Тема 5. Метання

Яка вага чоловічого списа?

600г

700г

*800г

900г

Яка вага жіночого списа?

400г

500г

*600г

700г

Який коридор сектора для метань списа і гранати?

20м

15м

12м

*10м

З яких фаз складається техніка метання списа?

Розбіг, відштовхування, політ, приземлення

*Розбіг, схресні кроки, фінальне зусилля, зупинка після метання

Розбіг, схресні кроки, випуск снаряда, зупинка після метання

Розбіг, схресні кроки, фінальне зусилля, політ, приземлення

Від чого залежить дальність польоту снаряду?

Від сили і напрямку вітру, від швидкості розбігу, від ваги метальника

*Від швидкості і кута вильоту снаряду, від висоти випуску снаряду над землею

Від сили спортсмена, від швидкості розбігу, від ваги метальника

Від швидкості вітру, від швидкості розбігу, від ваги метальника

Завдання схресних кроків?

Набрати швидкість

*Зберегти набрану швидкість

*Зайняти зручне положення для метання.

Зупинитися вчасно після кидка

Скільки спортсменів допускається до фінальних змагань у метаннях?

6

*8

10

12

Визначити класифікацію метань

Метання списа, ядра, диска;

*З прямолінійного розбігу кидком із-за голови, з повороту, поштовхом

Метання м’ячика, спису, диску, ядра

Метання молота, диска, ядра

Олімпійські види метань

Метання списа, метання м’ячика, метання диска, метання молота

Метання списа, метання м’ячика, метання гранати, метання молота;

*Метання списа, метання диска, метання молота, штовхання ядра

Метання списа, метання диска, метання ядра, метання молота

Визначити оптимальний кут вильоту списа у метанні.

20

*30

45

60

Який світовий рекорд у метанні списа у жінок?

50м

*76м

88м

100м

Який коридор сектора для метань списа і гранати?

20м

15м

12м

*10м

З яких фаз складається техніка метання списа?

Розбіг, відштовхування, політ, приземлення

*Розбіг, схресні кроки, фінальне зусилля, зупинка після метання

Розбіг, схресні кроки, випуск снаряда, зупинка після метання

Розбіг, схресні кроки, фінальне зусилля, політ, приземлення

Від чого залежить дальність польоту снаряду?

Від сили і напрямку вітру, від швидкості розбігу, від ваги метальника

*Від швидкості і кута вильоту снаряду, від висоти випуску снаряду над землею

Від сили спортсмена, від швидкості розбігу, від ваги метальника

Від швидкості вітру, від швидкості розбігу, від ваги метальника

Завдання схресних кроків?

Набрати швидкість

*Зберегти набрану швидкість.

*Зайняти зручне положення для метання

Зупинитися вчасно після кидка

Фактори, що визначають дальність польоту легкоатлетичного снаряду.

Вага снаряду, швидкість вітру, зріст метальника

Швидкість вильоту снаряду, кут вильоту, потужність вітру, форма снаряду

Швидкість вильоту снаряду, кут вильоту, потужність вітру, форма снаряду,

*Швидкість вильоту снаряду, кут вильоту, зріст спортсмена

Скільки спортсменів допускається до фінальних змагань у метаннях?

6

*8

10

12

З якої фази починають навчати техніці метання списа

Розбіг

Схресні кроки

*фінальне зусилля

Зупинка після метання

Що включають в себе правила техніки безпеки при метаннях

Не виконувати дій без команди вчителя

Відстань між метальниками 3-5 м

Переносити спис наконечником донизу

*всі відповіді вірні

Який світовий рекорд у метанні списа у чоловіків?

44м

66м

*98м

128м

Які снаряди метають з прямолінійного розбігу?

*м’ячик, спис, гранату

Диск, молот

Ядро

Немає правильної відповіді

Які снаряди метають з повороту?

м’ячик, спис, гранату

*диск, молот

Ядро

Немає правильної відповіді

Які снаряди штовхають?

м’ячик, спис, гранату

Диск, молот

*Ядро

Немає правильної відповіді

Яка оптимальна довжина розбігу у метанні списа?

5м

10м

*30м

60м