тривати етап поглибленого розучування?

Один місяць

*Один рік

Один урок

Безмежно

Визначити фази формування рухових навичок.

Утворення навички

Становлення навички

Стабілізація або вдосконалення навички

*Всі відповіді вірні

Скільки може тривати етап початкового розучування?

*Один місяць

Один рік

Один урок

Безмежно

Який з методів навчання техніки найефективніший для молодших школярів?

*наочний

практичний

Словесний

Не має правильної відповіді

Дати характеристику фазі утворення рухової навички.

*Підвищення збудження, залученням непотрібних груп м’язів

Концентрація збудження в часі й просторі

Послідовність процесів збудження і гальмування

Непослідовність процесів збудження і гальмування

Якій фазі формування рухових навичок відповідає етап поглибленого розучування?

Утворення навички

Стабілізація навички

*Становлення навички

Не має правильної відповіді

Дати характеристику фазі становлення рухової навички.

Підвищення збудження, залучення непотрібних груп м’язів

*Концентрація збудження в часі й просторі

Послідовність процесів збудження і гальмування

Непослідовність процесів збудження і гальмування

Яким чином можна полегшити умови виконання легкоатлетичних вправ?

Зменшити вагу снаряда

Зменшити висоту перешкоди

Біг під уклін, за вітром

*Всі відповіді вірні

Дати характеристику фазі стабілізації рухової навички.

Підвищення збудження, залучення непотрібних груп м’язів

Концентрація збудження в часі й просторі

*Послідовність процесів збудження і гальмування

Непослідовність процесів збудження і гальмування

Яким чином можна ускладнити умови виконання легкоатлетичних вправ?

Збільшити вагу снаряда

Збільшити висоту перешкод

Біг по піску, в горку, по воді.

*Всі відповіді вірні

Засоби навчання та тренування в легкій атлетиці.

*Фізичні вправи, гігієнічні фактори, реабілітаційні засоби.

Імітаційні вправи, ЗРВ, гігієнічні фактори, основні вправи

Фізичні вправи, масаж, сауна, сон, реабілітаційні засоби,

Фізичні вправи, гігієнічні фактори, ЗРВ, підвідні вправи

Якій фазі формування рухових навичок відповідає етап вдосконалення?

Утворення навички

*Стабілізація навички

Становлення навички

Не має правильної відповіді

Якій фазі формування рухових навичок відповідає етап початкового розучування?

*Утворення навички

Стабілізація навички

Становлення навички

Не має правильної відповіді

Фізичні вправи поділяються на :…

Основні, додаткові

*Основні, ЗРВ, імітаційні, спеціально-підготовчі, допоміжні.

Основні, ЗРВ, імітаційні, додаткові,

Основні, додаткові, ЗРУ

До основних вправ належать - …

*Всі види легкої атлетики.

Вправи на розтягування, рівновагу, розслаблення;

Вправи для розвитку фізичних здібностей

Вправи для оволодіння технікою

Загальнорозвиваючі вправи – це…

Всі види легкої атлетики

*Вправи на розтягування, рівновагу, розслаблення.

Вправи для розвитку фізичних здібностей

Вправи для оволодіння технікою

Спеціально-підготовчі вправи – це …

Всі види легкої атлетики;

Вправи на розтягування, рівновагу, розслаблення;

*Вправи для розвитку фізичних здібностей

Вправи для оволодіння технікою

Імітаційні вправи – це …

Всі види легкої атлетики

Вправи на розтягування, рівновагу, розслаблення;

Вправи для розвитку фізичних здібностей

*Вправи для оволодіння технікою

До реабілітаційних засобів навчання належать …

*Сауна, масаж, аутотренінг, фармакологія

Сон, харчування, душ;

Сонце, повітря, вода

Плавання, гімнастика, туризм,

До гігієнічних факторів навчання належать …

Сауна, масаж, аутотренінг, фармакологія;

*Сон, харчування, душ

Сонце, повітря, вода

Плавання, гімнастика, туризм,

До природних факторів навчання належать …

Сауна, масаж, аутотренінг, фармакологія

Сон, харчування, душ;

*Сонце, повітря, вода

Плавання, гімнастика, туризм,

Визначити етапи вивчення техніки легкоатлетичних вправ.

*Початкового розучування, поглибленого розучування, вдосконалення

Поетапного розучування, поглибленого розучування, вдосконалення

Початкового розучування, поширеного розучування, вдосконалення

Початкового розучування, поглибленого розучування, довголіття

Визначити завдання етапу початкового розучування.

*Створити цілісну уяву про техніку; навчити виконувати вправу в цілому по першій уяві

Освоїти і уточнити окремі деталі техніки; добиватися чіткого розуміння структури рухів

Закріпити сформовану навичку; завершити індивідуалізацію техніки

Немає правильної відповіді

Визначити завдання етапу поглибленого розучування.

Створити цілісну уяву про техніку; навчити виконувати вправу в цілому по першій уяві

Закріпити сформовану навичку; завершити індивідуалізацію техніки

*Освоїти і уточнити окремі деталі техніки; добиватися чіткого розуміння структури рухів

Немає правильної відповіді

Визначити завдання етапу вдосконалення.

*Закріпити сформовану навичку; розширити діапазон варіативності техніки; завершити індивідуалізацію техніки

Освоїти і уточнити окремі деталі техніки; добиватися чіткого розуміння структури рухів

Створити цілісну уяву про техніку; навчити виконувати вправу в цілому по першій уяві

Немає правильної відповіді