Тема 4. Стрибки

Від чого залежить дальність стрибка у довжину?

Від сили і напрямку вітру, від швидкості і кута вильоту, від техніки

Від сили стрибуна, від швидкості і кута вильоту, від техніки

*Від висоти центра тяжіння стрибуна, від швидкості

Від швидкості і напрямку вітру, від швидкості і кута вильоту

Скільки спортсменів допускається до фінальних змагань у стрибках?

6

*8

10

12

Скільки кроків у повітрі виконують стрибуни у довжину?

1

*1,5

2

*2,5

В якій послідовності вивчають техніку стрибка у довжину з розбігу?

Розбіг, відштовхування, політ, приземлення

*Відштовхування, політ, приземлення, розбіг

Відштовхування, політ, розбіг, приземлення

Розбіг, відштовхування, приземлення, політ

З якої фази починають навчання техніки стрибка у довжину з розбігу?

З розбігу

*З відштовхування

З польоту

З приземлення

Визначити способи стрибків у висоту.

Перекидний, переступання, перекат, “ножиці”, “фосбюрі-флоп”

Перекидний, переступання, прогнувшись, хвиля, “фосбюрі-флоп”

*Перекидний, переступання, перекат, хвиля, “фосбюрі-флоп”

Перекидний, зігнувши ноги, перекат, хвиля, “фосбюрі-флоп”

Олімпійські види стрибків

У довжину, у висоту, потрійний, десятерний;

У довжину з місця, у довжину з розбігу, у висоту з місця, у висоту з розбігу

*З розбігу: у довжину, у висоту, потрійний, з жердиною

Вгору, в довжину, через перешкоду

Які є способи техніка стрибків у довжину з розбігу?

“Зігнувши ноги”, “прогнувшись”, “хвиля”

*“Зігнувши ноги”, “прогнувшись”, “ножиці”

“Зігнувши ноги”, “перекидний”, “прогнувшись”

“Фосбюри-флоп”, “зігнувши ноги”, “прогнувшись”

З яких фаз складається техніка стрибка у довжину?

Розбіг, стрибок, скок, крок

*Розбіг, відштовхування, політ, приземлення

Розбіг, політ, приземлення

Розбіг, фінальна фаза, зупинка

Визначити способи стрибків у висоту.

Перекидний, переступання, перекат, “ножиці”, “фосбюрі-флоп”

Перекидний, переступання, прогнувшись, хвиля, “фосбюрі-флоп”

*Перекидний, переступання, перекат, хвиля, “фосбюрі-флоп”

Перекидний, зігнувши ноги, перекат, хвиля, “фосбюрі-флоп”

З яких фаз складається техніка стрибка у висоту?

Розбіг, стрибок, скок, крок

*Розбіг, відштовхування, політ, приземлення

Розбіг, політ, приземлення

Розбіг, фінальна фаза, зупинка

В якому зі стрибків у висоту розбіг виконується по дузі?

Переступання

Перекат

Перекидний

*“Фосбюрі-флоп”

В якому зі стрибків у висоту стрибун стрибає спиною до планки?

Переступання

Перекат

Перекидний

*“Фосбюрі-флоп”

Який зі способів стрибка у висоту є найефективнішим?

Переступання

Перекат

Перекидний

*“Фосбюрі-флоп”

Який зі способів стрибка у висоту є найраціональнішим?

*Переступання

Перекат

Перекидний

“Фосбюрі-флоп”

Хто є рекордсменом Світу зі стрибків з жердиною?

*Бубка

Борзов

Білоног

Бризгін

Скільки спортсменів допускається до основних змагань після кваліфікації?

10

11

*12

13

Скільки спортсменів допускається до фінальних змагань у стрибках?

6

*8

10

12

Визначити оптимальний кут вильоту у стрибках у довжину з розбігу.

45

60

*22

90

Який світовий рекорд у стрибках у довжину з розбігу у жінок?

6.47м

*7.50м

7.00м

8.00м

Який світовий рекорд у стрибках у довжину з розбігу у чоловіків?

8.50м

8.90м

*8.95м

9.11м

Який світовий рекорд у стрибках у висоту з розбігу у жінок?

*2.10м

1.85м

2.12м

2.44м

Який світовий рекорд у стрибках у висоту з розбігу у чоловіків?

2,10м

*2,44м

1.85м

2.12м

Який світовий рекорд у стрибках з жердиною з розбігу у жінок?

*5,05м

6,17м

4.80м

6.10м

Який світовий рекорд у стрибках жердиною з розбігу у чоловіків?

5,05м

*6,17м

4.80м

6.10м